💟 در زندگی مشترک‌ باید هر دو طرف برای #شادی و پیشرفت رابطه عاطفی تلاش کنند... وقتی همه مسئولیت شاد نگه داشتن رابطه به عهده یکی می‌شود به مرور علائم #افسردگی و #سردی_رابطه شروع می‌شود... 🌸 ☘@sipa313 🌸

➖نمی‌دونم چرا همش بی علت احساس غم و اندوهی دارم و از هیچی لذت نمیبرم، یا اینکه لذتهام خییییییلی موقتی شده ؟☹️ ⁉️ شما میدونید که چرا ؟ روزانه میلیون‌ها نفر این سوال رو از خودشون میپرسن ؛ باید بهتون بگم که این حالت می‌تونه علامتی از #افسردگی باشه😱 🔻افسردگی دلایل بسیاری داره ، اما واضح‌ترین مشخصه افسردگی، نوعی غم و اندوه و لذت نبردن از زندگیه ... 🔻افسردگی نوعی حالت خلقیه که با احساس غم و اندوه فزاینده ، ناامیدی ، بی‌حوصلگی و عدم علاقه به انجام کارها ، حتی کارهای ساده و روزانه، بروز میکنه. 🔻فردی که به افسردگی مبتلاست همواره احساس غم و ناراحتی را درون خودش تجربه میکنه که رو به افزایشه و در بسیاری از موارد، دلیل این غم و ناراحتی را هم نمیدونه . 🔻افراد افسرده، حس ناراحتی، اضطراب، پوچی و ناامیدی، بی‌ارزشی و بی‌قراری را تجربه میکنن ☹️ 📣افسردگی اگر درمان نشه، میتونه به‌سرعت پیشرفت کنه و روال طبیعی زندگی فرد رو با اختلال روبه‌رو بکنه 😢 به همین خاطر برای جلوگیری از بدتر شدن وضعیت جسمی و روحی_روانی ،درمان افسردگی یکی از ضروریات هر فردی بشمار میره... یکی از مؤثرترین راههای نجات از افسردگی مشاوره و کمک‌گرفتن از یک متخصصه 👌 و دوره ای که جهت درمان افسردگی براتون تدارک دیدیم میتونه کمک خیلی زیادی برای رهایی از افسردگی بکنه😍 اینم بنرش👇 .