. ❇️فرمول های ساختن یک رابطه امن 1) مرزبندی ثابت: چیزهایی که اذیتـت میکنه، با آرامش و با یک جمله کنترلی بگـــو : این موضـوع منو اذیـت میکنـــه، ترجیح میدم اینطوری نباشه 2) قدردانی هـدف‌دار: هـــر رفتاری کــه دوست داری در همسرت تقویت باشه را قدرانی کـــن این کار همســرت رو بـه تکرار همان رفتار سوق میده 3) حفظ استقلال: زمان‌هایی مخصوص خودت داشته باش،خود دوستی، ارزش و جذابیت رابطه رو بالا میبره💖 .

چه قدر صوت های ارتباط با خانواده همسر را دوست داشتین 🥰 خدا روشکر که باعث حل مشکلاتتون شده

. اگر میخواهی در گفت وگو با همسرت به نتیجه برسی ایـن ویدیو را ببین 🥰 @shookra .

. 🔥احساس میکنم برای همسرم مهم نیستم چه کار کنم؟ @shookra .

. 🔥تفاوت رفتار زن کاریزماتیک و زن ساده خانمی که عزت نفس داره رفتارش متفاوته، هیچ وقت خودش رو یه خانم حساس نشون نمیده با شک کردن، پرسش و پاسخ، زیر ذره بین گرفتن واین مدل ناز کردن نمی تونی جذاب و دلبر باشی 🆔@shookra .

. ❤️ فـــرمــول حفظ رابطــه امــن در زمان مشکلات 1) قطع واکنش فوری: هر حرف یا رفتاری که باعث دعوا میشه، 24 ساعت هیچ واکنشی بهش نده. میدونم سخته ولی در زمان عصبانیت مشکل بزرگ تر میشه 2) جمله خنثی‌ساز: فقط بگو:«میخوام آرومتــر بشیــم، بعـد حـرف بزنیم.»ایـن جمله تنش رو خیلی کم میکنه 3) منع توقف محبت: محبت قطع نشه، فقط کم و کنترل‌شده.قطع‌کردن محبت رابطه رو میشکنه 4) انتقال آرام پیام: حرف‌های مهم را فقط در زمان آرامش بگو، نه در دعوا. حتی اگر یک جمله باشه .

. #پیام_شما اما چیزی که خیلی خوشحــــالم میکنه اینه که آرامش قلبمو با هیچـی عوض نمیکنم قبلا هیـــچ جا نمی‌رفتــم چون ترس اینو داشتـــم کــه شـــوهرم خطــا نکنه اما الان با خیال راحت میخام برم سفر 😊 @shookra .

شکر برای داشتنت❤️✨

اینکه در این نذر فرهنگی به ما کمک میکنید و کنار ما هستین خــیلی بــا ارزشه🙏🥰 لطفا آدرس کانال را برای دوستان و خانوادتون ارسال کنید. مخصوصـــــا دختران جوان خانواده این مدت مشاوره هایی که داشتم متوجه شدم دختران جوان به علت ندانستن ســواد رابطــــه بیشـــتر از همیشه دارن آسیب می بینند😔 @shookra

نشونه‌های طلاق عاطفی در رابطه ⚠️ 🔻بحثی که همیشه با تحقیر تموم میشه – مرد یه چیزی میگه،زن جوابشـو با نیش وکنایه میده:«وای تو که کلاً به درد نمی‌خوری.» – یا زن چیزی میگه، مرد با مسخره کردن و خندیدن تمومـــش می‌کنــــه 🔻قهر و سکوت طولانی – بعد از هر اختلاف،یکی چند روز یا حتی چندهفته سکوت می‌کنه،بدون اینکه توضیح بده یا برگرده 🔻فــــاصـــلـــــه فیزیکـــی و عاطفــــی – تــوی یه خونه‌ان ولی هــر کــدوم با موبایل خــودش. دیگـــه خبـــری از در آغوش گرفتن یا نگاه کردن با علاقــه نیست 🔻بی‌اهمیتی به حضور طرف مقابــل – مرد میاد خونه، زن حتی سرشو بالا نمیـــاره. زن شـــروع به تعریــف کـردن می‌کنه، مــرد بدون نگـــاه کــردن فقـط “هوم” میگه این نشونه ها باید جدی گرفته بشه⛔️

ممنونم بابت محبتتون و خداروشکر بابت این نتایج❤️

. بچه های دوره عزت نفس، حالا حالاها براتون سوپرایز و هدیه داریم☺️ .