eitaa logo
سیاست همسرداری💞💍👨‍👩‍👧‍👦
1.8هزار دنبال‌کننده
507 عکس
883 ویدیو
57 فایل
#عشق #خانواده #زناشویی #آگاهی #دلبری #روانشناسی #سلامت #ورزش #زیبایی #خاستگاری #تربیت_فرزند #بارداری #ترفند تو همراهِ متفاوتی هستی مردم مردمند، اما تو شانه‌ای...🥺🫂 میشنومتون👇🏻🤗حرفی، پیشنهادی،انتقادی https://harfeto.timefriend.net/17030028922083
مشاهده در ایتا
دانلود
. طرز تهیه : _ ۳ الی ۶ تکه مرغ بدون پوست _لوبیا سبز ۴۵۰ گرم _۳ قاشق غذاخوری کره _۴ حبه سیر خرد شده _۱ قاشق چای خوری پاپریکا _۱ قاشق چای خوری پودر پیاز _نمک و فلفل _نصف یک لیمو _1/2 فنجان آب مرغ _1 قاشق غذاخوری سس کچاب تند (دلخواه) _جعفری خرد شده نصف فنجان _فلفل قرمز خرد شده، اختیاری در یک کاسه کوچک، پودر پیاز، پاپریکا، نمک و فلفل را ترکیب کنید. مرغ ها را با ترکیب ادویه مخلوط کنيد و کنار گذاشته . لوبیا ها را در این فاصله بخار پز کرده . نصف کره با کمی روغن را به تابه اضافه کرده وتکه های مرغ را با حرارت متوسط سرخ کنید . سپس مرغ ها را از روغن خارج کرده .مابقی کره ، سیر ، جعفری ، لوبیا ، نمک و فلفل و سس تند را اضافه کرده و مجددا تفت داده سپس آب مرغ و آب لیمو را اضافه کرده کمی که غلیظ شد مرغ ها را اضافه کنید و نوش جان کنید . پ.ن : می تونید به جای لوبیاسبز از سایر سبزیجات هم استفاده کنید @siyasatt