👌 #نكات_ضروری_برای_سلامتی 😊 ✍🏼⇦خوردن روزانه #عسل یا عسل +٧ #سیاهدانه ✍🏼⇦ #نمك دريا قبل وبعد ازغذا ✍🏼⇦خوردن روغن #شحم و #زیتون ✍🏼⇦استفاده ازظروف #مسی، سنگی ✍🏼⇦مصرف #آب جوشيده، چشمه يا باران ✍🏼⇦به موقع #خوابیدن و بیدار شدن 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune