. در جلسات پیش که تکنــــــیک هایی برای کنترل #ترس و نگـــرانی گفتیم رو یادتون که نرفته؟😉 .::. امــــــــــ📣ــــــــا رسیدیم به #تکنیک_اساسی یعنی مهارت: 📚حــــــل مســــــــئله📚 .::. ➖مهارت حل مسئله چیست؟ ➖قدم اول برای حل مسئله چیست؟ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 🖇بشنویم از زبان استاد کریمی👇🏻 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::