🔹 #ندای_مشاور ، مجموعه ای از
🎧 #پادکست_های_صوتی 🎧
____________________
اینجا میتونی به مبحث منتقد درونی دسترسی پیدا کنی.
🔻بزن رو لینک ها و گوش بده🎧
✔️ مقدمه
✔️ منتقد درونی و من بزرگسال
✔️ آشنایی با منتقددرونی کمالگرا
✔️ منتقد درونی کمالگرا - الگوی اول
✔️ منتقد درونی کمالگرا - الگوی دوم
✔️ منتقد درونی کمالگرا - الگوی سوم
✔️ آشنایی با منتقد درونی تنبیه گر
✔️ منتقد درونی تنبیه گر - الگوی اول
✔️ منتقد درونی تنبیه گر - الگوی دوم
✔️ منتقد درونی تنبیه گر - الگوی سوم
✔️ آشنایی با منتقد درونی ایثارگر
✔️ منتقد درونی ایثارگر - الگوی اول
✔️ منتقد درونی ایثارگر - الگوی دوم
✔️ حق انتخاب و مسئولیت پذیری
✔️ تقویت توجه و تمرکز
✔️ 4سطح تعهد
✔️ تغییر
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
.
صبح که می‌شود عزمت را بردار…
بالهای عشق را بگشا
و در آسمان زندگی پرواز کن…
زیبا، آزاد و رها…
امروز روز دیگری است…
ســـــ👋ـــلام صدرایی‌ها، صبحتون بخیر🥰
@sipa313
May 11
#یک_فنجان_خودشناسی
#طرحواره‌ی_رهاشدگی
#قسمت_چهارم
📝این طرحواره و الگوی ذهنی به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که در هر فرد متفاوت است. از جمله مهم‌ترین علت‌های شکل‌گیری طرحواره رهاشدگی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱-عدم شکل‌گیری دلبستگی ایمن در نوزاد
۲-اضطراب جدایی
۳- دوری مادر از خانواده
۴- واگذاری مراقبت از نوزاد به افراد دیگر
۵-دعوا، درگیری و کشمکش بین والدین
۶- متولد شدن فرزند جدید
هفته‌ی آینده بیشتر این‌موارد رو توضیح میدیم.👌
صدرا | همراه لحظه های سخت شما 👉 عضو شوید