سیاهدونه | زندگی ایرانی
#ماشاب(غذای محلی قم) 📝مواد لازم برای ۶ نفر ماش یک پیمانه لوبیا چشمبلبلی و برنج و گندم از هر کدام ن
#آش_ماشاب
✅نکات طبی، تغذيه ای این غذا:
طبع غذا مرکب المزاج میباشد در معده های سرد مفید است و در خشکی کلیه دارچین را حذف کنند .