4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💎هرکس به اندازه ی دل هایی که آرام
میکند آرام میشود.
InShot_۲۰۲۳۱۱۱۵_۱۷۱۱۲۲۸۷۵.mp3
زمان:
حجم:
1.9M
#نظم_رفتاری
🔥در زمان عصبانیت طرف
مـــقـــابـــل چـــه کـــار کــنــیــم؟
🧠مراحل رسیدن به آرامش
در مـــغــــز انـــســــان
☄تکنیک برای صرفه جویی انرژی شما
🆔@shookra
.
این هم الوعده وفا 😅
من هروقت استفاده نکردم. خیلی
پشیمون بودم بعدش. چون خیلی
از انرژیم را به خاطر رفتار اشتــــــباه
از دست دادم
.
⛔️اگه ذهنت خسته هست وانرژیت کمه
🔆اگه دوست داری توانایی هاتو شکوفا
کنی
🌀اگه صبح تاشب داری تلاش میکنی و
اخرشب هم میبینی به کارهات نرسیدی👇
ـ
.
این یعنی دارایی مهم تو که زمانت هست
را ازدست میدی ونمیدونی صرف چی شده
برای اینکه بتونی تشخیص بدی باید چــــــه
کارکنی. اول باید ببینی مشکل کـجـــاست
تا بتونی حلش کنی. ⚠️
.
.
امشب براتون یک ویس خیلی خیلی کوتاه
وکاربردی میفرستم ومیگم راه حلش چیه😍
.
InShot_۲۰۲۳۱۱۱۶_۱۸۱۲۵۱۰۳۵.mp3
زمان:
حجم:
839.5K
🔴 دزد بزرگ زمانت را بشناس
🌀چرا نمیتونیم به برناممون برسیم؟
⬅️چرا به کارهامون نمیرسیم؟
🆔@shookra
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💎کسی میتواند تغییرات زندگی را تحمل کند که در درون خــــود یک مـــن مــــحـــکم و استوار داشته باشد
کلید توانایی تحمل تغییرات این است که👇
1⃣ خودت را "بشناسی"،
2⃣ بدانی که چه "ارزشی" داری،
3⃣ و از زندگی "چه می خواهی"
.
9.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸میلاد مظهر صبر و شکیبایی و تجسم عینی علم و عفاف،حضرت زینب (س) وروز پرستار را تبریک میگم✨