#جالبیجات😍 #معرفی_کتاب +اگه میخوای تمرکز‌ت بالا بره این کتاب‌ها رو بخون: ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💎#مینیمالیسم_دیجیتال در این کتاب به موقع و روشنگرانه ، نویسنده پرفروش ، کال نیوپورت ، فلسفه‌ای رو برای استفاده از تکنولوژی معرفی می‌کنه که در حال حاضر زندگی‌های زیادی رو بهبود داده. 💙#قدرت_عادت چارلز داهیگ در کتاب قدرت عادت، ما رو به دنیای هیجان انگیز اکتشافاتی علمی میبره که مشخص می‌کنن چرا عادت ها وجود دارن و چگونه میشه اون‌ها رو تغییر داد. 🐳#اضطراب_موقعیت هر کسی که تا به حال به خاطر یک تماس بی‌پاسخ یا انواع و اقسام استرس‌های دیگه، شب رو با بی‌خوابی سپری کرده، بهتره که فوراً مشغول مطالعه‌ی این کتاب آموزنده و ارزشمند از دوباتن شه. 🦋#عادت_های_اتمی اگر در تغییر عادت‌هاتون به مانع برخوردید، مشکل شما نیستید بلکه «سیستم» شماست. 📖» ᴊᴏɪɴ@siyasatt