#سلامت✅ ❗️عادات صبحگاهی چاق‌ کننده: 🔻زیاد می خوابید. 🔻در معرض نور قرار نمی گیرید. 🔻صبحانه نمی خورید. 🔻دیر و کم صبحانه می خورید. 🔻کارها را با استرس انجام می دهید. 🔻طرفدار شیرینی هستید. @siyasatt

#آشپزخونه _آشپزی #رولت_فوری 😍😋 #بدون_همزن #بدون_فر یه رولت آوردم بدون فر، بدون همزن، بدون روغن، بدون تخم مرغ کلا هیچی نمیخواد🤭😅 صفر تا صد توضیحات داخل کلیپ💯 @siyasatt ‌

#طنز_زناشویی 😂😂👇🏻 رفتیم خواستگاری یه دختر فوق میلیاردر دختره گفت من از آدم های ریسک پذیر خوشم میاد نه شما !! خب خنگول همین که پیکان جوانانم رو بغل پورشه‌‌ت پارک کردم اومدم خواستگاری یعنی مثل سگ ریسک پذیرم @siyasatt

آموزش بستن روسری #حجاب @siyasatt

#همسرداری ⚠️ يكی از اشتباهات رايج برای وارد شدن به رابطه زوجی احساس گناه می باشد... ❤️ در اين حالت فقط به دلیل اینکه دل کسی را نشکنید و به او آسیب نزنید چون به شما علاقه دارد و یا نیاز به حمایت دارد و بیشتر از روی ترحم با کسی ازدواج می کنید. 💚 آنقدر خودتان را نادیده می گیرید که بدون توجه به احساس و نیازهای واقعی خودتان و یا برای فرار از برچسب خودخواهی و یا نرنجاندن او با وی ازدواج می کنید. 💜 در این حالت شک نکنید پس از مدت کوتاهی احساس خفگی خواهید کرد و فقط زندگی را تحمل می کنید 🧡 و این مسئله باعث می شود که نتوانید در این ارتباط نیازهای خود و همسرتان را برطرف کنید. @siyasatt

#تلنگر ❗️ تو لیاقتش رو داری که یه نفر با افتخار جوری بهت نگاه کنه که انگار همه‌ی موفقیت زندگی‌ش هستی... @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #برگر_مرغ 🍔 😋 🔸اول از همه به مقداری سینه مرغ چرخ شده نیاز داریم واسه هر برگر تقریبا صد و پنجاه تا دویست گرم بعلاوه یه پیاز خیلی کوچیک رنده شده و اب گرفته و اگه داشتین مقداری برگ پیازچه ریز خورد شده و نمک و فلفل و زعفرون و پاپریکا و کمی گلپر و خیلی کم سماق همه موادو مخلوط کنید . تابه گریل رو داغ کنید و با کمی روغن چرب کنید دستتونو خیس کنید و موادو به شکل برگر یا استیک کف دستتون درست کنید و بزارید توی تابه داغ بعد حرارت رو کم کنید یک طرفش که پخت پشت و روش کنید و اجازه بدید اون سمتشم سرخ بشه بعد از پخت یه نارنج بچلونید روش خیلی خوشمزش میکنه @siyasatt

#معنوی #حدیث 🍃🌸 #خواستگاری امام رضا علیه‌السلام : 💓 هرگاه خواستگاری آمـد و با خدا و با اخـلاق بود خواسته اش را بپذیر. 💓 و از تنگ دستی اش هـراسی به دل راه مده‼️ 💓 زیرا خداوند از فـضل خود آنها را بی نیاز میسازد... ‌‌‌ @siyasatt

#ازدواج_و_خانواده 💞 با کسی آشنا شدم که همه ملاکهامو داره،جز سرمایه و مادیات... 🤔 آیا این ازدواج درسته ⁉️ 🎤 استاد عزیزی @siyasatt

#تربیت_فرزند *9 نكته مهم برای پرورش و تربیت فرزند* 🟢1- همیشه به كودک خود سلام كنید و به او احترام بگذارید. 🟡2- زمانی با كودک سخن بگویید و یا بازی كنید كه او مشتاق باشد. 🟠3- در تربیت كودک خود از زورگویی پرهیز كنید و مفاهیم زندگی را با زبان كودک و با عمل خود آموزش دهید. 🟤4- با كودک رفتار محبت آمیز داشته باشید. 🔴5- برای آموختن زندگی به كودک عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد. 🟣6- ناكامی كودک را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید. 🔵7- كودک را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند. ⚪️8- با صبر و سكوت با كودک خود ارتباط برقرار كنید. ⚫️9- به سخنان و نواهای كودک گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن كودک نکنید. @siyasatt

#ترفند_خانه_داری ببینید چطور میشه میوه‌ها و سبزیجات رو به روش مخصوص نگهداری و مدت بیشتری تازه نگه داشت👌 🔶با این ترفند هیچوقت میوه و سبزیجات پلاسیده نمی‌ شوند🤗 @siyasatt

#ترفند_زیبایی #زیبایی 🌸 معجزه سفیدآب(مجرب) 🍄ابتدا یک سفیداب یا روشور را در کمی گلاب قرار دهید و بگذارید شب تا صبح بماند تا کاملا خیس بخورد، سپس سفیداب را لِه کنید و با گلاب مخلوط کنید؛ محلول را در حمام بعد از استحمام به صورت بزنید 🌞باعث رفع چین و چروک و زیبایی و درخشندگی پوست می‌شود ☝️🏻این روش روی بیماران پیاده شده و نتایج بسیار مثبتی داشته 👌🏻 @siyasatt

تیره صبحی که مرا از تو سلامی نرسد❤️ -مولانا #صبح_بخیر

#ایده_تولد اینجوری تولدشو تبریک بگو ❤️👇🏻 برایت دعاهای خوب میکنم دعا میکنم لبخندهایت از ته دل باشد و غصه هایت سطحی و زود گذر دعا میکنم مسیر موفقیتت هموار باشد و انگیزه های صعود و پروازت من آرزوهای زیبای تو را آرزو می کنم آرزو میکنم به معنای واقعی " زندگی کنی " ••• تولدت مبارک دوست داشتنی ••• @siyasatt

#ازدواج_و_خانواده ☺️ آرامش، هدیه خدا به خانواده @siyasatt

‌#تلنگر❗ ✅بهتر است بدانید این یادگیری و بکارگرفتن مهارت های زندگی است که روابط شما و زندگیتان را "اصلاح" می‌کند، وگرنه👇 🟥هیچ رابطه ی بد زناشویی با به دنیا اومدن بچه خوب نمی شه. 🟧 هیچ رابطه ی بد زناشویی با چاق/لاغر شدن خوب نمی شه. 🟨 هیچ رابطه بد زناشویی با قطع رابطه با خانواده همسر خوب نمی شه. 🟩هیچ رابطه بد زناشویی با گذر زمان و افزایش سن زوجین خوب نمی شه. 🟦هیچ رابطه بد زناشویی با تزریق ژل،بوتاکس،عمل زیبایی و ... خوب نمی شود. @siyasatt

#سلامت✅ غذا های صفر کالری رو بشناس #دانستنی @siyasatt

#معنوی #حدیث ❤️ #تربیت_فرزند پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: ✨آن کس که فرزند خود راشاد کند خداوند او را درقیامت مسرور می نماید مَنْ فَرَّحَهُ(وَلَدَهُ) فَرَّحَهُ اللّه ُ يَوْمَالْقيامَةِ 📚کافی، جلد۶، صفحه ۴۹ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #کیک_ساده #بدون_روغن #بدون_شیر #بدون_فر یه کیک فوق العاده خوش بافت و خوشمزه بدون روغن وشیر که میتونین داخل قابلمه درستش کنید😍🤩 @siyasatt

‍‌‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‍‌‎‎‌‌‎‎‎‎‎‍‌‎‎‌#عاشقانه_برای_همسرم ‌‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌با ٺو♡، خوشبخٺ‌ ٺرٻن 『 عاشقِ تارٻخ منم 』 ا؎ ڪہ آغوش پر از زندڪًٻٺ‌⤿ شد وطنم •🫀🤍• ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍@siyasatt