زمان تقویت جنسی باید از کودکی باشد. اگر کودک را در سنین کم قوی کنید، در میان سالی به درمان نیاز پیدا نخواهد کرد. حتی می‌توان از دوره جنینی چنین کاری انجام داد. مادر می‌تواند هنگام بارداری از 5 ماهگی تا 9 ماهگی، روزی 3 تا 5 عدد، خرما بخورد. اینکار او چند مزیت در بردارد: هم فرزندش نیرومند و دارای استخوان بندی قوی و نیروی جنسی خوبی خواهد شد، هم رحم خودش گرم می شود و در پی آن خوش زا خواهد شد، بنابراین می توان اقرار کرد در رحم های ضعیف هم می‌شود فرزند قوی پرورش داد. پیامبر ص در مکارم الاخلاق ج 1 ص 508 ح 1764 می‌فرماید : اگر چیزی برتر از خرما وجود داشت، خداوند آن را به مریم س، هنگامی که عیسی ع را زایید، میخوراند. البته تدبیر رفع ضعف رحم، چه در بارداری، چه در غیر بارداری و تدابیر تقویت جنین، فقط خوردن خرما و رطب نیست و حتما باید زیر نظر طبیب طب اسلامی باشد. .احسانیان. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

نکته ای که در اینجا حائز اهمیت است این است که چگونه متوجه شویم زنان دچار ضعف جنسی یا به طور کل ضعف عمومی هستند؟! باید گفت جلوه عالی نیاز جنسی زن و سازمان جنسی در بدن زنان،در سینه آنهاست. اگر خانمی بخواهد، توانایی تن خود را تشخیص دهد هر زمانی که سینه های او سرپا بودند، نشان دهنده این است که بدن سالمی دارد و هر زمانی که سینه ها شُل باشند و افتادگی داشته باشند، یعنی بدن ضعف دارد، بنابراین اگر کسی بخواهد این ضعف را برطرف کند و با خوردن دارو به درمان بپردازد؛ باید بداند که، سقف مصرف دارو زمانی است که، سینه پر شود و از حالت قبل خارج گردد. این معیاری بالینی است و ضرورتی هم ندارد که پزشکان یا افراد بخواهند، معاینه بدنی داشته باشند.جالب است بدانید که از چهره فرد هم می‌توان متوجه این موضوع شد. صورت افتاده، یعنی سینه ی افتاده(البته این جزئیات دارد و باید تخصصی تدریس شود، وگرنه صورت افتاده به طور کلی منظور نیست). به محض اینکه سینه پر شد، صورت هم پر می شود. این علامت ِ تشخیص است. و آن قدر «رازیانه» برای بانوان و دوشیزگان اثر مثبت دارد که قابل وصف نیست. بنابراین، پیشنهاد می شود برای تقویت جنسی، یک لیوان رازیانه را به صورت جوشانده، همراه با «عسل» که مصلح آن است، به طور روزانه مصرف کنند. .احسانیان. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

حضرت محمد صل الله علیه واله : إنّ للطّاعم الشّاكر من الأجر مثل ما للصّائم الصّابر پاداش آنكه غذا ميخورد و شُكر میکند ، مانند روزه دار صبور است (شکر پس از غذا فراموش نشود) ......................... الحمدلله رب العالمین https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

#حلوا_انجیر مواد اولیه: ۸عددانجیر خشک ۳لیوان آب یک لیوان شکر قهوه ایی نصف لیوان شکر سفید نصف لیوان نشاسته گل نصف لیوان گلاب زعفران به دلخواه یک ق غ هل کره محلی یا زرد گاوی ۵۰ گرمی طرز تهیه: هشت عدد انجیر خشک یک لیوان آب جوش میریزیم روش میزاریم کنار و نصف لیوان نشاسته گل رو با یک لیوان آب حل میکنیم میزاریم کنار و توی ظرف مورد نظرمون سه لیوان آب یک لیوان شکر قهوه ایی ونصف لیوان شکر سفید وقتی که شکرمون تو آب حل شد مخلوط نشاسته و آب اضافه میکنیم به صورت مدام هم میزنیم (برای پخت این حلوا از شعله ملایم استفاده کنید) بعد یک ساعت نیم دیگه انجیرامون تو آب حل میکنیم تفاله هاشو میگیریم و اضافه میکنیم وقتی انجیرامون حل شد گلاب و زعفرون اضافه میکنیم و بعد کره و هل و مغزگردو،بادام اضافه میکنیم( کل زمان پخت این حلوا ۲تا ۲ساعت نیم هست) https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

حلوای انجیر خیلی خوبه... مخصوصاً این روزها، عصرانه در کنار نوشیدنی های گرم، دلچسب خواهد بود. شیوه ساخت و موادش مورد تایید هست... گفتم بزارم خدمتتون.. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت ششم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت هفتم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

💠#نمک شناس باشیم تا سالم بمانیم❗️ 🧂آیا تاکنون توجه کرده اید که نمک قادر است به اعماق وجود شخص نفوذ کند و چرا اشک چشم و عرق انسان شوری دارد؟! 🧂 آیا میدانید فقط شورکردن دهان هنگام خواب و قبل و بعد از هر وعده  غذایی از تخمیر بقایای غذا و فساد دندان جلوگیری میکند و حتی میکروب زیاد معده را هم از بین میبرد! 🧂 آیا میدانید که چرا به یکباره نمک یددار وارد سفره ایرانیها شد و تمام نمک سنگ ها ونمک های دریا از بازار جمع شد؟ 🧂آیا میدانید مصرف مقدار ناچیزی نمک طبیعی و دست نخورده بشر ،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا را پایین میاورد ،امتحان کنید ! 🧂 آیا هرگز آزمایش کرده اید که اگر فقط 5 قاشق غذاخوری نمک یددار را درآخور گوسفندانی که بچه دار هستند بریزید بعد از 48 ساعت تمام گوسفندان بچه خود را سقط میکنند 🧂 آیا هرگز به این همه سقط خانمها درماه سوم تانهم دقت کرده اید ! 🧂 آیا می دانید نمک تصفیه شده یددار عامل فشار خون است و نمک دستکاری نشده فشار را تنظیم میکند؟ 🧂 آیا میدانید که با حذف نمک طبیعی  ، پرکاری و کم کاری تیرویید بسیار زیاد شده است. 🧂 آیا تمام کسانی که تیروئید پرکار و کمکار دارند اگر فقط هرکدام 10 سال و هر روز روزی دوتا قرص مصرف کنند سرانه فروش این قرص سر به آمار و ارقام نجومی میگذارد ولی با نمک دریا راحت درمان میشوند!؟ 🤔چرامدت 35 سال پیش کسی نه تیروئید کمکار داشت و نه تیروئید پرکار  و همه نمک طبیعی (بدون اضافه کردن ید شیمیایی ) مصرف میکردند ❓سوال مهم و اساسی دیگر : 👈چرا بسیاری از افراد  از تیروئید کم کار رنج میبرند ، فریب این مسئله اینگونه است که چون ید بدن شما کم است به بیماری تیروئید مبتلا شده اید . 🍲درمدت 40 سال اخیر که غذاهای مردم به سمت طبع سرد و تر و سرد و خشک ( کارخانه ای ، فست فودی ،  فریزی ، کنسروی ، پاستوریزه ، هموژنیزه و ...) سوق داده شده است آمار تیروئید در ایران غوغا کرده است ❌توصیه ویژه  به خانمهایی که سقط دارند :  یکی از عوامل سقط نمک ید دار است . 🐑اگر نمک طبیعی را در پوست گوسفند بریزید آن را از فساد حفظ میکند و این خاصیت گند زدایی نمک است. چرا نمک تصفیه شده باعث سوراخ شدن و کرم افتان پوست می شود؟ این چه نمکی است؟ ❓رابطه نمک و دندان چیست ؟ 👈تمام کسانی که جهت مسواک زدن دندانهای خوداز نمک دریا و دست استفاده میکنند و کرده اند  نه دندان خرابی دارند نه مشکل معده دارند و نه مشکل تیروئید ❌مراقب باشید: 🍶با مصرف ( آب و نمک و روغن ) فاسد، ملت درحالت خودکشی تدریجی است. 🤔آیا تا به حال فکر کردید که چرا به کسی که قدردان زحمات و تلاش دیگری نباشد نمک نشناس میگویند؟ ❓یا تعبیر نمک پرورده را بکار میبردند؟ 🧂علت این است که نمک طبیعی در قدیم الایام در نزد مردم آن زمان آنقدر فایده و  سود و منفعت و تاثیر در درمان داشته که این الفاظ را در موردش بکار میبردند. . محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت هشتم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت نهم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

❌عوارض زیاده روی در مصرف #ترخون❌ 1⃣ترخون برای گرم مزاجان مضر است و زیاده‌روی در خوردن آن مشکلاتی را به وجود می‌آورد. 2⃣این گیاه برای سینه خوب نیست و سبب خشونت سینه می‌شود، بنابراین باید آن را با #عسل خورد. 3⃣زیاده‎روی در خوردن ترخون باعث كم شدن میل جنسی می‎گردد و خون را تیره می‎كند. ❌4⃣به دلیل وجود استراگول در ترخون و تاثیر آن بر جنین و ایجاد ناهنجاری در آن، زنان #باردار نباید از آن استفاده کنند، همچنین زیاده‌روی در مصرف ترخون باعث آغاز قاعدگی شده و در زنان باردار می‌تواند منجر به سقط جنین شود ⛔️⛔️منع مصرف در افراد گرم و خشک باید با مصلحاتش مصرف شود https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

#امام_صادق_ع : #امام_زمان_عج، رنجی از مردم زمان خود خواهد دید که پیامبر ندید، زیرا مردم، با قرائت های مختلف، #قرآن را علیه وی تأویل می‌کنند. کتاب الغیبة نعمانی، محمدبن ابراهیم نعمانی صفحه ۲۹۷ ای داد بیداد😢 شاید در همین زمان قرار داریم،کسی چه می داند....... https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

پیشنهاد ما برای مصرف نان اولا نان #جو سبوس دار است که همزمان با آسیاب شدن جو، سبوس آن نیز در کنار جو آسیاب شده باشد.. این نان قوت بخش شالوده بودن و غذاییت بسیاری دارد. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

#نان امام صادق ع در کتاب الحياة جلد ۶ صفحه 195 می‌فرماید: شالوده تن، بر نان استوار شده است. حال، اگر این شالوده خراب شود، اگر مواد سازنده ی شالوده خراب و بی کیفیت گردد، چه اتفاقی می افتد؟؟ طبیعتا تن آدمی نیز به مرور نابود می شود و به انواع بیماری ها دچار می گردد. همه شما می‌دانید که آردهای مصرفی در نانوایی ها هم غیر مرغوب و بی کیفیت و هم دارای آلودگی های فراوانی است و مواد شیمیایی بسیار مضر به آن ها مخلوط میکنند... به خاطر همین مسئله است که اکثر افراد، احساس ضعف و ناتوانی در جسم خود می‌کنند و به انواع بیماری ها مبتلا هستند... پس نان مصرفی خود را اصلاح کنید... . محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

پادشاه نان ها، نان گندم است. 🔰سید نان ها، نان جو است..👉🏻نان جو در درمان تمام بیماری ها بسیار موثر و کمک کننده است..مثل دیابت، سرطان، بیماری های کلیه و... ⭕نان مصرفی، باید حتما از آردی تهیه شده باشد که همزمان با آسیاب کردن جو و گندم، سبوس آن نیز آسیاب شده و با آرد مخلوط گردد..سبوسی که در نانوایی ها به درخواست مشتری، با آرد مخلوط میگردد باعث آسیب فراوان به اعضای بدن می‌گردد و بسیار خطرناک است. .محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

🍛آداب #غذا خوردن و بی نیاز شدن از پزشک: ✅ امیرالمومنین ( علیه السلام ): 🔅 تا وقتی که گرسنه نشدی اقدام به خوردن غذا مکن و وقتی به خوردن اقدام کردی، قبل از آنکه کامل سیر شوی دست از غذا خوردن بردار. غذا را با آرامش و خوب بجو تا هضم آن آسان شود و پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن به مستراح برو و خود را تخلیه کن ؛ چون این سفارشات را به کار بندی، از #پزشک بی نیاز شوی. 📚 آثارالصادقین، جلد ۲، صفحه ۳۸۷ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎گوشت #خروس: 🐓 گوشت #خروس برای خوردن بسیار مفید است و پرش بهترین بالش آرام بخش و خواب آور است . 🐓 گوشت #خروس برخلاف گوشت #مرغ باعث تقویت معده ، قلب ، ریه میشود و کبد را پاکسازی میکند ، پر از ویتامینهای گوناگون میباشد و باعث تقویت عضله میشود . منظور ما گوشت خروسی است که تازه به اذان گفتن افتاده یا می‌خواهد اذان بگوید...این گوشت هم قوی و لذيذ است و هم طبع گرم و تر دارد. خروس پیر، طبع رو به سرد دارد... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خلاصه_سلامتی اصلاح رفتاری، اصلاح غذایی، اصلاح کبدی، اصلاح آب، نان، نمک، روغن، قند و شکر، لباس، ظرف، رختخواب ترک گناه، ترک حجیم خواری، ترک نهار مدیریت آب و نحوه استفاده از آب ترک محصولات تراریخته، فروریخته، مواد شیمیایی، افزودنی، صنعتی، مواد فریز و منجمد، فست فود، سوسیس و کالباس، گوجه فرنگی و رب گوجه، مرغ و گوشت قرمز منجمد و فریز شده استحمام، استجمام، استشمام، استنشاق، استراحت، استملاح نوره کشی کل بدن ماهی سه بار مدیریت طبع و سرکوب غالب، عرضه کردن بدن بر مستراح حجامت‌های مختلف و به موقع 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت دهم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت یازدهم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

🔷دوسین چیست؟ و چگونه دوسین درست کنیم؟ 👇🏻 سیاه دانه از گیاهان بومی جنوب غربی آسیا است. طعم آن تلخ و از ادویه های مفید در مواد غذایی است. سیاهدانه زداینده عفونت ها و بالا برنده قدرت ایمنی بدن است. مواد مفید بسیاری در سیاهدانه شناخته شده است. در روایات اسلامی نیز به خواص آن اشاره شده است و طبق برخی از آنها هر کسی سیاه دانه را به صورت ناشتا بخورد به هیچ بیماریی مبتلا نمی شود. بهتر است که به تعداد فرد مصرف شود مثلاً پنج تا یا هفت تا یا نه تا. پیامبر اعظم ص، در بحارالانوار جلد ۵٩ صفحه ۲۲۷ و کتاب طب الائمه صفحه ۵۱، می فرماید : سیاه دانه درمان تمامی بیماری‌هاست، جز مرگ.يقول الرسول الأعظم ﷺ (إنّ في الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّامَ) رواه البخاري ومسلم، ومعناه أنها شفاء من أكثر الأمراض إلا السام أي الموت فليس له دواء.👉🏻 ⭕ اگر سیاه دانه آسیاب گردد، پس از حدود ۶ ساعت به علت ترکیب اکسیژن با این ماده، اکسیداسیون اتفاق می‌افتد و از خاصیت لحظه ای آن کم می گردد ، نه اینکه سمی شود، وگرنه با پودر شدن، طبع آن تغییر می‌کند و درجه بیشتری میگیرد و قوی تر می شود و این بحث در دارو سازی کاربرد دارد .. اینکه می‌گویند سمی می شود، حرف غلطی است➖ برای جلوگیری از این رخداد، بهتر است بعد از نیم کوب شدن، آن را با عسل يا شیره انگور خالص، مخلوط کرد.امام رضا ع در کتاب فقه الرضا صفحه ٣۴۶ می فرماید: سیاه‌دانه درمان تمامی دردهاست، جز مرگ و بر شما باد مصرف عسل و سیاهدانه. معجون سیاه دانه با عسل با تمامی مزاج ها سازگاری دارد. یعنی نه گرم و سرد است و نه تر یا خشک. 🔰✅ در اصطلاح به این ترکیب، دو سین گفته می‌شود:👈🏻 یک واحد سیاه دانه نیم کوب و سه واحد عسل.👌🏻 دقت داشته باشید که سیاهدانه را حتماً نیم کوب مصرف کنید و پودر نگردد. 〽️واحد را نیز خودتان انتخاب می‌کنید، ممکن است واحد، قاشق غذاخوری باشد یا قاشق مرباخوری یا لیوان یا یک فنجان. از ترکیب دو سین، باید در هر وعده، یک قاشق مرباخوری مصرف گردد. 👉🏻❌حتما دقت داشته باشید که این ترکیب باید چهل روز در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب بماند تا ترکیب باهم متحد شود و داروی جدید با طبع جدید را بسازد👉🏻این نکته بسیار مهم است وگرنه اثر نمی‌کند❌ بهترین وقت استفاده از دو سین در حالت ناشتا است که این ترکیب می تواند به عنوان یک سنگ شکن قوی، سنگهای کلیه را در طول زمان، خرد و از بدن خارج سازد. این دارو، درمان خیلی از بیماری‌هاست، حتی در بهبود بیماری‌های پوستی همچون کک و مک معجزه می کند. در این درمان یک قاشق مرباخوری سیاه دانه را در روغن حیوانی، حدود ۲ تا ۳ دقیقه تفت داده و ۴۰ روز به صورت ناشتا مصرف می‌شود و چهره بیمار را روشنتر می‌کند. سیاه‌دانه بهترین جایگزین برای داروی شیمیایی و مضر ِ آسپرین است. آسپرین رقیق کننده و گاه انبساط دهنده است و مصرف بی رویه آن سبب زخم معده می‌شود، 👈🏻اما سیاه‌دانه هم رقیق کننده و انبساط دهنده است، هم قوت بخش البته به شرط آنکه به گونه کامل جویده شود. سیاهدانه، ضد انگل نیز هست و اگر نیم قاشق مرباخوری از آن در یک لیوان سرکه، گرم شود و پس از غذا نوشیده گردد، انگل های گوارشی را دفع می‌کند. سیاه‌دانه درمان اساسی برای سنگ کلیه نیز هست. ضماد دوسین به سرعت استخوان شکسته را ترمیم می‌کند یعنی همان کاری که گچ گرفتگی انجام می‌دهد. 👌🏻👌🏻 برای ترمیم تاندون یا زردپی نیز می‌توان از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل به گونه‌ ی موضعی استفاده کرد. سیاه دانه خواص بسیاری دارد و این گیاه معجزه آسا، باید به سفره‌های ما بازگردد و هر فرد باید روزانه دست کم ۳ و حداکثر ۲۱ عدد، از آن را مصرف کند. اگر سیاه‌دانه آرام آرام جویده ، شود توان جذب آن، بالا می رود. #❌ نکته : افراد دارای فشار خون، حتما باید با مشورت طبیب سیاهدانه مصرف کنند.نه اینکه سیاهدانه برای آنها بد باشد.. باید با تدبیر مصرف کنند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺#تدابیرفصل پاییز 1⃣🌺 🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : ۱. گوشت گوسفند ۲. مویز،کشمش ۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل ۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺#تدابیرفصل پاییز 2⃣🌺 🍁تدابیر ايلول اولین ماه پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود. 🌾و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است. 🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بزغاله و بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (خربزه، هندوانه، گرمک، طالبی، دستنبو ...) و خیار پرهیز شود أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺#تدابیرفصل پاییز 3⃣🌺 🍁🍁 #باید_و_نبایدهای_فصل_پاییز_🍁🍁 🍁🍂 با فرارسیدن فصل پاییز غم و غصه هایتان را به برگ های پائیزی بسپارید تا با برگ ریزان بریزد. 🍂🍁 ☺️ پاییز فصلی است که از دیدگاه طب اسلامی طبیعتی سرد ❄️و خشک💨 دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع #گرم و_تر توصیه می شود. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش .محمدامین احسانیان. ❇️احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ آموزشکده سلامتی دقايق العلاج / لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune