‍ 😴 یکی از مهم ترین ارکان سلامت را دریابید! 💠یکی از مهم ترین رکن های درمان، خواب در وقت مناسب است چنانچه خواب در وقت مناسب خود نباشد انسان دچار غلبه مُرّه (صفرا و سودا) می شود و هورمونهای بدن به شدت بهم می ریزد. ⭕️خواب های ممنوع⭕️ ✅ امام صادق علیه السلام می فرمایند که رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند: ✔️خواب اول روز بی خردی ✔️خواب قیلوله نعمت ✔️خواب پس از عصر حماقت ✔️خواب بین مغرب و عشاء از روزی محروم می کند. 📚بحارالانوار/جلد٧٣/ص١٨٥ ۱-خواب بین الطلوعین: از اذان صبح تا طلوع آفتاب ۲-خواب پس از عصر: بعد از فرارسیدن عصر شرعی (که در نرم افزارهای بادصبا با عنوان اذان عصر مشخص شده است) ۳-خواب بین مغرب و عشاء: از اذان مغرب تا اذان عشاء که اذان عشاء حدودا ۵۰ الی ۶۰ دقیقه بعد از اذان مغرب است. ✍مطلب اول دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb

:🔺خواب قیلوله از بهترین خوابهاست و فواید بسیاری دارد که کمترین آن تقویت حافظه است و زمان آن پس از اذان ظهر است تا قبل عصر شرعی. 🔺 پس از خوردن شام دیگر منتظر چیزی نباشید و در اسرع وقت بخوابید. 🔺 تلویزیون را شبها خاموش کنید و برق هارا زود خاموش کنید و از موبایل و ... فاصله بگیرید. هر کاری که شب دارید را به یکی دو ساعت قبل از اذان صبح واگذار کنید. کسانی که قبل از نیمه شب شرعی میخوابند به راحتی بدون کوک ساعت قبل از اذان صبح بیدار خواهند شد. 🔺اگر پس از شام در اسرع وقت بخوابید حدود دو ساعت قبل از اذان صبح خیلی راحت بیدار می شوید که البته ایده آل این است که یک سوم آخر شب را بیدار شوید. این تایم بهترین زمان برای مجامعت و معاشقه و همچینن مطالعه و ... است. 🔺برای محاسبه یک سوم آخر شب، کل وقت بین اذان مغرب تا اذان صبح را به سه قسم تقسیم کنید. 🔺افراد متاهل بلافاصله بعد از شام به پهلوی راست شده و پس از پنج دقیقه به پهلوی چپ بخوابند و دو سه ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و از پهلوی راست از جای خود برخیزند. 🔺افراد مجرد می توانند یک سوم آخرشب را به عبادت و مطالعه و کارهای دیگر اختصاص دهند در غیر اینصورت نیم ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و به تهجد و نماز شب بپردازند. 🔺خواندن نماز شب اثرات فوق العاده ای در دنیا و آخرت دارد که کمترین آن در دنیا سفید شدن پوست و اعتدال مزاج و افزایش نور و جذابیت چهره و تنظیم هورمونهای بدن و رفع غلبه صفرا و سودا و بلغم است. ❓زیرا هوا در این تایم (یک سوم آخر شب)در لطیف ترین و پاکترین حالت خود قرار دارد و با وضو گرفتن و نمازخواندن در این زمان مزاج رو به اعتدال می رود👇👇 در رساله ذهبیه آمده اولین چیزی که بر مزاج اثر میگذارد هواست. ✍مطلب دوم دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb

🔺 بر طبق روایتی از امام سجاد علیه السلام در کتاب مفاتیح هرکس در بین الطلوعین بخوابد شیطان در گوش او ادرار کرده (شاید کنایه از ترشح آنزیم توسط میکروب باشد) و با خوشحالی دُمش را تکان می دهد و بدین سبب چنین شخصی سرش سنگین و رویش زرد می شود. هرگز در این تایم نخوابید که تمام مزاج بدن را به شدت تخریب می کند. ✅باعث کم شدن ترشح غدد می‌شود. خیلی از قاعدگی های نامنظم، کیست های تخمدانی ، تیروییدهای کم کار ، کاهش اسپرم و... با بیدار بودن در بین الطلوعین ، خصوصا نرمش های سبک در این تایم به طور کامل بهبود می یابند. در روایتی آمده مکروه ترین مکروهات 🔺خواب بین الطلوعین🔺 است. یعنی اگر قرار بود یک چیز دیگر حرام شود این خواب حرام می شد. ✍مطلب سوم دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb

. 📍درمان تیرگی پوست ... ✅صبح ناشتا هر روز زردک یا آب زردک بخورید ✅صبحانه شیر تازه گاو مخلوط با عسل طبیعی ✅وسط روز نصف استکان سکنجبین طبیعی با نصف استکان گلاب ، یا با یک لیوان آب سرد، مخلوط کرده و بنوشید ✅عصرانه یک مشت برگه زرد آلو و دوساعت بعد یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین بخورید ✅همراه با نهار کاهو (بدون سس) و پرتقال جنوب بخورید ✅به همراه شام کاهو (بودن سس) و لیموشیرین بخورید #درمان #پوست_و_مو دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

. 📍درمان خشکی پوست صورت و بدن ... ➕ برای بهبودی اگزما هم مفیده ✅خوردن روغن زیتون خوراکی (پرسی فشار اول سرد) با نهار و شام ✅خوردن یک قاشق غذاخوری از مخلوط مساوی ارده مایع یزد با عسل طبیعی گون صبح قبل از کار ✅ماساژ با یکی از روغن های : روغن بان، روغن بنفشه زیتونی ،روغن کدو، روغن گل سرخ ، روغن تخم گشنیز ✅خوردن طالبی رسیده در بین روز و خربزه رسیده بعد از غذا ✅پنج تا هفت قطره روغن بان یا بنفشه زیتونی داخل ناف بچکانید و با پنبه ناف را ببندید ، از شب تا صبح باشد سپس با روغن بنفشه یا بادام شیرین محل خشکی را ماساژ دهید ✅به جای صابون ، از مخلوط حنا، صدر ، مورد و گل ختمی بدون کاسپرگ استفاده کنید #درمان #پوست_و_مو دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁●•▬▬▬▬▬▬

. 📍رفع چین و چروک پوست ... ✅️خوردن پرتغال با نهار ✅بخور رازیانه ✅ضماد کوبیده رازیانه (درمان جوش های غرور جوانی در زنان) ✅خوردن لیموشیرین با شام ✅خوردن گلبرگ های گل محمدی و گلاب طبیعی گل محمدی ✅عصرانه انار شیرین #درمان #پوست_و_مو دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

━• 👱🏻‍♀شفاف شدن پوست صورت ✍جهت شفاف شدن ،صورت خوردن هر روز یک انار شیرین یا یک قاشق مرباخوری رب انار شیرین و یک قاشق پلو خوری خوردن تخم کتان فقط بمدت دو هفته برای درمان جوش صورت مخصوصاً جوش غرور جوانی دختران(خوردن بیش از حد بذر کتان توصیه نمی شود) 🍈 مخلوط خیسانده عناب با زرشک خام درمان جوش صورت 🌷خوردن گلبرگ گل محمدی و گلاب طبیعی گل محمدی #زیبایی #پوست_و_مو دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 👱🏻‍♀┈➤◈══════════

. 🔺تشکیل جوش بعد از تیغ زدن ➕ تیغ به سطح پوست فشار میاره، پوست رو ملتهب می‌کنه. در لایه زیرین پوست مایعات جمع میشه که منجر به جوش یا عفونت و...میشود. البته یک نکته اینکه تو این ویدیو داره توضیح میده تیغ باید تک باشه و دسته تیغ های چندتایی استفاده نکنید که ما هم نظرمون همین هست. درسته که نوره خوبه اما به نظر هر چند ماه یکبار تیغ هم بزنید خوبه که لایه برداری بشه و اگر عفونتی هم زیر پوست هست بیرون بیاد. #پوست_و_مو به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

. ⚠️اثر مال حرام بر ژن انسان #تغذیه #عفت_بطن دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

#غذا_درمانی 🥦خورشت آلو اسفناج 🥘طبع غذا: سرد و تر ، رفع #غلظت_خون می‌کند ✅ خواص: خون ساز، ملین، مفید برای تصفیه خون، مفید برای کبد 🔻مواد لازم - روغن کنجد: به میزان لازم - پیاز خرد شده: یک عدد متوسط - آلو بخارا: ۱۶ عدد - رب انار شیرین و یا ملس متناسب با ذائقه: به میزان لازم - اسفناج: یک کیلوگرم - نمک، زردچوبه، فلفل، ادویه خورشتی: به میزان لازم 👨‍🍳روش تهیه؛ 1⃣ اسفناج را خرد کرده سپس در ظرف مناسب ریخته و با حرارت ملایم می‌پزیم تا نرم شود. در هنگام پخت مرتب آن را هم می‌زنیم تا به طور یکنواخت پخته و آبش تمام شود. 2⃣ پیاز را با روغن کنجد و کمی زردچوبه و ادویه تفت می‌دهیم 3⃣ سپس اسفناج را به آن افزوده و کمی حرارت می‌دهیم. 4⃣ در انتها آلو را به همراه مقداری آب گرم، کمی نمک و فلفل به بقیه مواد اضافه کرده، اجازه می‌دهیم غذا با حرارت ملایم پخته شود 5⃣ در آخر دو الی سه قاشق رب انار اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا غذا با حرارت ملایم، آماده شود. ❌ انتشار فقط با ذکر منبع 🌿 @shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬ دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

#آموزشی ⚠️ ارتباط شکل و رنگ ناخن با بیماریهای مختلف ❌ انتشار فقط با ذکر منبع 🌿 @shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬ دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

#راهکار_درمانی 🔷 راهکارهای درمانی برای خارش پوست 1⃣ همراه ناهار (یا سحر) و شام (یا افطار) کاهو و لیمو شیرین بخورید 2⃣ روی محل خارش را سرکه سیب طبیعی بزنید 3⃣ عصرها و سکنجبین خوردع و با روغن کوشنه (قُسط، قِست) ماساژ دهید. 4⃣ بعد از هر غذا یک عدد سیب رسیده شیرین بدون پوست بخورید. 5⃣ پنج تا هفت قطره روغن بان در ناف بچکانید و با پنبه ناف را ببندید (از شب تا صبح) ❌ انتشار فقط با ذکر منبع 🌿 @shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬ دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬