eitaa logo
سیاست همسرداری💞💍👨‍👩‍👧‍👦
1.7هزار دنبال‌کننده
551 عکس
960 ویدیو
61 فایل
#عشق #خانواده #زناشویی #آگاهی #دلبری #روانشناسی #سلامت #ورزش #زیبایی #خاستگاری #تربیت_فرزند #بارداری #ترفند تو همراهِ متفاوتی هستی مردم مردمند، اما تو شانه‌ای...🥺🫂 میشنومتون👇🏻🤗حرفی، پیشنهادی،انتقادی https://harfeto.timefriend.net/17030028922083
مشاهده در ایتا
دانلود
16.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گوشت چرخ کرده ۳۰۰گرم🥩 پیاز دو عدد متوسط🧅 گوجه سه عدد🍅 جعفری و شوید ساطوری شده حدودا یک لیوان🍀 نعنا خشک یک قاشق🍃 رب گوجه یک قاشق🍅🥫 ادویه ها:نمک/زردچوبه/فلفل/پودرسیر🧄 آب یک کاسه آبغوره ۴تا ۵ قاشق سویا سس یک قاشق(قابل حذف) گل کلم به مقدار لازم اول گوشت چرخ کرده رو با یدونه پیاز رنده شده و نمک مخلوط و قلقلی کنید، میتونید هم از مرغ و هم از گوشت تیکه ای استفاده کنید یه پیاز دیگه رو رنده کنید و تفت بدید ، اگه خواستید پیاز کاراملی بشه هربار که پیاز داشت میسوخت بهش آب اضافه کنید تا تغییر رنگ بده ، بعد گوشت هارو اصافه کنید و اجازه بدید تغییر رنگ بده بعد ادویه ها و رب رو اضافه میکنیم و تفت میدیم، گل کلم هارو هم اضافه میکنیم و دو دقیقه تفت میدیم البته که شما میتونید جداگونه تو روغن تفت بدید تا یکم رنگ بگیرن بعد اضافه کنید سبزی هارو هم اضافه کنید به همراه آب و اجازه بدید ۴۰دقیقه با حرارت متوسط بپزه، آخرسرهم بهش گوجه و ابغوره و سویا سس رو اضافه کنید و مجدد نیم ساعت دیگه بهش زمان بدید اگه دوست دارید خورشت غلیظ باشه بزارید بیشتر بجوشه ولی نه اگه میخواید آبدار تر باشه دیگه خودتون حواستون باشه ◤━━━━━✨━━━━━◥ @siyasatt