#سلامت ✅ 🌱تاثیر استرس بر بدن ✨سر: مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب. ✨قلب: افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی. ✨پوست: اکنه، پسوریازیس، اگزما، جوش و خارش پوستی. ✨معده: زخم معده،ترشح انسولین و افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق. ✨ماهیچه ها: درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان ها، گرفتگی در شانه و کمر. ✨سیستم ایمنی: کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های مزمن میشود. سعی کنید نگرانی و استرس را با استفاده از روشهایی همانند  مدیتیشن ، مراقبه ،ورزش کردن ، باغبانی ، تغذیه سالم و داشتن خواب کافی از خود دور کنید . @siyasatt #فاطمیه

با تمام درد هایش حتی نگاهی هم نینداخت به پهلویش! محو علی بود عاشقانه.. السَّلامُ‌عَلَیک‌یا‌اَمِیرَالْمُوْمِنِینَ(ع) السلام علیک یا فاطمه الزهرا سلام الله🥀 اللهم العن قاتلی فاطمة‌ الزهراء سلام الله علیها🖤 #فاطمیه @siyasatt

لَعَنَ اللهُ قَاتلِیکِ وَ ضَارِبیِکِ و ظَالِمِیکِ وَ غَاصِبی حقِّکِ یا مُولاتِی یا فاطمَة الزهراء #فاطمیه @siyasatt