راهکار مقابله با گرمازدگی 🥵 1⃣ فرد را به یک فضای بسته ببرید. 2⃣ لباس فرد را از بدنش خارج کرده و به آرامی پوست را با آب خنک مرطوب کنید و بیمار را باد بزنید تا بدنش برای عرق کردن تحریک شود. 3⃣ روی کشاله‌های ران و زیر بغل فرد کیسه‌های یخ بگذارید. 5⃣ فرد را در یک اتاق خنک بخوابانید و پاهای وی را کمی بالا از بدنش قرار دهید. ✅ یک نسخه عالی برای جلوگیری از گرمازدگی: قدومه را در دوغ ترش خیسانده و سپس به شخص بدهید. از این ترکیب برای جلوگیری از ابتلا به گرمازدگی نیز می‌توان استفاده کرد. قدومه را حداقل به مدت ۲الی ۳ساعت در دوغ بریزید تا لعاب بیندازد و سپس میل کنید. #آموزشی #گرمازدگی کانال محصولات طبیعی میرطب ⬇️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/shopmirteb ➖➖➖➖➖➖➖➖➖