هدایت شده از مرکز مشاوره صدرا
🔥«مـــــــــــادر و تــــــکلیف کــــــودک»
#مینی_دوره_رایگان فوق العاده کاربردی
➖با تدریس: استاد کریمی
➖#مجازی و #کاملا_رایگان
➖تاریخ شروع کارگاه: ۱ آبان
این مینی دورهی جذاب در حال آماده سازیه و بچه های پشت صحنه در تلاشن 👌
🔻آماده سازی مینی دوره با ما
👈 تبلیغ و آگاه کردن مادران با شما☺️
🔥منتظر باشید...
🌐خانواده ی صدرا | همراه شما👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
مرکز مشاوره صدرا
🔥 ثــــــــبتنـــام شــــــــــــروع شــــــــد... 🎯 دوره ی طــــــــرحــــواره درمــــانی 🎯
.
حتمااااااا میدونی که هیچکی نمیتونه به اندازه خودت برای حال خوبت کمک کنه👌
❓امـــــــااااااااااا یه ســـــــــــــوال؟
➖واقعا با شرکت در دورهی طرحواره درمانی حالمون خوب میشه؟😢
پاسخ رو از خودِ شرکت کنندهها بشنویم☺️👇
.
نقطهی عطف ماجرا دقیقا اونجاییه که
.
.
.
نه تنها به خودت، بلکه به اطرافیانت هم میتونی با شناسایی طرحوارههاشون کمک کنی😍
اگه دنبال حال خوب هستی آیدی #ثبتنام اینجاست 👇
➡️@Adminsipa313
➡️@Adminsipa313
.
فقط یک روز مانده تا بی مهری!!!
🍂اما مهر را بر سر آبان بگذار
🍁مــهــربــان مــيــگــردد، 😍
🍂من تو را با همه ی مهر،
🍁به آبان دادم مهربان باش
🍂كه پاييز ،بهارت گردد🥰
🍁آخرین روز مهر ماهتون پر مهر...
@sipa313
🔴 فقققققققط مردها بخوانند
👈مردها باید بدونن اگه همیشه گوش خوب و صبور باشن و هنگامیکه زن با عصبانیت و مسلسلوار نسبت به شرایط موجود گلایه میکنه، شما با توجه ویژه گوش بدید و دلسوزانه بهش توجه کنید، اینجوری حتما همسرتون شیفته شما میشه👌
🔻زنها از داشتن یک تکیهگاه صبور و آرام، خیلی زیاد لذت میبرن😍
👈برای اینکه همسرتون متوجه بشه دارین خوب گوش میدید حتماً موقع صحبتهاش بهش توجه کنید، به چشماش با دقّت نگاه کنید، به نشانهی تایید، سرتون رو تکون بدید
👈گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش میکنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جملهای که توجه شما رو نشون میده استفاده کنید، تا همسرتون هرچه سریعتر به آرامش برسه
👈بعد از اینکه همسرتون آروم شد، درباره مشکلش باهاش صحبت کنید تا حل بشه.
.
#تفاهم_از_این_زاویه
⛔️نشر و کپی فقط با ذکر لینک مجازه👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
May 11
مرکز مشاوره صدرا
اول برای اینکه یادت نره ما رو گم کنی همین الان پایین صفحه بزن روی پیوستن☺️ 👇 ➖حالا بریم سراغ... ⬇️
.
تدوین مینی دورهی تکالیف داره داره به آخر میرسه و ان شاءالله از فردا بارگذاری میشه خدمتتون 😍
منتها قبل بارگذاری مینی دوره میخوام یه مسأله ای رو باز کنم براتون👇
شاید خیلی جاها در مورد تکالیف بچه ها مطالبی شنیده باشید و حتی گاهاً تکنیکهایی ارائه شده باشه
پس ضبط این مینی دوره که کلی هم با زحمت همراه بود برامون ،چه دلیلی میتونه داشته باشه و چرا باید کار تکراری بکنیم؟
بیا اینجا تا بگم برات👇☺️
.
.
#وجه_تمایز مینی دورهی مادر و تکلیفی که ما براتون تدارک دیدیم با بقیه ی مطالبی که جاهای دیگه صحبت شده اینه که :👇
در این مینی دوره از زاویهی #طرحواره ها و الگوهای ذهنی به موضوع پرداخته شده و اتفاقا برعکسِ خیلی از دوره ها فقط مادر و پدر مقصر جلوه داده نشدن👌
و بحث کاملا ریشه ای بررسی شده☺️
🔥منتظر باشید و فردا حتما کانال رو چک کنید😍
هدایت شده از مرکز مشاوره صدرا
🔥«مـــــــــــادر و تــــــکلیف کــــــودک»
#مینی_دوره_رایگان فوق العاده کاربردی
➖با تدریس: استاد کریمی
➖#مجازی و #کاملا_رایگان
➖تاریخ شروع کارگاه: ۱ آبان
این مینی دورهی جذاب در حال آماده سازیه و بچه های پشت صحنه در تلاشن 👌
🔻آماده سازی مینی دوره با ما
👈 تبلیغ و آگاه کردن مادران با شما☺️
🔥منتظر باشید...
🌐خانواده ی صدرا | همراه شما👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
زمانی که به هدر میرود،🍁
همان، ثروتی است
که از دست میرود ...🍃
پس سعی کنید
تمام وقت خود را بر روی هدف
اصلیتان متمرکز کنید😎
@sipa313
اگر شما هم نیازها و خواستههات رو نادیده میگیری یا برعکس فردی زورگو هستی که پیروی از قوانین برات سخته
تصاویر رو باز کن تا بیشتر با #طرحواره_اطاعت آشنا بشی👆
#یک_فنجان_خودشناسی
#طرحواره_اطاعت
#قسمت_بیستم_وسوم
⛔️نشر و کپی فقط با ذکر لینک مجازه 👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
مرکز مشاوره صدرا
اول برای اینکه یادت نره ما رو گم کنی همین الان پایین صفحه بزن روی پیوستن☺️ 👇 ➖حالا بریم سراغ... ⬇️
.
اگه شما هم جزو افرادی هستید که تکالیف کودک تون در کنار سلامت روانش براتون مهمه ؛ قطعا پادکستهای مادر و تکالیف کودک میتونه بهتون کمک کنه👌
انتظارها به سر رسید و بلاخره مینی دورهی مادر و تکالیف کودک آماده شد و قراره هر روز یکی از پادکستها رو خدمتتون بارگذاری کنیم😍👇
.
مادر و تکلیف کودک1. استاد کریمی.mp3
6.9M
❗️بالاخره کدوم درسته ؟ مدرسه دولتی یاخصوصی ؟راستی از «مدارس #کیف_در_مدرسه» شنیدید؟ انجام تکالیف در مدرسه بله یا خیر؟
منشأ فراری بودن کودکان از تکالیف به کجا برمیگرده؟ مدرسه ؟ معلم یا والدین؟ شاید هم خود کودک...
حالا راه حل چیه؟
#تکالیف | #مدرسه
#استاد_کریمی
❌نشر و کپی فقط با ذکر لینک مجاز است❌
ادامه صوتهای مینی دوره در کانال صدرا👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
.
سلام ! الهی حال دلتون عالی باشه☺️
🔴فقط ۲دقیقه وقت بذارید و کامل سوالارو نگاه کنید👇
📝 اینها فقط #بخشی از محتوای دورهی طرحواره درمانی است...😎
.
.
🔴📣 سوالاتی که در دورهی طرحواره درمانی مجازی به جواب اونها میرسید😍
______________________
۱_ چرا وقتی با کسی صمیمی میشم در نهایت منو رها میکنه؟ 💔
۲_ چرا نمیتونم ارتباط عاطفی خوبی با همسرم داشته باشم؟ حس میکنم دوستم نداره 😞
۳_ احساس میکنم به اندازه دیگران دوست داشتنی نیستم چطور میتونم خواستنی تر باشم؟ 😢
۴_ احساس تنهایی همیشه با من بوده نکنه سرنوشتم اینه که تنها بمونم؟ 😨
۵_ چرا وقتی یه کاری رو شروع میکنم انرژی خوبی دارم، ولی بعد بی حوصله میشم و نمیتونم کارمو تموم کنم؟ 😪
۶_ چرا انقدر در زندگی شکست می خورم و نمیتونم زندگیمو جمع کنم؟ 🤕
۷_ چرا مردم پایین تر از شانم با من رفتار میکنن مگه من چطور رفتار کردم؟ 🤷♂
۸_ حس می کنم استعداد هیچ کاری رو ندارم و همیشه یه جای کارم اشکال داره چرا من اشتباهات زیادی دارم؟ 🙄
۹_ همیشه بیش از حد مهربونی میکنم ولی مردم باهام اینطور رفتار نمیکنن چطور میتونم ایثار خودمو کنترل کنم؟
۱۰_ هدف خاصی تو زندگی ندارم اصلا نمیدونم چی می خوام این انگیزه من رو پایین آورده چطور میتونم انگیزم رو به دست بیارم؟ 🧐
۱۱_ نمیتونم خشممو کنترل کنم بعدش خودمو سرزنش میکنم که چرا پرخاشگری کردم چطور میتونم خودمو کنترل کنم؟ 😤
۱۲_ همش منتظر اتفاق بدیم همش استرس میگیرم نکنه مریضی خاصی گرفته باشم چرا انقدر استرس من بالاست یه وقتایی میدونم مریض نیستم ولی بازم افکار ولم نمی کنه. 🤕
۱۳_ چرا با وجود اینکه منطقی با فرزندانم حرف می زنم به حرفم عمل نمیکنن؟ از تکرار کردن خسته شدم!
۱۴_ چرا احساس دلمردگی میکنم؟ چرا زندگی روزمره برام خسته کننده شده؟ 😪
۱۵_ چطور میتونم بیشتر شاد باشم و از تفریحاتم لذت ببرم؟ 😇
۱۶_ چرا افکار مربوط به کارام انقدر تکرار میشه حتی وسط تفریحاتم دارم به کار فکر میکنم؟ 👨💻
۱۷_ چرا تمرکزم کمتر شده احساس میکنم افکار مزاحم نمیگذاره حواسم رو جمع کنم؟ 😣
۱۸_ کمال گرایی نمیگذاره کاری رو شروع کنم چطور میتونم کمال گرایی رو کنار بگذارم؟ 😫
۱۹_ چرا نمیتونم تو جمع حرف بزنم حس میکنم سرخ میشم و نمیدونم باید چی بگم؟ 😥
۲۰_ چطور میتونم قدرت نه گفتن پیدا کنم؟چرا نمیتونم از حق خودم دفاع کنم؟ 🤐
۲۱_ اراده پایینی دارم همش دوست دارم منظم باشم به خودم که میام میبینم بازم همه چی بی نظم شده چطور میتونم نظم بیشتری داشته باشم؟
۲۲_ چرا برنامه ریزی می کنم ولی سر یه هفته که میشه برنامه رو کنار میگذارم؟ 📝
۲۳_ چرا به کارام نمیرسم همیشه وقت کم میارم چطور میتونم مدیریت زمان عملی داشته باشم؟ 🕒
۲۳_ چرا هر وقت به دیگران اعتماد میکنم از اعتمادم سواستفاده میکنن؟ 💔
۲۴_ چرا اطرافیانم باهام بدرفتاری کلامی میکنن؟
چرا انقدر آدما با من دشمنی می کنن؟👊
۲۵_ و ......
.
➕ اگر شما هم مدت ها به دنبال جواب این سوالات بودید، الان وقت مناسبیه تا یک بار برای همیشه، علت خیلی مسائل رو متوجه بشید و دنیارو از دید دیگهای نگاه کنید👌🏻
.
➕ از استقبال دوستان برای ثبت نام بسیار ممنونیم. امیدواریم که لایق باشیم. (عزیزانی که قصد شرکت دارید، زمان رو از دست ندید چون ممکنه ظرفیت تکمیل بشه)
.
🔺کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
🆔 @Adminsipa313
.