☘️از سعيد بن زيد بن ارطاة روايت شده كه می گوید: كميل بن زياد را ملاقات كردم و از او از فضيلت و برترى امير المؤمنين على بن ابى طالب عليه السّلام) پرسيدم، 🔹پس كميل گفت:آيا تو را خبر دهم به وصيتى كه على (عليه السّلام) مرا به آن وصيت و سفارش فرمود در روزى كه آن روز بهتر است براى تو از دنيا و آنچه كه در آن است 🔸گفتم آرى. 🔹گفت:روزى على (عليه السّلام) مرا اينگونه وصیت فرمود : ⭐️اى كميل! با دوستى ما از اينكه [ شیطان] با تو در مال و فرزندت شريك شود ، نجات پيدا كن ▫️اى كميل!طول نماز و روزه و صدقه‌ى مردم ترا فريب ندهد پس گمان مى‌كنى آنان پرسيده مى‌شوند سواى دوستى ما؟ ▫️اى كميل!شنيدم كه رسول خدا صلّى اللّٰه عليه و آله و سلم مي فرمود:كه شيطان هر گاه مردم را وادار به زنا و شراب خوردن و ربا و مانند اينها از گناه و فحشاء ايشان را به عبادت و فروتنى و ركوع و سجود مايل مي كند بعد وامى‌دارد آنان را به دوستى پيشوايانى كه به آتش دعوت مي كنند و روز قيامت يارى نمى‌شوند. بشارة المصطفی (ص) ج۱ ص۲۴ بحار الأنوار ج۷۴ ص۲۶۶ @Sibtayn

امام باقر عليه السلام فرمودند: تكفير نكن كه تكفير كار مجوس است. عن أبي جعفر (عليه السلام) لا تُكَفِّر إنما يصنع ذلك المجوس. 📚وسائل الشيعة (آل البيت): ۲۶۶/۷، ح ۹۲۹۷ الكافي: ۳۳۶/۳ ح ۹. 👈تكفير در نماز به معني قرار دادن يكي از دو دست بر ديگري به نحوي كه غير ما (اهل سنت ) انجام مي دهند @Sibtayn

چرا اهل تسنن در نماز دستهایشان را می بندند ؟ آیا پیامبر صلی الله علیه و اله هم دست بسته نماز می خواندند ؟ @Sibtayn

کفاره روزه خواری عمدی و غیر عمدی چقدر است ؟ حجت الاسلام وحیدپور @Sibtayn

🔹امام صادق عليه السلام فرمودند : به خدا قسم نيستيد شما (شيعه) بر ذرّه اي از اعتقادات اينها (پيروان خلفاء) و نيستند اينها بر سر سوزن از اعتقادات شما پس در احكام و عقائد مخالفت كنيد با اينها زيرا اينها كوچكترين بهره اي از دين حق نبرده اند. قال الصادق عليه السلام: ما أنتم واللهِ علي شيءٍ ممّا هم فيهِ و لا هم علي شي ممّا انتم فيه فخالَفوهُم فما هُم من الحنيفيّة علي شيءٍ. 📚 فصول المهمّه الشيخ الحر العاملي ج1ص577 ح9(880)، وسائل الشيعه ج27ص119وج18ص85 باب 9 صفات قاضي ح32 @Sibtayn

برای سلامت گوارش دکتر افرا درخشی، متخصص تغذیه مصرف نان، پنیر، سبزی و مایعات همراه خرما بهترین افطار به شمار می‌رود و صرف شام برای جلوگیری از ولع پس از افطار، 2 ساعت بعد توصیه می شود. علاوه بر افطار، در سحری نیز خوردن غذای کامل توصیه می‌شود. خوردن غذای سحر ضمن افزایش کارایی روزانه، از بروز صدمات سیستم عصبی، چشم و قلب جلوگیری می‌کند. سحری باید شامل یک وعده غذای کاملِ سبک و سرخ نشده باشد. @Sibtayn

در ماه مبارک رمضان به چه کسی مسافر می گویند؟ حجت الاسلام وحیدپور @Sibtayn

🔸سليمان مولي طربال گفت: خدمت امام صادق عليه السلام صحبت ازاينها (پیروان سقیفه)كردم. 🔹حضرت فرمود: نه به خدا قسم نيستند بر آنچه رسول الله صلي الله عليه واله وسلم آورد مگر روي كردن به طرف قبله. 🔸سليمان مولي طربال قال ذكرتُ هذه الاهواء عند ابي عبدالله عليه السلام 🔹قال: لا والله ما هم علي شيءٍ ممّا جاء به رسول الله صلي الله عليه وآله وسلم الاّ استقبال الكعبة فقط . 📗المحاسن ج۱ ص۱۵۶ @Sibtayn

دلیل دست بسته نماز خواندن اهل تسنن؟! دست بستن در نماز برای نیافتادن شلوار در کلام عالم اهل تسنن حجت الاسلام یزدانی @Sibtayn

مسح پا در قرآن به اعتراف علمای اهل سنت حجت الاسلام یزدانی @Sibtayn

دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرّحمن الرّحیم اللهمّ زَیّنّی فیهِ بالسّتْرِ والعَفافِ واسْتُرنی فیهِ بِلباسِ القُنوعِ والكَفافِ واحْمِلنی فیهِ على العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من كلِّ ما أخافُ بِعِصْمَتِكَ یا عِصْمَةَ الخائِفین. خدا در این روز مرا به زیور پوشش و عفت بیارای و به جامه‌ی قناعت و کفاف بپوشان و به کار عدل و انصاف بدار و از هر چه ترسانم مرا ایمن ساز به نگهداری خود ای نگهدارنده آنان که می‌ترسند 🌸💫💫☀️💫💫🌸 🔶 كانال رسمی مؤسسه جهانی سبطین علیهما السلام در ایتا 🆔 @Sibtayn ┗━🌿🌹━━━┛

💫دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان 🔈 مرحوم حاج سید قاسم موسوی قهار #ماه_رمضان 💕🌴🌴🌿🌴🌴💕 🔎 كانال رسمی مؤسسه جهانی سبطین علیهما السلام در ایتا ╔═.💚.══════╗ 🆔 @Sibtayn ╚══════.💚.═╝

✅سلمان فارسی رضوان الله علیه می گوید : خليلم ( رسول خدا صلی الله علیه و اله ) مرا به هفت خصلت سفارش فرمود که در هیچ حالی انها را ترک نکردم : 🔺سفارش فرمود که [در مادیات ] به پایین تر از خودم بنگرم 🔺و به کسانی که [از لحاظ مالی] از من بالاترند نگاه نکنم 🔺فقیران را دوست داشته باشم و به انها نزدیک شوم ، 🔺حق را بگویم اگر چه تلخ باشد ، 🔺با خویشان صله داشته باشم اگر چه به من پشت کرده باشند ، 🔺از مردم چیزی طلب نکنم 🔺و سفارش فرمودند که ذکر" لاحول و لا قوة الا بالله العلي العظيم " را زیاد بگویم که این ذکر گنجی از گنجهای بهشت است . 📌عَنْهُ عَنْ يُونُسَ بْنِ عَبْدِ اَلرَّحْمَنِ عَنْ عَمْرِو بْنِ جُمَيْعٍ رَفَعَهُ قَالَ قَالَ سَلْمَانُ اَلْفَارِسِيُّ رض: أَوْصَانِي خَلِيلِي بِسَبْعَةِ خِصَالٍ لاَ أَدَعُهُنَّ عَلَى كُلِّ حَالٍ أَوْصَانِي أَنْ أَنْظُرَ إِلَى مَنْ هُوَ دُونِي وَ لاَ أَنْظُرَ إِلَى مَنْ هُوَ فَوْقِي وَ أَنْ أُحِبَّ اَلْفُقَرَاءَ وَ أَدْنُوَ مِنْهُمْ وَ أَنْ أَقُولَ اَلْحَقَّ وَ إِنْ كَانَ مُرّاً وَ أَنْ أَصِلَ رَحِمِي وَ إِنْ كَانَتْ مُدْبِرَةً وَ لاَ أَسْأَلَ اَلنَّاسَ شَيْئاً وَ أَوْصَانِي أَنْ أُكْثِرَ مِنْ قَوْلِ لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ اَلْعَلِيِّ اَلْعَظِيمِ فَإِنَّهَا كَنْزٌ مِنْ كُنُوزِ اَلْجَنَّةِ . 📚المحاسن ج۱ ص۱۱ بحار الأنوار ج۷۴ ص۱۲۹ @Sibtayn

امام حسن مجتبی علیه السلام : «مَنْ عَبَدَ اللّهَ عَبَّدَ اللّهُ لَهُ كُلَّ شَىْء.» كسى كه خدا را اطاعت و عبادت كند، خداوند همه چیز را مطیع او گرداند. 📖التفسير العسکری علیه السلام ج۱ ص۳۲۷ @Sibtayn

✅ امام صادق علیه السلام : امام حسن علیه السلام عابدترین، زاهدترین و برترین مردم زمان خویش بود، هرگاه حج‏ به جا مى‏ آورد پیاده و گاهى پا برهنه بود، همیشه این گونه بود كه اگر یادى از مرگ و قبر و قیامت می ‏كرد گریه مى ‏كرد. وقتى یادى از گذشتن از صراط مى ‏كرد، گریه مى‏ كرد، وقتى یادى از عرضه شدن در پیشگاه الهى [براى حساب و كتاب] مى ‏كرد، صداى حضرت بلند مى ‏شد، تا آنجا كه غش مى ‏كرد [ و بیهوش مى ‏افتاد]، و هر گاه براى نماز مى ‏ایستاد، بند بند وجود او در مقابل خدایش مى ‏لرزید و هر وقت از بهشت و جهنم یاد مى ‏كرد، مانند مار گزیده مى‏پیچید، و از خداوند بهشت را درخواست مى ‏كرد. 📌ان الحسن بن على كان اعبد الناس فى زمانه و ازهدهم و افضلهم و كان اذا حج ‏حج ماشیا و ربما مشى حافیا و كان اذا ذكر الموت بكى و اذا ذكر القبر بكى، و اذا ذكر البعث و النشور بكى، و اذا ذكر الممر على الصراط بكى و اذا ذكرالعرض على الله تعالى ذكره شهق شهقة یغشى علیه منها و كان اذا قام فى صلاته ترتعد فرائضه بین یدى ربه عزوجل و كان اذا ذكر الجنة و النار اضطرب اضطراب السلیم و سال الله الجنة بحارالانوار : ج‏43، ص‏331 @Sibtayn

این خانواده آینه های خدائی‌اند در انتهای جاده ی بی‌انتهائی‌اند خیل ملک مقابلشان سجده می کنند این ها خدا نی اند ولیکن خدائی اند هر کس که می رسد سر اطعام می برند فرقی نمی کند که فقیران کجائی اند یک "السلام" و یک "و علیک السلامِ"سبز این ها همان مقدمه ی آشنائی اند صدها هزار مثل سلیمان در این حرم مشغول لحظه های شریف گدائی اند سوگند می خوریم كه پروانه زاده ایم همسایه ی قدیمی این خانواده ایم تو آسمان جودی، ما یا كریم تو پرواز می كند دل ما تا حریم تو احساس می كنم به تو نزدیك می شوم وقتی كه می وزد سر راهم نسیم تو وقت كرامت است كه از راه آمده است آن آشنای كوچه نشینِ قدیم تو قرآنِ بی بدیل، حروف مقطّعه! كی می رسم به فهم الف لام میم تو؟ سوگند می دهیم خدا را در این سحر بر پینه های رحمت دست كریم تو ما را همیشه سائل دست شما كند ما را به زیر پای شما خاك پا كند دست مرا بگیر كه عاشق ترم كنی سلمان خانواده ی پیغمبرم كنی من در قنوت نیمه شبت دور می زنم شاید مرا بگیری و انگشترم كنی آن شاخه ی گلم كه به دست تو داده اند تا هر كجا كه خواست دلت پرپرم كنی من آمدم كه بین سحرهای اشتیاق بال مرا بگیری و خرج حرم كنی بال و پر شكسته به دردم نمی خورد انگار بهتر است كه خاكسترم كنی روزی آب و سفره ی نان منی حسن ماهِ مباركِ رمضان منی حسن ای در هوای پاك نگاهت سلام ها نامت نداشت سابقه ای بین نام ها ای سبزی بهار خدا سیر می شوند از عطر سفره های حضورت مشام ها بیرون بیا و چشم مرا هم قدم بزن هم سفره ی فروتن جمع غلام ها در كوچه ات كسی به كسی جا نمی دهد مكثی نما به شوق چنین ازدحام ها سائل شدن كنار نگاه تو واجب است وقتی گدا به چشم تو دارد مقام ها تو سفره دار شهر خدا، ما گدای تو مثل كبوتریم و اسیر هوای تو آن كس كه پیش پای شما خم نمی شود در خانه ی فرشته هم آدم نمی شود آقای من! بدون توسل به نام تو حالی برای توبه فراهم نمی شود دست مرا بگیر و به سمت خدا ببر چیزی كه از بزرگیتان كم نمی شود آرامش تو باعث طوفان كربلاست بی صلح تو قیام مُحرم نمی شود هر كس كه بر نجابتِ صلح و سكوت تو مؤمن نمی شود، به جهنّم نمی شود تا كربلا رسید صدای سكوت تو این قیل و قال ها به فدای سكوت تو ای از هزار حاتم طائی كریم تر لطف تو از تمام كریمان قدیم تر می آوری به وجد تو پروردگار را ای از زبان حضرت موسی كلیم تر تو ابتدای نسل طهورای كوثری هر كس حسودتر به تو باشد عقیم تر در این مسیر رو به خدایی ندیده ایم از ردّ پای گیوه ی تو مستقیم تر در كربلا به آینه ات سنگ می زنند هر كس شبیه تر به تو جرمش عظیم تر آقا تو در كلام خلاصه نمی شوی در حضرت و امام خلاصه نمی شوی ای یاكریم خسته چه كردند با پرت این زهرِ پر شراره چه آورده بر سرت از لحظه ای كه رنگ نگاهت كبود شد رنگی دگر نرفته مناجات خواهرت با این كه ای غریب! تو بودی امام شهر اما كسی نخواند نمازی به پیكرت تابوت را نشانه گرفتند به تیرها آن هم كجا به پیش دو چشم برادرت دل های ما به یاد تو ای بی حَرمترین پر می زند به سمت بقیع مطهّرت تا كِی لبم به خاك بقیعت نمی رسد بر آستان پاكِ رفیعت نمی رسد علی اکبر لطیفیان @Sibtayn

سرود « مــٰـاهـِـ تـــَـــمـٰـــام » به مناسبت میلاد امام حسن مجتبی علیه‌ السلام گروه نوای یاس

🔸از عبد اللّٰه بن عمر نقل شده است كه گفت: از رسول خدا صلّى اللّٰه عليه و آله و سلّم پرسيدند كه خداى متعال، در شب معراج با چه لغت و زبانى با تو سخن گفت، 💎فرمود: به لغت و زبان على، مرا مخاطب ساخت! در آن حال الهام شدم كه بپرسم خدايا! تو با من سخن مى‌گويى يا على با من صحبت مى‌كند؟ ⭐️خداوند فرمود: اى احمد! حقيقت من غير از اشياى ديگر است! نه با مردم قياس مى‌شوم و نه با چيزهاى مشابه توصيف مى‌گردم! من تو را از نور خودم و على را از نور تو آفريدم، از آن پس به اسرار قلبت آگاه شدم و احدى را نزديكتر و محبوبتر به قلب و دل تو از على نيافتم، از اين رو به زبان و آواى على تو را مخاطب ساختم، تا در اين محفل انس، قلبت آرام گيرد. 📚المناقب للخوارزمي : ص 78 المحتضر ج۱ ص۱۷۱ إرشاد القلوب ج۲ ص۲۳۳ الطرائف ج۱ ص۱۵۵ كشف الغمة ج۱ ص۱۰۶ تفسير الصافي ج۳ ص۱۷۷ بحار الأنوار ج۱۸ ص۳۸۶ @Sibtayn

🌖در روز دوازدهم ماه مبارك رمضان سال اول قمري پيامبر اكرم صلی الله علیه و آله به امر خدا، ميان هر دو نفر از مهاجر و انصار را پيمان برادري بست و آن دو را برادران ديني يكديگر نمود. 📖رمضان در تاريخ، لطف الله صافي گلپايگاني، ص 92. 🔹پس از هجرت به مدینه نیز پیامبر(ص) بین مهاجران و انصار پیوند اخوت برقرار کرد ولی امام علی(ع) را با هیچ یک از انصار برادر نساخت و خود با او عقد اخوت بست. پیامبر(صلی الله علیه و اله) پیش از هجرت به مدینه، میان مهاجران، عقد اخوت برقرار کرد و سپس در مدینه، میان مهاجران و انصار عقد اخوت بست و هر دوبار به علی(عليه السلام) فرمود: تو در دنیا و آخرت برادر من هستی؛ و میان او و خودش عقد اخوت بست 📖ابن عبدالبر، الاستیعاب، به نقل الامین، اعیان الشیعه، ۱۴۱۸ق، ج۲، ص۲۷ ☀️در منابع آمده است وقتی پیامبر بین اصحاب خود عقد اخوت بست، علی(ع) گریان نزد پیامبر آمد و گفت: میان اصحابت برادری برقرار کردی و مرا با هیچ کس برادر نساختی! پیامبر فرمود تو برادر من در دنیا و آخرت هستی. 📖حلبی، السیرة الحلبیه، ۱۴۲۷ق، ج۲، ص۱۲۵ @Sibtayn

🔸سلیمان قندوزی می‌گوید: امام علی (علیه‌السّلام) بعد از همه با پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) پیمان اخوت بست، آن حضرت با پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) عرض کرد که اصحاب خود را با یکدیگر برادر کردی؛ ولی عقد اخوت میان من و دیگری برقرار نکردی؟ پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) در جواب فرمود: «به خدایی که مرا برای هدایت مبعوث کرد سوگند، به این علت کار برادری تو را عقب ‌انداختم که می‌خواستم در پایان با تو برادر شوم تو نسبت به من مانند ‌هارونی نسبت به موسی، جز اینکه پس از من پیامبری نیست، تو برادر و وارث منی.» 📗قندوزی، سلیمان، ینابیع المودة، ج۱، ص۱۷۷ @Sibtayn

ابن‌صباغ مالکی (درگذشت ۸۵۵ق) نویسنده اهل سنت در کتاب الفصول المهمه می‌نویسد: هنگامی که پیامبر بین مهاجران و انصار عقد اخوت بست... علی بن ابی طالب را با کسی برادر نساخت. پس علی(علیه السلام) با ناراحتی از نزد پیامبر بیرون رفت... پیامبر(صلی الله علیه و اله)در جستجوی او برآمد و به او فرمود: آیا ناراحت شدی که بین مهاجران و انصار عقد اخوت بستم و تو را برادر هیچ یک از آنها قرار ندادم؟ آیا راضی نیستی که مقام و منزلت تو نسبت به من همانند مقام و منزلت هارون نسبت به برادرش موسی باشد با این تفاوت که پس از من پیامبری نخواهد آمد؟ این سخن پیامبر(صلی الله علیه و اله) به حدیث منزلت مشهور است. 📕ابن صباغ، الفصول المهمة، ۱۴۲۲ق، ج۱، ص۲۲۰. @Sibtayn

احکام شرعی روزه زنان باردار حجت الاسلام وحیدپور @Sibtayn

http://www.sibtayn.com/fa/index.php?option=com_content&view=article&id=47685:%D8%AA%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-12&catid=579&Itemid=1129 Sibtayn (http://www.sibtayn.com/fa/index.php?option=com_content&view=article&id=47685:%D8%AA%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-12&catid=579&Itemid=1129) ترتیل خوانی جزء دوازدهم قرآن کریم - قاریان مشهور جهان .style1 { direction: ltr; } ترتیل خوانی جزء دوازدهم قرآن کریم با نوای قاریان مشهور جهان ترتیب زمان حجم دانلود پخش با نوای استاد عبدالباسط 1 00:57:35 13.1 M...

🔹ترتیل جزء دوازدهم قرآن کریم - استاد عبدالباسط عبدالصمد 🌹🔆🔆 ❇️ 🔆🔆🌹 🔶 كانال رسمی مؤسسه جهانی سبطین علیهما السلام در ایتا 🆔 @Sibtayn ┗━🍃🌺━━━┛

🍏برنامه افطاری ساده، سالم و مقوی با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، شما می‌توانید افطار را به یک وعده غذایی متعادل تبدیل کنید و در کنار خانواده از غذاهای سالم لذت ببرید. یک افطار سالم و متعادل می‌تواند مواد مورد نیاز و ضروری بدن را فراهم کند بدون اینکه کالری اضافی وارد بدن شود. در این مقاله قصد داریم ترفندهایی را برای داشتن یک افطار سالم و متعادل بیان کنیم. ♦️غذاهای سالم انتخاب کنید از میان گروه‌های غذایی مختلف ، هوشمندانه انتخاب کنید. شما می‌توانید از غلات، میوه‌ها و سبزیجات، گوشت و عدس، محصولات لبنی و سایر موارد استفاده کنید. شما همچنین می‌توانید با انتخاب گروه‌های غذایی مختلف، تنوع را نیز رعایت کنید. سعی کنید مصرف سبزیجات و میوه‌ها را به حداکثر برسانید. از گوشت قرمز بدون چربی، ماهی و مرغ بدون استخوان استفاده کنید. به جای مصرف شیر پر چرب از محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید که می‌تواند کلسیم مورد نیاز بدن را بدون وارد کردن کالری اضافی، تامین نماید. مصرف روغن را کمتر کنید. از شیرینی‌های سبک استفاده کنید. ♦️از روش‌های پخت سالم استفاده کنید سعی کنید غذاهای خود را به جای سرخ کردن بپزید یا گریل کنید. سبزیجات را آب پز کنید تا تردی آن از بین نرود. اینکار باعث می‌شود ویتامین‌های سبزیجات در آن باقی بماند و مزایای بسیاری برای سلامتی داشته باشد. وعده غذایی خود را با سبزیجات مختلف آماده کنید. مصرف چربی را کمتر کنید و نمک را تا حد امکان از سر سفره‌های خود بردارید. بر روی سوپ تمرکز کنید زیرا می‌تواند در طول روزه داری مایعات مورد نیاز بدن را فراهم کند. سوپ‌ها همچنین منبع خوبی از فیبرها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. ♦️اندازه غذای خود را کنترل کنید مصرف غذاهای بسیار، ممکن است باعث افزایش وزن گردد. اینکار همچنین می‌تواند باعث ایجاد شکم درد و ناراحتی شود. بنابراین به خاطر داشته باشید که با کنترل مقدار غذای مصرفی؛ می‌توانید سلامت بیشتری داشته باشید. ♦️غذای خود را متعادل کنید برای اینکه یک وعده غذایی متعادل داشته باشید، سعی کنید وعده غذایی اصلی خود را به سه بخش تقسیم کنید. یک چهارم از آن را با کربوهیدرات‌ها و جایگزین‌های آن پر کنید. در بخش دیگر از گوشت و موارد جایگزین آن استفاده کنیدو در بخش سوم سالاد و سبزیجات پخته شده بخورید. اینکار به شما کمک می‌کند مواد مغذی مورد نیاز بدن را بدون افزوده شدن کالری تامین نمایید. ♦️مواد ضروری را در وعده غذایی خود بگنجانید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به سالادتان اضافه کنید تا سلامت بهتری داشته باشید. به جای خوردن نوشابه و آب میوه‌های مصنوعی و شیرین شده از آب میوه تازه استفاده کنید. مصرف میوه‌های خشک را که منبع خوبی از انرژی است فراموش نکنید. ♦️در خوردن مواد غذایی تنوع را رعایت کنید پایبند بودن به یک نوع ماده غذایی در افطار ممکن است مانع از تامین مواد ضروری برای بدن شود. زمانی که مواد غذایی مصرفی شما متنوع باشد، می‌توانید تمامی مواد ضروری و مورد نیاز خود را دریافت کنید. افطار یک زمان مناسب برای جمع شدن تمامی اعضای خانواده در کنار یکدیگر و لذت بردن از مواد سالم است. به همین منظور باید بتوانید انتخاب هوشمندانه ای داشته باشید. مصرف غذاهای سالم در وعده افطار به اعضای خانواده کمک می‌کند در طول ماه مبارک رمضان انرژی کافی را داشته باشند. ♦️برنامه غذایی برای ماه مبارک رمضان افطار بهترین زمان برای جمع شدن اعضای خانواده و دوستان در کنار یکدیگر است. به همین خاطر انتخاب هوشمندانه غذاها بسیار مهم است. منبع: مجله سلامت #سبک_زندگی 🌹🔆🔆 ❇️ 🔆🔆🌹 🔶 كانال رسمی مؤسسه جهانی سبطین علیهما السلام در ایتا 🆔 @Sibtayn ┗━🍃🌺━━━┛

💠دعاى مجير 🔹دعاى مجير، دعايى است رفيع الشأن، مروى از حضرت رسول اعظم صلى الله عليه و آله که جبرئيل براى آن حضرت آورد در وقتى كه در مقام ابراهيم عليه السلام مشغول به نماز بود. كفعمى در بلد الامين و مصباح اين دعا را ذكر كرده و در حاشيه آن اشاره به فضيلت آن نموده از جمله فرموده: هر كه اين دعا را در ايام البيض ماه رمضان بخواند گناهانش آمرزيده شود اگر چه به عدد دانه‏ هاى باران و برگ درختان و ريگ بيابان باشد و براى شفاى مريض و قضاى دين و غنا و توانگرى و رفع غم خواندن آن نافع است 🔸این دعای شریف دارای 90 فراز نورانی می باشد که عبارت "أَجِرْنَا مِنَ النَّارِ یَا مُجِیرُ" 88 بار تکرار شده است و 176 اسم از اسامی باری تعالی، این دعا را تزیین داده است. 👌برای خواندن این دعا در روزهای 13 و 14 و 15 رمضان فضیلت های بسیاری نقل شده .

💠متن دعای مجیر - pdf 👈سفارش شده در روزهای ۱۳ و ۱۴و ۱۵ ماه رمضان

https://www.sibtayn.com/fa/index.php?option=com_content&view=article&id=11617&Itemid=1672 Sibtayn (https://www.sibtayn.com/fa/index.php?option=com_content&view=article&id=11617&Itemid=1672) دعای مجیر با نوای مداحان مشهور فارسی و عربی .style1 { direction: ltr; } دعای مجیر با نوای مداحان مشهور فارسی و عربی ترتیب زمان حجم دانلود پخش حاج مهدی سماواتی 1 00:21:12 3.7 MB {audio}http://www.sibt...

💠فایل صوتی: دعای «ادخل علی اهل القبور السرور...» ▫️بعد از هر نماز واجب در ماه رمضان 🔸 با نوای: محمد داوود @Sibtayn

دعای «ادخل علی اهل القبور السرور...» ▫️بعد از هر نماز واجب در ماه رمضان 🔸 با نوای: محمد داوود @Sibtayn