#شخصیت فرزند ما، حاصل افکار، رفتار و منش ماست. خوب یا بد، دامن‌گیر ماست تا قیامت. #استاد_لطفی_آذر ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

👨‍👩‍👧‍👦🍎⛹🍲💞🎊 🍯🚴🍖 🎭🍛 💞 🎊 #مادرانه #تأثیر_و_میزان_مصرف_آب 🚰نتایج یک بررسی جالب درباره تأثیر مصرف آب در کودکان نشان می دهد که مصرف آب قبل از امتحان، تمرکز را افزایش می دهد. 🚰کودکان بین ۵ تا ۸ سال به مصرف روزی یک لیتر آب؛ 🚰کودکان بین ۹ تا ۱۲ سال به مصرف یک و نیم لیتر؛ 🚰افراد بالای ۱۳ سال به مصرف ۲ لیتر آب نیاز دارند. 📢 از آن جا که کودکان متوجه کم آبی بدن خود نمی شوند، لازم است مرتب به آن ها یادآوری شود. همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology 🎊 💞 🎭🍖 🍯🚴🍛 👨‍👩‍👧‍👦🍎⛹🍲💞🎊

عصرهازندگی شبیه دلتنگیهای عاشقانه ست بایدکناریک فنجان گرم وشیرین نشست وخاطرات خوب زندگی رامرورکرد بی هیچ قضاوت وحسرتی همینکه خوبیهایادمان مانده نعمت بزرگیست عصرآدینه تون بخیر ‌🆔 @sk60psychology

همه ے شهــــر پر از بوے خداست عابــرے گفت که اين مطلق ناديده کجاست؟ شاپرک پرزد و بارقص خودآهسته سرود چشـم دل بازکن این بسته به افکارشماست... 🌷ســـــلام🌷 صبح زیبای شنبه تون بخیر ‌🆔 @sk60psychology

گاهی سخت‌گیری‌ موجب می‌شود که فرزندان برای یافتن راه حل برای مشکلات خود ، دیگر والدین را محرم و مأمن خود ندانند و برای گریز از سخت‌گیری والدین ، به تنهایی و یا افراد دیگری روی آورند. ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

#افطارنه ۱ دمِ افطار فقط ذکر حسینـــ❤️ میچسبد ... عهد کردم ، بی یاد تو، روزه را وا نکنم " صلی اللهُ علیک یا اباعبدالله " همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

ماهی/روغن ماهی شامل اسید های چرب امگا ۳ است که ضروریست 🔹برای رشد بینایی و سیستم عصبی جنین 🔹برای تولید شیر مادر 🔺احتمال زایمان زودرس یا افسردگی مادر در صورت کمبود آن همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

خانواده، آشیان عشق است و پدر و مادر ، همان سایه بان دلسوز و بی منتی که همواره بر سرمان سایه امنیت و آرامش کشیده اند… خدا هیچ خانه ای را بدون سایه بان نکند... همسرانه🌟مادرانه👇👇 🆔 @sk60psychology

🌺🍃🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🍂🌿🌾 🌿🌾 🌾 #همسرانه #خانوما_بدونن 🔴 نگویید: ❌ تو نسبت به من بی توجه شدی! ❌ تو دیگر مرا دوست نداری! ❌ تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! 🔵 بگویید: ✅ من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! ✅ من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! ✅ من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! ✅ دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! ✅ من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology 🌾 🌿🌾 🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🌺🍃🍂🌿🌾

🎼 #نوای_شبانه ✨خدایا! آدم‌های خوب را سر راهمان بگذار  حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی؛  بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود... 🎵🎶🎵🎶🎵🎶🎵🎶 ‌‌🆔 @sk60psychology

«شربت خاکشیر و تخم شربتی» بنوشید ! 👈این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند؛ و بدن در طول روز از ذخیره آب آنها استفاده میکند و تشنه نمیشوید. ‌🆔 @sk60psychology

🌺🍃🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🍂🌿🌾 🌿🌾 🌾 #همسرانه #‌ تشدید_سوزش_ادرار_بر_اثر_روزه 👈 سوزش ادرار در اثر روزه گرفتن و کم آبی بدن زیاد میشود. ♦️مصرف مقدار زیاد مایعات برای رقیق‌کردن ادرار و نیز افزایش حجم ادرار و بیرون ریختن باکتری‌ها مفید است. ☘سعی کنید در وعده های افطار و سحر تا حد امکان با نوشیدن مایعات فراوان این کمبود آب را به حداقل برسانید. ☘ با اجتناب از مصرف نوشیدنی‌هایی که باعث التهاب مثانه می‌شود مانند قهوه، الکل و نوشیدنی‌های حاوی اسید و کافئین می‌توان شدت علائم را کاهش داد. همچنین بعضی از خانم‌ها پس از دوش گرفتن با آب گرم احساس راحتی بیشتر و نیز کاهش علائم ادراری را دارند. ☘ گذاشتن حوله , کیسه آب گرم و یا پدهای گرم روی شکم نیز ممکن است باعث کاهش فشار بر مثانه و کاهش علائم شود... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology 🌾 🌿🌾 🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🌺🍃🍂🌿🌾

خدایا✨ مراقب دستان ما باش که جز به سمت خانه تو به سوی دگری نرود! مراقب دلهای ما باش که فقط خانه مهر تو باشد! و کمکمان کن تا با تمام مردم ، مهربان باشیم... 🌙شبتون بخیر✨ ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

هر صبح دیروزهای مبهم خود را در نامعلوم ترین جای کائنات دفن کن و هیچ گذشته تلخی رابه یاد نیاور! هرآدمی میتواند با هرصبح متولد شود... 🌷سلام🌷 صبحتون بخير ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

‌به قدر کافی به کودک خود شخصيت بدهيد. اگرنه او سعی خواهد کرد به وسيله نشان دادن خشم، خود را قوی معرفی کند. همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

تا جایی که ممکن است به فرزندان دستور مستقیم ندهید، بلکه فرصت انتخاب‌های مختلف به او بدهید. این امکان انتخاب، فرزندتان را که تشنه استقلال و خودگردان بودن است راضی می‌کند. ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

ماه مبارک رمضان را برای کودکانمان خاطره انگیز کنیم🍉🍇🍝😊 با هدیه ، خوراکیهای دوست داشتنی ، بردن سفره افطار به پارک ، شرکت در افطاریهای عمومی مساجد و ... ‌همسرانه 🌟 مادرانه👇👇 🆔 @sk60psychology

👨‍👩‍👧‍👦🍎🏊🍲💞🎊 🍯🚴🍖 🎭🍛 💞 🎊 #مادرانه #ترس_از_غریبه ⚠️ بعضی از والدین فرزندشان را از دزد, نان خشکی و غریبه ها می ترسانند... جالب است بدانید بیشتر بچه ها از سوی افراد آشنا و مورد اعتماد خود صدمه دیده اند. به بچه هایتان روش های مراقبت از خود را آموزش دهید ( مانند «نه» گفتن , اجتناب از دادن نشانی به غریبه ها , پرهیز از کمک به بزرگسالان ناشناس و دیگر موارد ایمنی ) . لازم نیست آن را از غریبه ها بترسانید فقط موارد بالا را به آنها آموزش دهید . ✅ او باید بیاموزد که ظاهر افراد بیانگر خوب و بد بودن آنها نیست. همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology 🎊 💞 🎭🍖 🍯🚴🍛 👨‍👩‍👧‍👦🍎🏊🍲💞🎊

#افطارانه ۲ ✍فقیـــرم... به هر چه که در بساطِ احسانَت داری! صاحب خانه ی بی همتایِ من... به هر چه "خیر" میخواهی برایم؛ فقیرم ! ✨ "اللهم اغنِ کلَ فقیر" دعای بعد هرنماز ماه رمضان ‌ ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیاده‌روی هم کردی، منتظر اتفاق‌های ناگوار باش. سرزنش؛ به ویژه وقتی رنگ افراط به خود گرفت،از دوست برای تودشمن می‌سازد. ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

مردها نیمی از قدرتشون رو از جیبشون می‌گیرند... بنابراین اگر شوهرتون وضعیت مالی خوبی نداره ، به او ایراد نگیرید ، بلکه با کلامتون از تلاشی که برای شما میکنه قدردانی کنید.💕 ‌ 🆔 @sk60psychology

بيشتر انسان ها هنگام افسردگى و نااميدى ناخودآگاه به وضعيت جنينى مى خوابند! اين وضعيت خواب، محيط امن رحم مادر را، در ذهن ناخودآگاه تداعى مى كند و نوعى به قهقرا رفتن از لحاظ روحى ست. ‌همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology