. هم اکنون وضعیت من در اتاق عمل 😅👆 .

محققین: عبارت "ممنونم ازت" بعد از "دوستت دارم" بالاترین تاثیر را در ایجاد نشاط و خوشبختی در رابطه‌ زناشویی دارد تکنیک قدردانی وتشکر بابت کارهای خوب وکوچک وابراز اونها حتی در زوجینی که اختلافات شدیدی داشتند، اثربخش بود 💕 @shookra

🌱رسم سپاس گزاری را از ائمه و دعاهای زیبایی که دارند باید یاد بگیریم. مثل دعای ابو حمزه ثمالی👇 ⭐️سپاس خدایی را سزاست تاصدایش میکنم پاسخم رامی دهد، اگرچه وقتی او مرا صدا میکند من کاهلی میکنم. ⭐️سپاس خدایی را سزاست که هروقت بخواهم میتوانم صدایش کنم. وهرگاه در پی خلوتی با او باشم، بی هیچ واسطه ای میتوانم داشته باشم. او همیشه برآورنده ی خواسته های من است. ⭐️سپاس خدایی را سزاست که به غیر از او دل نمی بندم. واگر ببندم هم دلم را می شکند وپشتم را خالی میکند

. «شاید عمیق ترین نیاز بشر، نیاز به احساس ارزشمندی و قدردانی از سوی دیگران باشد.» ویلیام جیمز 💠حواست به نیاز مهم خودت، همسرت، بچه هات، همکارت، پدر ومادرت هست؟ 🔴 تاحالا شده از خودت تشکر کنی؟ .

. 🎁 خبر خوب براتون دارم شب میگم براتون ان شالله 😍😍 .

📛 مانع های بزرگ که مسیــــــر جاری شدن مثبت ها را درزندگی ما سد میکنند 🔴سریال تلخ ادامه دار زندگی ما ❤️تبدیل حس بد به حس خوب❤️ 🔹جلسه پنجم #جلسه_پنجم_دوره_معجزه_شکرگزار @shookra

. بفرمایید اینم خبر خوبم👆👆 این جلسه خیلی مهـــــمه، ودر زندگی هاتون خیلـــی می تونه ان شـــــــالـلــه مـوثرباشه من خودم بارها این جلسه را گوش دادم☺️ .

❣هــــــیـچ لــحــظــــه ای از زنــــدگـــــــیـــت معــلــوم نـــیـــس دیــگه تــکــرار بشــه ❣پس قدرلحظه هارا بدون.لحظه هات را بســــاز.گـــرم، صمــیمی وپر از محبت هـــم بـرای خـــودت هم برای خـــانوادت. 🌱خوشی های ساده وگرم زندگیت را قدرش رابدون. قـــــشــــنگ مـــــزه کن

. جــــــــــــون بگیریم باامـــام حــــســــین(ع) قــــشـــــنـــگ تـــریـــــن لـــــذت دنــــیـــــا..... کــــــــاش میشد دوبـــــــــاره زود برســــــه🥺 .