🎥 آزمایش جالب «ابن‌سینا» درباره اضطراب ▪️#ابن‌سینا وقتی می‌خواست بداند اضطراب چه تاثیری روی بدن دارد، آزمایشی را با دو برّه گوسفند طراحی کرد. ▪️نتیجه‌ای که به‌دست آمد همانی بود که احتمالش را می‌داد. #اضطراب #استرس #آرامش #شوشترآنلاین @shoushtaronline

🔺میزان کاهش #استرس بر اساس فعالیتها 1- پیاده روی: 42% 2- نوشیدن قهوه و چای: 52% 3- گوش دادن به #موسیقی: 62% 4-خواندن #کتاب: 68% #شوشترآنلاین @shoushtaronline

🔴یه دستور فوق العاده برای رفع #استرس و اضطراب و افسردگی 🎬 این کلیپ رو بفرستید به همه تا از این مطلب عالی استفاده کنند. #شوشترآنلاین #شوشتر #گتوند https://eitaa.com/shoushtaronline