🟣برای سلامت قلب موز بخورید 🔹از خواص موز می توان به پتاسیم آن اشاره داشت که باعث تقویت سلامت قلب و فشار خون طبیعی می شود. یک موز متوسط حاوی 0.4 گرم پتاسیم است. پتاسیم همچنین به انقباض عضلات و پاسخ دادن به سلول های عصبی کمک می کند. ضربان قلب را منظم نگه میدارد و می تواند تأثیر سدیم بر فشار خون را کاهش دهد. 🔹علاوه بر این، موزها حاوی فلاونوئیدهای آنتی اکسیدانی هستند که به میزان قابل توجهی خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهند. ‌‌🆔 @siyavashanplus+

حرف دل نخودای توی فریزر🤣 ‌‌🆔 @siyavashanplus+

سرو پیتزا در کاغذهای ۳ بار بازیافت ‌شده !🍕 ▫️جعبه‌های پیتزا، ساندویچ و شیرینی، کاغذهای سه بار بازیافت شده هستند. + ️اغلب این جعبه‌ها مورد تایید موسسه استاندارد و وزارت بهداشت نیستند و انواع آلودگی‌ها و بیماری‌ها را منتقل میکنند. ‌‌🆔 @siyavashanplus+

نون پختن نجم‌الدین شریعتی وسط برنامه حسینیه معلی شبکه سه ‌‌🆔 @siyavashanplus+

وقتی از ماشین صدا میاد بدون ایراد کار کجاست ‌‌🆔 @siyavashanplus+

به جا مونده از بازی دیروز فولاد - پرسپولیس!! ملت واسه اینکه غیرقانونی وارد ورزشگاه بشن، همدیگرو هُل میدادن که چندیدن نفر زیر دست و پا لِه شدن و آسیب جدی دیدن😳 ‌ ‌‌🆔 @siyavashanplus+

نقش و نگار زدن روی ظروف بصورت تمام اتوماتیک با چاپ بالشتکی آدم با تماشا کردنش از لحاظ روحی و روانی ارضا میشه🫠 ‌ ‌‌🆔 @siyavashanplus+

#موزیک 🎙️حسین توکلی 🔈 وصله جونم #جدبد ‌‌🆔 @siyavashanplus+

#فیلم سینمایی : قاتل فرقه ژانر: اکشن، ماجراجویی، جنایی، درام، هیجان انگیز، معمایی خلاصه داستان: در فیلم قاتل فرقه Cult Killer 2024 زمانی که یک بازپرس خصوصی مشهور به قتل می‌رسد، همکار جوان او کیسی هولت حل این پرونده را به عهده می‌گیرد. حال همانطور که حقایق آشکار می‌شوند، کیسی مجبور به ایجاد اتحادی خطرناک با قاتل می‌شود تا اسرار وحشتناک شهر را کشف کرده و عدالت را برای قربانیان برقرار کند اما… 📥 لینک دانلود فیلم سینمایی 📥 [دانلود کیفیت 1080p با حجم 1.88 گیگابایت] [دانلود کیفیت 720p با حجم 988 مگابایت] [دانلود کیفیت 480p با حجم 700 مگابایت] تماشای آنلاین فیلم سینمایی 🎬 سیاوشان پلاس رسانه متفاوت ✨ ‌‌🆔 @siyavashanplus+ سیاوشان پلاس رسانه متفاوت ✨

#انیمیشن : خانه هیولا ژانر: کمدی، خانوادگی خلاصه داستان: “دی جی”، “چاودر” و “جنی” سه بچه هستند که خانه هایشان در یک خیابان در نزدیکی هم قرار دارد. پدر و مادر دی جی 12 ساله قصد دارند تا تعطیلات آخر هفته را با هم بگذرانند، بنابراین از پرستار بچه می خواهند تا نزد وی بماند. آنها در بازیهای روزانه خود متوجه می شوند که خانه عجیب و غریبی که انتهای خیابانشان قرار دارد مثل یک موجود زنده است. به اعتقاد دی جی، این خانه هر چیزی را که به او نزدیک میشود می بلعد. بچه ها در آغاز حرف دی جی را باور نمی کنند؛ اما… 📥 لینک دانلود انیمیشن 📥 [دانلود نسخه 1080p با حجم 1.55 گیگابایت] [دانلود نسخه 720p با حجم 764 مگابایت] تماشای آنلاین انیمیشن 🎥 سیاوشان پلاس رسانه متفاوت ✨ ‌‌🆔 @siyavashanplus+