💢خواص رب #انار 🔅برای تصفیه #خون و تنظیم سطح #چربی و #کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. 🔅رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. 🔻افرادی که ضعف معدی دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند آن را همراه عسل یا شیره ی انگور در آب حل کنند✅ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️ خشکی لب👄 ✍🏼 #لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است . در طب اسلامی برای #خشکی_لب دستور چکاندن قطره ی روغن زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف میدهند علت چیست؟! چون، لب پایین نشان دهنده ی مشکلات گوارشی خصوصا بیماری های روده است 👌🏼 ✅یکی از علایم تشخیص یبوست در علم قیافه شناسی ترک خوردن و خشکی لب پایین است و اما چرا چکاندن روغن در ناف؟ ✍🏼چون #ناف مانند #ترمینال است و میتواند هر دارویی را به معده و روده برساند. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت روده ها و درمان یبوست می شود.😁 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ فوائد #سویق ✍🏼استخوان ها را نیرومند می سازد. « #سویق گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند.» شانه ها را نیرومند می سازد. « هر که چهل بامداد سویق بخورد، شانه هایش نیرومند میگردد در روایت آمده است:« هر گاه سویق خشک را صبحانه بخورد، حرارت را خاموش می کند و صفرا را آرامش می بخشد.» پوست را لطیف می کند.👌🏼 « خوردن سویق با #روغن_زیتون، گوشت را می رویاند ، استخوان را نیرومند می سازد، پوست را لطیف می کند و نیروی جنسی را می افزاید.» 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴پوشیدن #دمپايی يا #کفش نامناسب برای مدت طولانی، موجب بر هم خوردن تعادل و فشار بیشتر روی #مفاصل مچ پا و کف #پا و در نهایت باعث آسیب به #ستون_فقرات می‌شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

چه زمانی غذا بخوریم؟؟؟👇🏼👇🏼 👌🏼زمانیکه گرسنه میشوید ، بهترین زمان برداشت غذا است. 👈🏼هنگامی که اشتها دارید غذا مصرف کنید و تأخیر نیندازید که اگر خوردن غذا به تأخیر بیفتد ، معده از خلط های زیان آور ، پر خواهد شد. 🔴وقتی خیلی گرسنه هستید از مصرف زیاده از حد مواد غذایی اجتناب کنید. وقتی بعد از گرسنگی در مصرف غذا افراط میکنید آسیبی به شما میرسد از انسداد کانالهایی که بخارهای خلطی را به مناطق اصلی میبرند. 👌🏼 👌🏼اصل اساسی: وقتی بخورید که اشتهای واقعی دارید و تا معده و روده کوچک از خوراک قبلی پاک نشده ، برداشت غذا نداشته باشید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#میگو_پلو_بوشهری 📝مواد لازم میگوی پاک کرده500 گرم برنج3 پیمانه سبزی خرد شده (گشنیز، شنبلیله و شوید)100 گرم+ 25 گرم+ 30 گرم سس تمر هندی1/2 پیمانه سیر3 حبه پیاز 1 عدد زنجبیل تازه مقداری آبلیموی تازه1 قاشق غذاخوری زعفران دختر پیچ دم کرده غلیظ1 قاشق غذاخوری نمک دریا، زردچوبه و فلفل سیاه به میزان لازم فلفل قرمز چیلی به میزان لازم روغن ارده کنجد به میزان لازم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#میگو_پلو_بوشهری طرز تهیه ابتدا میگو را طعم دار کنید. برای این منظور میگوی پاک کرده و شسته را در ظرفی بریزید؛ زنجبیل را پوست گرفته و رنده کنید. یک حبه سیر را رنده کرده و همراه با زنجبیل، نمک، فلفل، زردچوبه، آبلیمو و یک قاشق غذاخوری محلول زعفران به میگو اضافه کنید. میگو را خوب چنگ بزنید تا ادویه‌ها به خورد آن رود، از آنجا که میگو پلوی اصلی غذایی تند است در صورت تمایل کمی فلفل قرمز چیلی نیز به آن اضافه کنید. درب ظرف حاوی میگو را با سلفون بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. برای درست کردن سس تمر هندی، تمر هندی را در کاسه‌ای ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. هم بزنید تا تمر هندی در آب جوش حل شود و پس از اینکه یکدست شد، آن را از صافی عبور دهید. کره حیوانی را داخل ماهیتابه بر روی حرارت ملایم، ذوب کنید؛ پیاز خرد شده را به آن اضافه کرده و تفت دهید تا طلایی شود، سپس ۲ حبه سیر را ریز خرد کرده و به پیاز اضافه کنید. سیر و پیاز را ۳-۲ دقیقه با هم تفت دهید. میگو‌ها را از یخچال خارج کرده و به مخلوط سیر و پیاز اضافه کنید. میگو را حدود ۶-۵ دقیقه تفت دهید تا آب آن کشیده شود. سبزی را به میگو اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید تا آب سبزی کشیده شود. سپس سس تمر هندی را اضافه کنیدو هم بزنید. چند دقیقه فرصت دهید تا سس غلیظ شود، سپس حرارت را خاموش کنید. در یک قابلمه، مقداری آب ریخته و به جوش آورید. برنجی را که از قبل با نمک خیس کرده اید به آب جوش اضافه کنید و مقداری زردچوبه در آب برنج بریزید. برنج را کمی زنده‌تر آبکش کنید، طوریکه وسط برنج مقداری سفت باشد. پس از آبکش کردن برنج، ۳-۲ قاشق غذاخوری روغن ارده کف قابلمه داغ کنید، سپس برنج و میگو را به صورت لایه لایه در قابلمه بریزید. درب قابلمه را ببندید و پس از ۱۰ دقیقه که بخار گرفت، روی درب قابلمه دمی قرار دهید. حرارت را کم کنید و حدود ۴۰ دقیقه صبر کنید تا برنج دم بکشد. پس از دم کشیدن برنج، میگو پلو را در ظرف سرو بکشید و همراه با ترشی سیر یاترشی بادمجان میل کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟢 #شلغم 🟢 ♨️ مزاج شلغم گرم و تر است و غذاییت دارد یعنی موجب رشد بدن می‌شود،شخص را سیر می‌کند و می‌تواند جای وعده غذای اصلی را بگیرد. 🥩 کسانی که دنبال رژیم‌های #لاغری هستند می‌توانند از آن بهره ببرند و آن را جایگزین برنج، نان و گوشت کنند. 🩺 اصولا مواد غذایی که گرم و تر رو به اعتدال هستند، برای همه مزاج‌ها قابل استفاده بوده و مزاج شخص را به هم نمی‌زند. 🌿 به صورت پخته برای رفع #سرفه به کار می‌رود. همچنین لینت بخش است و برای #یبوست مفید است. ⚡ نرم کننده #گلو و حنجره است و در فصول سرد که گرفتگی و التهاب حلق و حنجره شایع تر است، بسیار کمک کننده می باشد. 🔆 اشتها آور و مقوی قوای جنسی بوده، هچنین مدر (ادرارآور)می باشد لذا موجب شستشوی مجاری ادراری شده و برای کسانی که مشکلاتی چون #سنگ‌ های کلیه و مثانه دارند نیز می‌تواند مفید باشد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

انواع #روغنهای_مفید از دیدگاه طب سنتی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#مصطکی مصطکی صنعتی که خیلی زیاده تو بازار بخاطر همین خیلیا نمیشناسن مصطکی طبیعی رو مصطکی صنعتی وقتی میزارید تو دهن پودر میشه رنگش زرد کدر هست و وقتی اسیاب میشه سفید رنگ میشه مصطکی طبیعی تقریبا شبیه #کندر هست با مقداری بوی صمغ سقز ✅فرق اصلیش با سقز این هست که این به دندونا میچسبه و مثل #سقز نمیشه و بخشی از مصطکی طبیعی هم تو دهن جذب میشه یجوری مثلا مثل شکلات حل میشه تو دهن در کتب مرجع چند صد سال پیش مصطکی یکی از مفردات دارویی بسیار عالی بوده و همچنان هست و خواهد بود. بهترین دارویی که مصطکی در آن ترکیب شده و بسيار کاربردی است، داروی امام #کاظم ع می باشید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#پرش_اعضا و #لرزش_دست👇 🍃#بادرنجبویه با #عسل بصورت حَب(قرص) ب اندازه ی یک نخود آماده شود و روزی ۳ حب میل شود یا روزی ۲ ق غ خوری مصرف شود 👈مفرح و تقویت عصب☝️ 🍃☝️بادرنجبویه را داخل #سالاد ، غذا،انواع کوکو و آش و سوپ و تخم مرغ و #دمنوش می توان استفاده کرد یا یک ق بعد از غذا . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♥️✨امام رضا علیه السلام: ☜هرڪه می خواهد در همه زمستان ☜از ســـــرماخوردگے دار امان بمانـد ☜هرروز سه لقمه عســـــــــل بـخورد 📚دانشنامه احادیث طبی ج 2 ص 404 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune