✅درمان بی خوابی ❓سوال۲۶۱ درمان بی خوابی چیه تا صبح بیدارم صبح که میشه خواب میرم حدودا دو ماهی است اینجوری شدم؟ ✍️پاسخ ۱. نیم ساعت قبل از خواب پنیر و گردو بخورید ۲. جلوی دماغ و پیشانی تون رو روغن بنفشه بمالید ۳. قبل از خواب حدود ۷۰ تایی تند تند پلک بزنید ✅کپی با ذکر منبع🙏 #بی_خوابی 💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751