🔴 #خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به #قلب، رسوب سنگ در #کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز #کمر و آسیب به #گردن و ستون #فقرات میشود.
♻️ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلو_رو_به_ #قبله است
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune