🔸پيامبر (ص): 🌹 سَلُوا اللّه َ و أجزِلُوا ، فإنَّهُ لا يَتَعاظَمُهُ شيءٌ از خداوند بخواهيد؛ و زياد بخواهيد؛ زيرا هيچ چيز براى او زياد و بزرگ نيست . #شب_بخیر ↶【به ما بپیوندید 】↷ @shukrghozary

🤍 ✳ مراقبه ی امروز : 🗓 جمعه ۲۶ مرداد ۱۴۰۳ ای نازنین خدای من تو را در هر نبض زندگی ام احساس میکنم در جایی خواندم ... خدا در دستی ست که به یاری میگیری در قلبی ست که به یاری میگیری در لبخندی ست که به لب می نشانی در عطر خوش نانی ست که به دیگری می دهی در جشن و شادی ست که برای دیگران فراهم می کنی خدا آنجاست که عهد می بندی و وفا میکنی خدا تنها در امیدی ست که هیچگاه بسته نمی شود تنها کسی ست که با دهان بسته هم میتوان صدایش کرد با پای شکسته هم میتوان سراغش رفت تنها خریداریست که اجناس شکسته را بهتر برمی دارد تنها کسی ست که وقتی همه رفتند می ماند وقتی همه پشت کردند آغوش می گشاید و وقتی همه تنهایت گزاشتند محرم ت میشود و تنها سلطانی ست که دلش با بخشیدن آرام می گیرد نه با تنبیه کردن. 🙏خداوندا سپاسگزارم🙏 . ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═

❣️✨️کلامِ نور✨️❣️ ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═

"لطفا امروز یه کم توقعت رو از خودت بالا ببر و به خودت بگو" 🌼امروز باید خیلی شادتر باشی 🌼امروز باید خیلی داناتر باشی 🌼امروز باید خیلی مهربونتر باشی 🌼امروز باید خیلی بیشتر به هدفت فکر کنی 🌼امروز باید خیلی حواست بیشتر به حرفهات باشه 🌼امروز باید خیلی بیشتر لبخند بزنی ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═

👈 3 راه برای تقویت قدرت باور: 1⃣ فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست. همیشه بگوئید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید " من از بهترینها هستم ". فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند. 2⃣ مرتبا به خود یاد آوری کنید که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید. افراد موفق از آسمان نیامده اند. برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست. هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد. به شانس هم ربطی نداره. افراد موفق، جماعت عادی هستند که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خویش را در خود پرورش داده اند. هرگز تحت هیچ شرایطی خودتان را به بهای اندکی نفروشید. 3⃣ باورهای بزرگ داشته باشید. میزان موفقیت شما، بستگی به میزان اعتقادتون داره. با اهداف کوچک، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید. به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید. فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد #جمعه_های_آموزشی ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═

👈🏻راه زندگی کردن در وفور و فراوانی این است که قاطعانه باور داشته باشید این خود شما هستید که خالق زندگی خود هستید. 👈🏻این افکار، رفتار و احساسات شما است که ظرف زندگیتان را پر می کند. اگر به قدرت خود ایمان نداشته باشید، به دیگران این اجازه را می دهید که کلید شادی شما را در دست بگیرند. 👈🏻اگر می خواهید که زندگی با روح و احساس را تجربه کنید، بسیار مهم است که بدانید هیچ کسی در مورد نیازهای شما، به اندازه ذهن شما، آگاه و هشیار نیست. #جمعه_های_آموزشی ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═

❣این لحظه تنها لحظهِ موجود است از این لحظه به تمامی لذت ببر هر کاري که می کنی، با تمامیت انجامش بده، در آن گم شو، هرچه باشد فرقی ندارد اگر در آن گم شوي، یک عبادت می شود، یک نیایش می شود تمیز کردن کف اتاق می تواند یک نیایش شود، انجام کارهاي معمولی در آشپزخانه می تواند یک نیایش شود، حفر یک گودال در باغچه می تواند یک نیایش شود. نیازي نیست به هیچ معبدي بروي. فقط کسانی به پرستشگاه میروند که نمی دانند چگونه نیایش را وارد زندگیشان کنند نیازي نیست به معبد و یا کلیسا و... بروي، زیرا خداوند در همه جا هست هر کجا که کاملاً جذب شده باشی، درهاي معبد گشوده می شوند.🍃🍃 #جمعه_های_آموزشی ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═

❇️ چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزایش دهیم ؟ 1 - شكرگزار باشید. 2 - تحرک داشته باشید. 3 - مراقب تغذیه خود باشید. 4 - همیشه در حال یادگیری باشید. 5 - با طبیعت در تماس باشید. 6 - خود و دیگران را ببخشید. 7 - با خودتان خلوت كنید. 8 - در حق دیگران كار نیک انجام دهید. 9 - قدرت خنده را جدی بگیرید. 10 - به حیوانات غذا بدهید. 11 - اگر بچه كوچكی در خانواده دارید، با او وقت بگذرانید. 12 - با گیاهان صحبت كنید. 13 - در حق دیگران دعای خیر كنید. 14 - به كارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عكاسی بپردازید. 15 - كارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهید. 16 - مراقبه كنید. 17 - جنبه مثبت قضایا را نگاه كنید. 18 - گاهی به تنهایی سفر كنید. 19- از خودتان مراقبت كنید و آراسته باشید. 20- با افرادی دارای فركانس ارتعاشی بالا بیشتر در ارتباط باشید.. #جمعه_های_آموزشی ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═