ببینیم کیا جواب درستو میدونن؟😉 اینجا بنویسید برامون👇🏻 @Sadraa_admin

هیچکس تا حالا جواب درست نداده...❌ یعنی تو این جمع کسی نیست که بدونه «طرحواره چیه؟!» 🧐

خب دوستان طرحواره شناس دارن کم کم رو میشن😉 ممنون از همراهیتون🙏🏻 تعداد پیام ها بالاست. شرمنده که نمی‌تونیم به همه‌ی پاسخ ها بپردازیم🌹

#پاسخ_شما 👌🏻🌸

#پاسخ_شما 👌🏻🌼

#پاسخ شما 👌🏻🌷

و اما #پاسخ_ما همگی‌ما یک سری نیاز هایی در کودکیمون داشتیم 😯 مثل نیاز به محبت و دلبستگی🤗 نیاز به استقلال و نشان دادن توانایی ها و استعداد های خودمون 💪 و ... اما زمانی که بعضی از این‌ نیاز های ما دیده و ارضا نشه باعث به وجود اومدن طرحواره ها 🤯 میشه... 📈 #طرحواره ها شاملِ یک سری باور ها و اطلاعات درونی و عمیقِ ❌ نادرست ❌هستند که در دوران کودکی 👧🏻طبق آموخته ها و رفتار های والدین ما و کمبود های ما شکل میگیره . ↩️ این #طرحواره ها به رفتار های ما شکل و جهت میدن و باعث میشن که ما از اتفاقات اطراف خودمون بر اساس دید و احساسات درونیمان نتیجه‌ گیری ها و برداشت های خاص و گاهی اشتباه داشته باشیم😑 ______________________ و ما برای به پَس زدن این احساسات منفی درون خودمان گاهی دست به رفتار های مضری میزنیم ..😢👇 📌 #مثال ۱: کودکی که در گذشته از جانب مادر و پدر خود، دیده و پذیرفته نشده، همیشه احساس‌ کمبود داره و خودشو قبول نداره و گاهی این طرحواره نقص و شرم باعث میشه هیچ وقت استعداد های درونی خودشو نشون نده و فقط برای جلب رضایت دیگران دست به ایثار گری های افراطی بزنه 😢 📌 #مثال ۲: و یا مثل فردی که در کودکی خودش، از پدر و مادرش محبت عاطفی ندیده و همیشه از طرف اونها مجبور به انجام بعضی کار ها شده و هیچ وقت دلیل این‌ اجبار رو متوجه نشده، باعث محرومیت هیجانی و لجبازی او در آینده میشه. ضمن اینکه ممکنه نسبت به پدر و مادرش احساس خشم و درک نشدن داشته باشه و این باعث آزار خودش و همچنین دوری از والدین و ارتباط گیری سخت او با دیگران میشه.

. در طرحواره درمانی، فرد مانند درختی است 🌳 که شاخ و برگ های 🌿 زیادی دارد، که بعضی از این برگ ها آسیب دیده هستند و ما برای درمان آنها، فقط برگ ها را از بین نمیبریم‌‌، بلکه آسیب شناسی را از ریشه آن درخت شروع میکنیم تا درمان کامل صورت بگیرد... . ما در #طرحواره_درمانی به دنبال شناسایی علتِ ریشه‌ای این طرحواره‌ها و درمان آنها هستیم✔️ .

#تسلیت ▪️همکار گرامی سرکار خانم آرزومندی با ابراز همدردی و تأسف و تسلیم در برابر مشیت الهی، اندوه و غم از دست دادن ناگهانی عزیزتان را تسلیت عرض می نماییم. از خداوند منان برای شما و سایر بازماندگان، صبر جمیل واجر جزیل و برای آن عزیز از دست رفته، غفران الهی از درگاه خداوند متعال مسئلت داریم.🤲 ▪️مستحب است برای میت در اولین شب دفن او، نماز هدیه خوانده شود که به "نماز وحشت" معروف است. نماز را به روح محمدرضا فرزند صفدر هدیه کنیم. ان شاالله که آرامش قرین روح این سفر کرده باشد.

. ســــ🌹ــــلام و ادب .

. دیــــــــــروز در رابـطـــــــه بـــــا «طرحواره و طرحواره درمانی» ، بـاهــم گپ و گـفـتـی داشـتـیــم و تعریـفـش کردیــم👌🏻 . در روزهای آتی به اهمیت این مسئله بیشتر میپردازیم البته در کنار هم🤝 .

. اما قبل از اون، اگر شما هم موافق باشید؛ بریم چند نمونه از #رضایت های شرکت کنندگان دوره‌ی طرحواره درمانی رو ببینیم😉👇🏻 .

لذتِ شیرینِ آشنایی با طرحواره‌ها وشناساییشون توی زندگی و در نهایت احساس رضایتمندی درونی :)🌱

چقدر خوبه که دقیقا بدونید کجا، باید چطور رفتار کنید و چه احساسی بروز بدید تا راه درست‌رو رفته باشید👌🏻 کسی که با طرحواره‌ها آشنا میشه دقیقا متوجه نقاط قوت و ضعفش میشه و می‌دونه کجارو باید اصلاح کنه😎

نقطه‌ی عطف ماجرا دقیقا اونجاییه که . . . نه تنها به خودت، بلکه به اطرافیانت هم میتونی با شناسایی طرحواره‌هاشون کمک کنی♨️💡

خوندید؟👆🏻 ♦️این ها فقط بخشی از رضایت‌های مربوط به دوره‌ی #حضوری طرحواره درمانی بودند

دوســـــتـان عجله نکنید خبرای خوبی داریم براتون😉

༻⃘⃕࿇﷽༻⃘⃕❀ ♦️کارگاه 🌐آنلاین_صلواتی به افق بهشت تقدیم میکند : ⛔️تـــربـیــ🙇‍♀️ــت طــرحـــواره ای⛔️ 👤با حضور : استــاد مهدی کــریمــی 📈طرحواره درمانگر 🗓زمان :جمعه ⏱ساعت: ۵:۲۰ بامداد 📿پرداخت معنوی :14 گل صلوات🌹 #امام_زمان #شاهچراغ •─────•❁•─────• 🖇لینک ورود برنامه(با گزینه ی میهمان)⬇️ https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht •─────•❁•─────• 🔹لینک کانال به افق بهشت⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5 🔹مجموعه سبک زندگی صدرا https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

کارگاه‌های آنلاین و #رایگانمون رو از دست ندید...

. . ســـــ👋ــــــلام عصر جمعه‌تون بخـــیر😊 دوستانی که پیگیر صوت جلسه‌ی دوم تاب‌آوری بودید،بفرمایید👇 . .

♦️تاب آوری مادران قسمت دوم🎧 ⛔️ایثار گری ⛔️عذاب وجدان 💯راهکارهای تقویت تاب آوری😍 بفرست برای مادران زحمت کش☺️ ادامه دارد... منتظر باشید #استاد_مهدی_کریمی🎤 #تاب_آوری #طرحواره 🔶موسسه ی سبک زندگی صدرا⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🎧صوت دوم وبینار تاب آوری مادران رو گوش دادین؟ _ دو الگوی گفته شده در تاب آوری رو متوجه شدید؟ _ شما جزو کدوم الگو بودید؟!🧐