از تنقلات مناسب برای افراد مبتلا به #کمردرد :
🔹 #نخودچی
🔹 #مویز
🔹 #انجیر
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
درمان ضعف #کودکان💪
⇦سویق #کودک
⇦حریره #بادام
⇦خیسانده #انجیر
⇦فالوده #سیب هر روز
⇦#نخودچی و #کشمش
⇦سنجد
⇦برگ #چغندر در غذاها
⇦#شیره انگور و #خرما و #توت روزی سه قاشق
و پرهیز از تنقلات کارخانه ای❌
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🍁درمان #ضعف #کودکان
⇦ #سویق کودک
⇦حریره #بادام
⇦خیسانده #انجیر
⇦فالوده #سیب هر روز
⇦ #نخودچی و #کشمش
⇦ #سنجد
⇦برگ #چغندر در غذاها
⇦شیره #انگور و #خرما و #توت روزی
سه قاشق
❌پرهیز از تنقلات کارخانه ای
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
👈 درمان #ضعف_کودکان
#سویق_کودک
#حریره_بادام
#خیسانده_انجیر
#فالوده_سیب هر روز
#نخودچی و #کشمش
#سنجد
#برگ_چغندر در غذاها
#شیره_انگور و #خرما و #توت روزی سه قاشق
پرهیز از #تنقلات کارخانه ای
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune