eitaa logo
راز شکرگزاری!توسعه فردی
24.6هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.4هزار ویدیو
232 فایل
🙋🏻‍♀️مریم حیدری هستم مربی موفقیت و روانشناسی استرس کانالی که با آموزش ها و چله ها زندگی بیش از ۱۲هزار نفر را نجات داده ،مسیر خوشبختی شما اینجاست 💖 سایر کانالهای ارشمندمون https://eitaa.com/Hajatolmomenin2/4718 ارتباط با مدیر 👇👇👇👇 @Mmar1360
مشاهده در ایتا
دانلود
جهان بازتابي از خود شماست اگر خود را از درون دوست بداريد و به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد در زندگي بيروني نيز همين حالات آشکار خواهد‌شد. گر طالب عشق بيشتري هستيد به خود عشق بورزيد. گر خواهان پذيرفته شدن هستيد خود را بپذيريد. و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد همان سطح احترام را از هستي فراخواهيد خواند. 📕نيمه تاريک وجود 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🔮🎀 درونی‌ترین احساس هر کس این است که؛ من آن چنان که باید خوب نیستم. اغلب ما انسان‌ها یک نوع احساس خود کم‌بینی داریم. در حالی‌که ما بسیار باارزش هستیم. ما یگانه در این جهان هستی هستیم که همه چیز برای ما و به خاطر ما به وجود آمده است. دست کشیدن از نفرت و انزجار، حتی می‌تواند بیماری سرطان را درمان کند. هنگامی که به راستی خود را دوست بداریم، همه چیزهای نیکوی زندگی به حرکت در آمده و بسوی ما می‌آیند. ما باید گذشته را رها کنیم و همه را ببخشاییم. باید مشتاقانه بخواهیم که خویشتن‌دوستی را بیاموزیم. نقطه اقتدار همواره در لحظه حال است. 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
💜💜💜 ورژن های قدیمی خودت رو ببخش و اونارو دوست داشته باش ، اونا چیزی که تو الان می‌دونستی رو نمیدونستن ، اونا اون موقع تنها کاری رو انجام دادن که بلد بودن و فکر میکردن درسته. به جاش سعی کن از همین الان به بعد برای آیندت تصمیم های بهتری بگیری و از تجربه های ورژن های قدیمیت برای رسیدن به آینده ای که دوست داری استفاده کنی . ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 خودت رو دوست داشته باش... 🌸عشق من نسبت به خودم من را از قربانی بودن به برنده بودن تبدیل می کند! 🌸عشق من نسبت به خودم تجربیات شگفت انگیزی را جذب می کند! 🌸افرادی که نسبت به خودشان احساس خوبی دارند، به طور طبیعی جذاب هستند...! ❤️خدایا متشکرم❤️ 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🪻🪻🪻 با خودتان مثبت صحبت کنید و گفتگوهای درونی خود را کنترل کنید. از عبارات مثبت، اول شخص و در زمان حال مانند «من خودم را دوست دارم!» «من می توانم!» «من احساس فوق العاده خوبی دارم!» و «من مسئولیت پذیرم!» استفاده کنید.💞 ۹۵ درصد احساسات شما با گفتگو های دورنی خودتان، درطول روز شکل می گیرد. واقعیت تلخ این است که اگر عمداً و آگاهانه با خودتان، مثبت و سازنده صحبت نکنید، ناخودآگاه به چیزهای غیر شاد که باعث راحتی نمیشوند و باعث عدم آرامش می شود، فکر می کنید ذهن شما مثل یک باغچه است. اگر در آن، گل نکارید و از آن مراقبت نکنید، علف های هرز بدون هیچ تلاشی در آن رشد می کند 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
خودت رو دوست داشته باش. احساسات خوب تو وابسته به بیرون نیست پس از درون قوی و شاد وپرعشق باش. 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤍 ✳ مراقبه ی امروز : 🗓 جمعه ۱۲ مرداد ۱۴۰۳ پروردگارا امروز هم عطای تو بما مهربانی باشد خودت میدانی هرجا مهر باشد؛ ستم نیست آنجا که دل باصفا باشد انسانِ بی وفا نیست❤️ خداوندا هدیه ی امروز تو به ما فروتنی و بخشش باشد❤️ جایی که بخشش باشد دشمنی و کینه وجود ندارد ای یزدان پاک بی همتا امروز را به ما بخشیدی❤️ پس توانایی سپاسگزاری را نیز به ما ببخشا 🙏خداوندا سپاسگزارم 🙏 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
❣️✨️کلامِ نور✨️❣️ ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
22.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🙏🏻❣️شکرگزاری عالی اول صبح خدایا شکرت که زندگیم سرشار از عشق و مهربانی است خدایا شکرت که زندگیم زیباست روابطم عالیست خدایا شکرت که بهترینا رو وارد زندگیم می‌کنی خدایا شکرت که هستی حال دلمون با تو خوبه خوبه خدایا شکرت که امروز هم نعمت زندگی کردن در اختیار منه خدایا شکرت که سلامتی و فراوانی در زندگیم جاری است خدا شکرت که به زندگیم خیلی خوشی می‌رسانی خدایا شکری که مرا به مسیر درست هدایت می‌کنی خدایا شکرت که پیرامونم سرشار از آرامش و انرژی مثبت است خدایا شکرت که با هر نفسی که می‌کشم سلامتی و آرامش در وجودم جاری می‌شود ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
📚 مردی از خانه ای که در آن سکونت داشت زیاد راضی نبود، بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه اش را بفروشد، بعد از دوستش خواست تا برای بازدید خانه مراجعه کند. دوستش به خانه مرد آمد و بر مبنای مشاهداتش، یک آگهی نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، بام سه گوش، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملا دلخواه برای خانواده های بچه دار. صاحب خانه گفت دوباره بخوان! مرد اطاعت کرد و متن آگهی را دوباره خواند و صاحب خانه گفت : این خانه فروشی نیست!!! در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی ، ولی تا وقتی که تو نوشته هایت را نخوانده بودی نمی دانستم که چنین جایی دارم. خیلی وقت ها نعمت هایی را که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده ایم ، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل دوست داشتن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🌸دست کائنات را باز بگذارید 🌸 هر زمان که خواسته ای را طلب می کنید به موردی خاص اصرار نورزید و برای کائنات تعیین تکلیف نکنید. در جذب خواسته ها بهترین روش تمرکز بر ویژگی های دلخواه تان می باشد و در این مسیر افکار و در نتیجه باورهایتان را در جهت دستیابی به خواسته تان شکل دهید و بر آن خصوصیات تمرکز کنید. ایمان داشته باشید که کائنات صدها مورد مناسب همسان با خواسته تان و حتی بهتر از ان را در مسیر زندگیتان وارد می کند و در نهایت شما انتخابگر نهایی خواهید بود. بنابراین وظیفه ما در رسیدن به یک رابطه عاشقانه، یک شغل مناسب، یک درآمد عالی تعیین راه رسیدن و مشخص کردن فلان شغل بخصوص،فلان شخص نیست زیرا بدین صورت راههای رسیدن به خواسته مان را می بندیم.. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🔰🔰 🪴باورهایتان را اصلاح کنید🪴 تمام روابط، شرایط مالی، وضعیت سلامتی و افرادی که دارد زندگیتان میشوند ارتباط مستقیمی با " نوع باورهایتان " دارند. اگر باورهای نامناسبی از روابط داشته باشید نمیتوانید انتظار ورود افراد مناسب به زندگیتان داشته باشید. اگر باورهای مناسبی از پول و ثروت نداشته باشید نتیجه اش فقر مالی، کمبود و بدهکاری بیشتر است. اگر باورهای اشتباهی در مورد سلامتی دارید نباید انتظار سلولهای سالم و بدنی شاداب را داشته باشید. و همه چیز از باورهای شما نشات میپذیرد و تنها زمانی شرایط شروع به تغییر کردن میکند که هر روز متعهدانه روی باورهای صحیحتان کار کنید تا در ذهنتان تداعی شود و آنگاه اتفاقات با نوع فرکانس شما هماهنگ میشود. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🔻🔺 اگر مدتی است که کارتان راکد شده کمی به خودتان توجه کنید فقط خودتان، احساس و باور شماست که باعث توقف جریان پول در کارتان شده لازم است که احساستان را به کاری که انجام میدهید خوب کنید برای کارتان طلب خیر و برکت کنید صبح ها که مغازه یا دفترتان را باز میکنید شکر گزاری کنید حتی اگر مشتری ندارید و یک عبارت تاکیدی بگویید. مثلا من کاری دارم شگفت انگیز و پر رونق. این را واقعا احساس کنید محل کارتان را دوست داشته باشید و اگر مشتری به شما رجوع کرد بابت خریدش از خدا سپاسگزاری کنید و برای مغازه داران و کاسبان اطرافتان نیز از خدا برکت بخواهید در این صورت کارتان بعد از مدتی بالا می گیرد و برکت و ثروت به سمتتان می آید... ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🌱هر وقت عصبی شدی این کارا رو انجام بده: 🫧 از احساست آگاه باش به خودت بگو می‌دونم که الان خشمگینم و این خشم همیشگی نیست. 🫧فاصله بگیر. چون برانگیخته میشی بهتره واکنشی نشون ندی تا کمی زمان بگذره و آروم بشی. 🫧 نفس عمیق بکش با تنفس عمیق، ذهنت آروم میشه. 🫧 دنبال راهکار باش اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت نیست باید بدونی که رها کردن بهترین کاره چون در اینصورت خشم فقط تو رو اذیت می‌کنه. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🪽 🐰عفو و برای سلامتی بدن مفیده البته بهتره بگم لازمه 👌 🐣دیگران رو مورد قرار دادن،سلامتی به جسم و روح بخشیدن هست.شما باید کسایی رو که به شما بدی کردن ببخشید و از تقصیرشون گذر کنید تا به آرامش و خوشی دست پیدا کنید. 🐣امروز در دانش "راون تنی" به این نتیجه رسیده ان که منشا همه هیجانات از قبیل کینه توزی و ندامت و محکوم ساختن دیگران،عوارضی همچون تنگی عروق،تورم مفاصل و بیماری قلبی هست! 🐣تنها راه درمان برای این افراد،گذشت کردن و چشم پوشیدن بر اون حالت روحی هست. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تلقین مثبت, شما را به موفقیت می رساند. 🔰روانشناسان یکی از مهم ترین ارکان موفقیت را تلقین مثبت می دانند. برای تلقین مثبت باید نکاتی را در نظر داشت: ⚜1- تلقین باید به دفعات و کرات انجام شود. ⚜2- هر چه تلقین زیباتر باشد بیشتر تاثیر دارد. میتوانید شعرهای مثبت و امیدبخش بخوانید, جملات زیبا در صحبتها به کار برید. ⚜3-تلقینی که توسط افراد مهم و افرادی که برایمان عزیز هستند بیان می شود اثرش بیشتر خواهد بود. ⚜4- اگر تلقین را باور کنیم, سریع تر اثر می گزارد. ⚜5- تاثیر تلقین در زمان آرامش بیشتر است. (هیپنوتیزم, مراقبه, ریلکسیشن) ⚜6- در پانزده دقیقه شبها قبل خواب و صبح ها بعد بیدار شدن, اثر تلقین سه برابر زمانهای دیگر است. پس صبح را با جملات زیبا و امید بخش شروع کنید و شبها به امید روز بهتر دیگر به خواب روید. ⚜7- برای اینکه جمله تلقینی بهتر و سریعتر اثر کند, می توانید آن جمله را حفظ کنید یا در جایی قرار دهید که چشمتان مدام به آن باشد. ⚜8- از جملات مثبت برای تلقین استفاده کنید. مثلا به جای اینکه بگویید نمی ترسم, بگویید من شجاع هستم. ⚜9- جملات را به زبان حال بگویید. ⚜10- در جملات تلقینی (تاکیدی), باید احساس وجود داشته باشد... ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
افکار مثبتتان را افزایش دهید؛ دوستان وقتی در مسیر قانون جذب گام بر میدارید سعی کنید هرگز توقف نکنید ، زیرا موفقیت شما در گرو تداوم روند مثبت شماست. افکار مثبتتان را هر لحظه و نه هر روز بیفزایید، چگونه؟ 1.به دور و بر خود نگاه کنید و چیزهایی را پیدا کنید که شما را خشنود می کند، هر چیزی که حستان را بهتر کند وسیله ای برای نزدیک شدن شما به خواسته تان است. 2.از خود تعریف کنید که چقدر عالی در این مسیر در حرکتی ،خودتان را تحسین کنید که تو بهترینی ، به خودتان بگویید که به تو افتخار می کنم چون مانند همیشه عالی هستی. 3. به صفات مثبت خود تمرکز کنید، ذهنتان را فعال کنید که من چه ویژگی هایی برای ستایش کردن دارم، به خود بگویید که تو بی نظیر، زیبا ، موفق و پیروز و جذاب هستی، بگویید که تو جذب کننده خواسته ات هستی و بزودی آن را جذب می کنی و این قطعی ترین نظریه عالم است. 4.شکرگزار چیزهای مثبت زندگیتان باشید، شکرگزار حس خوب اکنون خود باشید، شکرگزار خانواده، شغل و همه داشته هایتان، مهم نیست چقدر آنها به خواسته شما نزدیک هستند و از آنها راضی هستید مهم این است که از داشتن آنها شاد و شاکر باشید تا بهترینها را جذب کنید و احساستان زیباتر شود. به خودتان افتخار کنید ....خدا نیز به تک تک شما افتخار می کند و من نیز...💞 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
41.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاثیر فرکانس و ارتعاشاتی که بر زندگی خودتان می‌فرستید چگونه است؟ ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
38.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلام تو‌عصای جادویی توست 👨‍🦯👨‍🦯👩‍🦯👩‍🦯 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
هر دم از حاجت روایی چله ها خبری می‌رسد 😊😊😊😍😘 خبر خوب بعدی را شما برام بگو😍😍 _گشایش قاضی فقط خداست های ما 🚗🚗🚙 😍😍💋 برای دیدن نتایج و دستاوردهای شما عزیزان از چله ها و آموزش های ما به کانال زیر سر بزنید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2192114020Cb05020f3db
هر دم از حاجت روایی چله ها خبری می‌رسد 😊😊😊😍😘 خبر خوب بعدی را شما برام بگو😍😍 نتیجه ختم در گروه پر معجزه حاجات المومنین _گشایش و باز هم ☺️☺️😊😊 برای دیدن نتایج و دستاوردهای شما عزیزان از چله ها و آموزش های ما به کانال زیر سر بزنید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2192114020Cb05020f3db
هر دم از حاجت روایی چله ها خبری می‌رسد 😊😊😊😍😘 خبر خوب بعدی را شما برام بگو😍😍 و باز هم ☺️☺️😊😊 برای دیدن نتایج و دستاوردهای شما عزیزان از چله ها و آموزش های ما به کانال زیر سر بزنید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2192114020Cb05020f3db