سلام عصرتون بخیر مهربونا🌷 فکر کنم حسااابی مشغول تدارکات قبل از عید و خونه تکونی هستید😁 یه ذره وقت بزارید و این پیام رو بخونید🙏👇

. به مدت 9⃣ هفته با 3⃣1⃣ صوتِ ندای مشاور همراهتون بودیم. 🎤 تا اینجا از منتقد درونی گفتیم که انواع مختلفی داشت و توضیحاتی رو پیرامون هر کدام خدمتتون ارائه دادیم. 💌پیامهای تشکر و رضایت شما عزیزان رو دریافت کردیم اما امروز میخوایم برامون از دستاورداتون از این #مینی_دوره بگید. اینجا برامون بنویسید تا بازهم با موضوعات مختلف و مبتلابه برگردیم👌↙️ https://harfeto.timefriend.net/16785407866324 (این👆 یه لینک ناشناسه پس می‌تونی حرف دلت رو ناشناس بهمون بزنی 😉)

. این پیام هم 👇لینک صوتهای مینی‌دوره‌ی منتقد درونیه با تدریس عالی استاد مهدی کریمی .

🔹 #ندای_مشاور ، مجموعه ای از 🎧 #پادکست_های_صوتی 🎧 ____________________ اینجا میتونی به مبحث منتقد درونی دسترسی پیدا کنی. 🔻بزن رو لینک ها و گوش بده🎧 ✔️ مقدمه ✔️ منتقد درونی و من بزرگسال ✔️ آشنایی با منتقددرونی کمالگرا ✔️ منتقد درونی کمالگرا - الگوی اول ✔️ منتقد درونی کمالگرا - الگوی دوم ✔️ منتقد درونی کمالگرا - الگوی سوم ✔️ آشنایی با منتقد درونی تنبیه‌ گر ✔️ منتقد درونی تنبیه‌ گر - الگوی اول ✔️ منتقد درونی تنبیه گر - الگوی دوم ✔️ منتقد درونی تنبیه گر - الگوی سوم ✔️ آشنایی با منتقد درونی ایثارگر ✔️ منتقد درونی ایثارگر - الگوی اول ✔️ منتقد درونی ایثارگر - الگوی دوم ✔️ حق انتخاب و مسئولیت پذیری ✔️ تقویت توجه و تمرکز ✔️ 4سطح تعهد ✔️ تغییر https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

. صبح که می‌شود عزمت را بردار… بالهای عشق را بگشا و در آسمان زندگی پرواز کن… زیبا، آزاد و رها… امروز روز دیگری است… ســـــ👋ـــلام صدرایی‌ها، صبحتون بخیر🥰 @sipa313

#یک_فنجان_خودشناسی #طرحواره‌ی_رهاشدگی #قسمت_چهارم 📝این طرحواره و الگوی ذهنی به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که در هر فرد متفاوت است. از جمله مهم‌ترین علت‌های شکل‌گیری طرحواره رهاشدگی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱-عدم شکل‌گیری دلبستگی ایمن در نوزاد ۲-اضطراب جدایی ۳- دوری مادر از خانواده ۴- واگذاری مراقبت از نوزاد به افراد دیگر ۵-دعوا، درگیری و کشمکش بین والدین ۶- متولد شدن فرزند جدید هفته‌ی آینده بیشتر این‌موارد رو توضیح میدیم.👌 صدرا | همراه لحظه های سخت شما 👉 عضو شوید