#روانشناسی_رابطه #همسرداری چگونه رابطه #عشقی را تقویت کنیم؟ زمانی پیش می­‌آید که شما نیاز دارید که به ارتباط عشقی­تان جان تازه‌­ای بدهید. ممکن است حس کنید آن‌طور که باید، ارتباط پیش نمی‌­رود. عوامل زیادی وجود دارد تا به شما کمک کند که عشق و صمیمیتتان را افزایش دهید: 💜1ـ برای هر آنچه که دارید، کوچک و بزرگ شکرگزار باشید قدردان باشید و نگذارید داشتن خیلی از چیزها، شما را از شکرگزاری دور کند. اینکه می­‌توانید کسی را دوست داشته باشید، برای هم ارزش و احترام قائل هستید، نعمت بزرگی است که باید برای آن­ها شکرگزار باشید. 💙2ـ روی عامل‌هایی که شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند، تمرکز کنید هر چقدر هم که عاشق همسرتان باشید، همواره مسائلی در زندگی مشترکتان پیش خواهد آمد که باعث عصبانیت‌تان بشود. به جای آن که اختلاف‌ها و تفاوت‌هایتان را پررنگ کنید و در غم و اندوه فرو بروید، توجه‌تان را به سمت آن دسته از خصوصیات همسرتان معطوف کنید که به نظرتان بیشتر از همه جذاب، زیبا، مسحور کننده یا الهام‌بخش است. 🤍3ـ از شکایت‌هایی که از همسرتان دارید، آگاه شوید و آنها را کنترل کنید به هیچ وجه سعی نکنید که همسرتان را تغییر دهید و او را به کسی غیر از خودش تبدیل کنید. اگر متوجه شدید که سعی می‌کنید تک‌تک رفتارها و حرکات همسرتان را کنترل کنید یا اگر احساس می‌کنید که باید همسرتان را به فرد دیگری تبدیل کنید که کم‌ترین شباهتی به خود فعلیش ندارد، احتمالاً با فرد اشتباهی پیمان زندگی مشترک بسته‌اید. البته منظورمان این نیست که همسرتان را در راه رشد و پیشرفتش و تبدیل شدن به نسخه بهتری از خودش به چالش نکشید؛ در واقع تلاش برای پیشرفت خود و همسر عادت سالمی است که تمام زوج‌های خوشبخت آن را در خود پرورش می‌دهند. نوعی زیبایی در نقص و کامل نبودن وجود دارد و پذیرش عشقتان به همین شکلی که هست با تمام کاستی‌هایش شیواترین راه بیان عشق است. 💛4ـ داستانی شخصی یا رازی خصوصی را برای همسرتان تعریف کنید هرچه رازهای  بیشتری را از همسرتان مخفی کنید، فرصت‌های تقویت عشق و صمیمیتتان را کمتر کرده‌اید. 💚5ـ کاری جدید و هیجان‌انگیز را با هم انجام بدهید اگر تمام روزهایتان یک شکل باشد و قرارهای عاشقانه‌تان هیچ فرقی با هم نداشته باشد، زندگی مشترک به سرعت برایتان یکنواخت و کسل کننده می‌شود. هرچه تجربیات جدیدتر و جالب‌تری را در کنار عشقتان رقم بزنید، خاطرات خوشایندتری از معاشرت با هم در ذهنتان ثبت می‌شود و رابطه‌تان هیجان‌انگیزتر می‌شود. 🧡6ـ همسرتان را با کارهای مهربانانه‌تان سورپرایز کنید مهم نیست چقدر پول خرج می‌کنید، مهم این است که چقدر برای سورپرایز کردن همسرتان وقت می‌گذارید یا تلاش می‌کنید. آنچه اهمیت دارد این است که نسبت به همسرتان بی‌توجه نباشید و با عشق و مهربانیتان با انجام دادن کارهایی کوچک یا بزرگ غافلگیرش کنید. قدرت واژگان، ژست‌های عاشقانه یا لطف‌های بی‌دریغ را دست‌کم نگیرید؛ با انجام دادن کارهایی ساده می‌توانید عشقتان را سورپرایز کنید تا قلبش به خاطر داشتن چنین همسر مهربانی لبریز از شادی و شکرگزاری شود مثلاً می‌توانید همسرتان را که علی‌رغم کسالتش مجبور شده است سر کار برود با یک لیوان دمنوش داغ غافلگیر کنید یا نامه عاشقانه‌ای را داخل کیفش بیندازید تا وقتی اصلاً انتظارش را ندارد، آن را پیدا کند و خوشحال شود. ❤️7ـ از همسرتان در ماجراجویی‌های زندگیش حمایت کنید هیچ چیز به اندازه همسری که هیچ علاقه‌ای به اهداف، امیدها و رویاهایتان ندارد، آزاردهنده نیست. بی‌توجهی به بلندپروازی‌های همسر باعث می‌شود که او احساس کند در جهان تنها است، بنابراین اگر نمی‌توانید در موفقیت‌ها و چالش‌های زندگی از همسرتان حمایت کنید، @siyasatt

🔰ارتباط دختر و پسر برای خواستگاری #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج #ارتباط #مسیر_ازدواج #خواستگاری @siyasatt

#همسرداری در زمان اختلاف و دعوا با همسرتان، هيچ گاه او را تهديد به ترك و جدايي نكنيد؛ اين كار، عملي ناپخته است كه منجر به ارتباطي تلخ و آزار دهنده ميشود. حتی در دراز مدت باعث سرد مزاجی میشود. مراقب باشید 💕 @siyasatt

Ｃ᭄ #راهکار_کلامی #صبح_بخیر به جای صبح به خیر بهش بگو:  هر صُبح عاشِقت میشَوم و این معجزه ی چشمان توست🫀🌱 @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #سالاد_ماکارانی یکی از خوشمزه ترین سالادهاست😋 سالاد ماکارانی ماکارانی فرمی نصف بسته ( ترجیحا ماکارانی سایز ریز استفاده کنید و بذارید با کمی نمک و روغن حدود ۶ دقیقه تا ماکارانی ها نرم بشه و بپزه) سینه مرغ پخته و ریش شده ۲ عدد(سینه های مرغ رو با پیاز و زردچوبه و زعفرون و نمک و برگ بو گذاشتم تا پخته شد بعد ریش ریش کردم) کنسرو سبزیجات ۱/۵ قوطی فلفل دلمه ای رنگی جمعا ۱ عدد بزرگ خیار شور حلقه ای خرد شده ۲۵۰ گرم سس مایونز ۶ ق.غ ماست پر چرب ۲ ق.غ نمک و فلفل به میزان لازم آبلیمو ۲ ق.غ آب مرغ ۲ ق.غ (همون آبی که مرغها رو داخلش پختم ) 🌸نکته : حتما بذارید ماکارانی هاتون خنک بشه بعد با مواد مخلوط کنید @siyasatt

#معنوی #حدیث 💕 حضرت امام صادق (ع) فرمودند: "بهترین زنان بانوئی است که چون با شوهر خود خلوت کند لباس حیا را از خود دور کند و چون لباس بپوشد لباس حیاء را هم بپوشد."  (تهذیب الأحکام؛ ج ۷؛ ص ۴۰۰) @siyasatt

#ایده_خلاقیت #ایده_تولد خلاقیت جعبه کادو 💞📦💌 @siyasatt

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #عالی 📝 آخرین راه حل برای تربیت فرزند ⁉️ #تربیت_فرزند @siyasatt

#سیاست_زنانه 1⃣وقتی شوهرت برمیگرده خونه ، تا نیم ساعت هم خودت آروم باش هم بچه ها رو آروم نگه دار🤫 2⃣سوال پیچ کردن ممنوع⛔ اینکه : چرا گوشیت خاموش بود ؟ چرا برنداشتی ؟.....این چیه خریدی و...😤 3⃣غرغر کردن : _ امروز چقدر خسته شدم دارم میمیرم _ نمیدونم چمه چرا سردرد دارم _ بچه ها امروز خون م رو تو شیشه کردن و....😭 4⃣تعریف وقایع روز هم نداشته باش مثل : _ دوستم اومد اینطوری شد ، _ با خواهرم رفتیم خرید و... در کل این طور حرفا ممنوع❌ چون تعریف اینا اونم موقع ورودش باعث کلافگی اون میشه اجازه بده نفس بکشه خودش کم کم شروع میکنه به حرف زدن 😍🤌 اگه هم ازت پرسید : چه خبر ؟ اول خیلی خلاصه وار بگو😉 بعد از نیم تا یک ساعت قشنگ باهاش حرف بزنید😘    〰〰°°°•••🦋🦋🦋•••°°°〰〰 @siyasatt

#استایل #سلامت #سلامت_روان رنگ‌ها در انتخاب لباس:) ○بی‌حوصله شدی؛ نارنجی بپوش.🍕 ○افسرده شدی؛ زرد بپوش.🌼 ○کم انرژی شدی؛ قرمز بپوش.🍓 ○عصبی هستی، سبز بپوش.🍃 ○بی‌خواب شدی؛ صورتی بپوش.🌸 ○استرس داری؛ بنفش بپوش.🫐 @siyasatt

Ｃ᭄ ‌بر طلوع چشم #تــو #خورشید می‌رقصد هنوز صبح زیبایت بخیر ای بهترین تکرار ها...🌻 #صبح_بخیر #صبح_بخیـر_عزیزتـرینم🫀 @siyasatt

Ｃ᭄ #عاشقانه_برای_همسرم ┋جانانِ دلم Ｃ᭄‌➠ ┋تو‌ نیمه دیگر منی ، ┋نیمه بهتر من ؛ ┋بدون تو من فقط یک نیمه‌ام. ┋تو طلوع آفتاب منی ، ┋روزهایم و زندگی‌ام را روشن می‌کنی؛ ┋بهترین اتفاق زندگی‌ام . ┋به هیچ ثروتی نیاز ندارم ،تو گنج منی ؛ ┋با ارزش‌ترین چیزی که در زندگی داشته‌ام. ┋تو تمام منی🥹🫂؛! ┋وجودت قشنگهِ ، ┋داشتنت قشنگ‌تَر . ┋تو به هر‌راهی بری من ادامه میدمت🫀🌱!" @siyasatt

🎥توصیه دکتر سعید عزیزی به زوج‌هایی که در کنار خانواده‌هایشان زندگی می‌کنند. #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج_و_خانواده @siyasatt

🎙 بچه قوی ، اراده قوی! راهکاری برای تقویت اراده کودک . @siyasatt

#مدیریت_رابطه 📛 بعد از ازدواج همسرتان را محدود نکنید! ✍هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد، نگذارید همـسرتون احساس کنه ازدواج اونو حتی از ســاده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنـــه. تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیــری هــای ذهنی و استرس آقایون در طول روز یا حتی هفته کم می کنه. این که دوست داره تو اوقات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره. سپــری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه. اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه نه به اجبــار یا اصــرار شخص شمــا. #همسرداری @siyasatt

#آشپزی #آشپزخونه #حلوا_نارگیل باحریره نارگیل 😋😍 با اختلاف خوشمزه‌ترین حلواست😋 . حتما ۱ بار امتحانش کنید، حلوای نارگیل واقعا نظیر نداره😍 هرجوری هم که بخواید میتونید تزیینش کنید که خب این مدل من، ساده و شیکه.🤗🌹 . 🌼مواد لازم ✅آرد قنادی: ۱ لیوان ✅روغن مایع: نصف لیوان ✅آب جوش: ۲/۳ لیوان ✅شکر: نصف لیوان (که باید توی آب جوش حل کنید) ✅زعفرون دم شده: ۱ ق غ ✅گلاب: ۲ ق غ ✅پودر نارگیل : نصف لیوان برای داخل حلوا ✅و پودر نارگیل به میزان لازم برای تزیین و غلتوندن 🟠 به جای پودرنارگیل داخل حلوا ازحریره نارگیل میتونیداستفاده کنید 🟠ازحریره نارگیل استفاده کردید مقدارآرد وشکر رونصف کنیدچون داخلش از سویق برنج وخرما استفاده شده آرد رو الک‌ میکنیم و روی حرارت خیلی ملایم ۱۰ دقیقه تفت میدیم تا بوی خامیش گرفته شه ‌ اصلا نباید تغییر رنگ بده ، بعد روغن اضافه میشه و در حد مخلوط شدن تفت میدیم و بعدشم شکر آب رو اضافه میکنیم (طی ۲ مرحله) و بعد گلاب و زعفرون رو اضافه میکنیم و حدود ۵ دقیقه داغ میزنیم تا حلوا جمع شه. بعد از این مدت پودر نارگیلو(حریره نارگیل) اضافه میکنیم و در حد مخلوط شدن حدود ۵ دقیقه داغ میزنیم. اگه خیلی خشک بود، یکی دو قاشق گلاب اضافه کنید.🤗 چون میزان جذب رطوبت آردها متفاوته. میتونید قالب بزنید یا مثل من با دست گرد کنید و تو پودر نارگیل بغلتونید و با گل سرخ تزیین کنید. برای زیرش میتونید از کپسول کاغذی هم استفاده کنید @siyasatt

#نکات_خانه_داری ✅این نکات را بلد باشیم :) هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود.🍾 قبل از بریدن لیمو ترش، آن را روی یک سطح صاف و سخت بگذارید و با کف دستتان به آن کمی فشار بدهید و بغلتانید. بعد از برش دادن، دانه های آن به راحتی جدا می شوند🍋 کاربرد آب برنج وقتی می خواهید برنج را آبکش کنید یک لیوان از آب آن را بردارید و با یکی دو قاشق ماست مخلوط کنید. این آب برنج در صورتی که شور نباشد برای بچه ها خیلی مفید است.🍚 آب لیمو + ماکارونی 🍝 خیلی ها به آب در حال جوش ماکارونی، کمی نمک اضافه می کنند. این بار به جای این کار یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را به آب ماکارونی اضافه کنید و هنگام سرو ماکارونی هم کمی آویشن یا پودر ریحان خشک روی آن بریزید. به این ترتیب حجم سدیم دریافتیتان را کاهش می دهید. ᒍOIᑎ ↯ @siyasatt

🟣در خواستگاری توجه به خانواده فرد مهمه؟ 🎙استاد #غلامی #قبل_از_ازدواج #خواستگاری @siyasatt

#جالبیجات😍 #معرفی_سایت سایت neurodub هر ویدیویی رو میتونه دوبله فارسی کنه ؛ هم صدای مرد داره و هم صدای زن…فقط باید توی سایتش لاگین کنید سپس لینک ویدیوی یوتیوب یا اینستاگرام رو بفرستید براش و زبان مبدا و زبان مقصد که فارسی هست رو انتخاب کنید. @siyasatt

#صبح_و_سلامتی #سلامت 🍀 صبحانه مفید برای درمان کم خونی: ۴ قاشق غذاخوری ارده را همراه با ۳ قاشق غذاخوری شیره انگور، ۲۰ عدد مغز بادام و ۴۰ الی ۵۰ گرم کشمش ترکیب کرده و همراه با نان سنگک در وعده صبحانه نوش جان کنید. این صبحانه معجزه آسا، می تواند برای تامین کمبود مواد مختلف در بدن موثر واقع شود. همچنین موجب تامین شادابی فرد در طول روز می‌شود. ┈┈•✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ @siyasatt