eitaa logo
کانال رسمی میرسبحان سادات
2.6هزار دنبال‌کننده
573 عکس
262 ویدیو
9 فایل
کانال رسمی «میرسبحان سادات» روانشناس و روان درمانگر آدرس اینستاگرام: 🆔 Instagram.com/sobhansadat.ir آدرس آپارات : 🎥https://www.aparat.com/sobhansadat.ir آدرس سایت : 🌐www.sobhansadat.ir آیدی ادمین: @sobhansadat_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️خیلی از عزیزان براشون سوال ایجاد میشه که اینجا نقش ما به عنوان خانواده چیه ؟ 🌿باید دقت بکنیم که این دوران برای نوجوان مثل دوره گلخانه‌ای میمونه یعنی باید مراقبت کرد تا ریشه‌های شخصیت محکم بشه.‌ ✅️رفتار درست: مدارا، آرامش، و توجه به هویت‌یابی. 🚫رفتار نادرست: تحقیر، مقایسه، برچسب‌زنی، منت‌گذاشتن. 👂و همیشه آویزه گوشمون باشه که : نوجوون بیشتر از کودک به توجه نیاز داره، چون کودک زود فراموش می‌کنه اما نوجوون نتیجه‌گیری‌های عمیق می‌کنه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
📍حالا می‌خوایم بگیم چطور باید با نوجوان زودرنج رفتار کنیم: ۱) ☝️در لحظه‌های عصبانیت یا دلخوری، کل‌کل نکنیم و از کنار موضوع رد بشیم. ۲) 🌿به جای «بنزین ریختن روی آتیش»، آرامش بدیم. ۳) ✅️اختلاف‌ها رو بعد از آروم شدن نوجوان مطرح کنیم. ۴) ✨️به جای تمرکز روی «جزئیات روزمره»، روی شخصیت و هویت نوجوان کار کنیم. ۵) 💎اجازه بدیم جستجو کنه و بعد برای انتخاب‌هاش تعهد ایجاد کنه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
⁉️سوالی که خیلی از والدین میپرسن: «اگه وقتی بچه عصبانیه باهاش با آرامش برخورد کنیم، لوسش نمی‌کنیم؟» ⚠️در حالیکه این طرز تفکر اشتباهه! چون : 🚫لوس شدن یعنی تربیت اشتباه، نه دلسوزی و توجه طبیعی، ما باید: ✨️۱. خواسته‌های معقول رو برآورده کنیم بدون منت. 🌿۲. خواسته‌های نامعقول رو محترمانه رد کنیم، نه با سرزنش و تحقیر. 🚨و یادمون باشه که مقایسه با نسل گذشته یا دیگران اشتباهه چون شرایط زمانه تغییر کرده. 🌐کانال رسمی میرسبحان سادات
📌پنجمین دوره دانش افزایی و ضمن خدمت با حضور جناب آقای دکتر سبحان سادات ✨️ با موضوع : «رسانه و تربیت خانواده » و استقبال اساتید، معلمان ،دانشجویان گرامی 🖇 به صورت حضوری و مجازی 🌿در مرکز آموزش های تخصصی دانشکده رفاه در حال برگزاری می باشد. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
21.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️خیلی از والدین می‌پرسند: «این دعواهای خواهر و برادری بالاخره کی تموم میشه؟» ⚠️واقعیت اینه که بخشی از این درگیری‌ها هیچ‌وقت به طور کامل از بین نمی‌ره؛ درست مثل این‌که بپرسیم «اختلاف‌های زن و شوهری کی تموم میشه؟» ☝️اما بخش مهمی از این دعواها به رفتار ما والدین برمی‌گرده؛ اینکه آیا بین بچه‌هامون تبعیض قائل می‌شیم یا با همه به یک اندازه عادلانه و درست رفتار می‌کنیم؟ 💎وقتی این بخش رو اصلاح کنیم، هر چیزی که باقی بمونه، طبیعیه و جزئی از روند رشد و رابطه‌ی خواهر و برادری محسوب میشه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🔳 از حضرت امام حسن عسکری علیه‌السلام روایت شده است که فرمودند: ▪️ تقوای الهی را رعایت کنید و (با اخلاق و رفتارتان) زینت ما باشید، نه مایۀ سرزنش و ملامت ما (توسط مخالفین)؛ ☑️ محبّت و مودّت مردم را به سوی ما جلب کنید و هرگونه زشتی را از ما دور نمائید؛ چرا که هر خیری که درباره ما گفته شود، اهل آن هستیم و هر بدی به ما اهل‌بیت نسبت داده شود، از آن دوریم. 📚 تحف العقول، ص۴۸۸ روضه‌یِ غُربتِ تو حالِ عجیبی دارد هرکه نامَش "حَسَن" است، ارثِ غریبی دارد…💔 شهادت امام حسن عسکری (علیه السلام) تسلیت باد. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
33.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️وقتی یکی از والدین شاهد مظلومیت یکی از بچه‌ها در برابر فرزند دیگه میشه، طبیعیه که دلش می‌خواد وارد ماجرا بشه و عدالت رو برقرار کنه. 🌿بخش اول ماجرا، یعنی حمایت و همراهی با فرزندی که مظلوم واقع شده رو توی ویدیو کامل توضیح دادم. 👇اما حالا برسیم به بخش دوم؛ یعنی برخورد با فرزندی که رفتار ناعادلانه یا آزاردهنده نشون میده. 📖مثلاً فرض کنید بچه کوچکتر دفتر مشق خواهر یا برادر بزرگترش رو پاره کرده. 💡اینجا دو حالت داریم: 🔸️ اگر فرزند کوچکتر به اندازه‌ای بزرگ شده که می‌فهمه این کار درست نیست، اول باید به جای سرزنش مستقیم، باهاش وارد گفت‌وگو بشیم. ازش بپرسیم: «چی شد که این کارو کردی؟» 💎اینجوری فرصت پیدا می‌کنه احساساتش رو بگه و ما هم بتونیم باهاش همدلی کنیم. چون خیلی وقت‌ها موضوع فقط یک "کنش" نیست؛ پشتش یک "واکنش" به رفتار خواهر یا برادر بزرگتر قرار داره. 🔸️ اما اگر کودک اونقدر کوچیکه که اصلاً متوجه درست و غلط کارش نیست، بهتره موقعیت رو مدیریت کنیم؛ ✂️مثلاً به جای دفتر، یه کاغذ باطله و قیچی بدیم دستش تا نیازش به پاره کردن یا بازی کردن برطرف بشه، بدون اینکه آسیبی به وسایل خواهر یا برادرش بزنه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🤔ریشه‌های اصلی لجبازی چی می‌تونه باشه؟ ۱️⃣ وقتی اختیار بچه محدود میشه🚫 ۲️⃣ وقتی احساس شایستگی‌ش آسیب می‌بینه 💔 ۳️⃣ وقتی به ارتباط و رابطه سالمش توجه نمی‌شه 🤝 حالا نکته مهم اینجاست که بدونیم: 👇 لجبازی یه بازی دوطرفه‌ست! 🎭 اگه والدین وارد طناب‌کشی نشن، خیلی زود این بازی تموم میشه. 💣در واقع، لجبازی بیشتر یه جور «نه گفتن» برای نشون دادن استقلاله ⚠️باید دقت کنیم که نوجوان تو مرحله‌ی استقلال‌طلبیه و هرچه قدر بیشتر کنترلش کنیم، بیشتر مقاومت می‌کنه 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
⚠️ خطر اصلی: اگه لجبازی درست مدیریت نشه، تبدیل میشه به یه الگو رفتاری! یعنی فرد وقتی بزرگ میشه، انعطاف‌ناپذیر میشه، همیشه دنبال انتقاد گرفتنه و کلاً حرف، حرف خودشه ❌ اشتباه‌های رایج والدین: 1️⃣ زور و تهدید: مثل اینکه بگیم: «اگه درستو نخونی، می‌فرستمت کارگری!» 😓 2️⃣ باج دادن: «امروز بیا مهمونی، بعدش هرچی خواستی برات می‌خرم.» 🎁 3️⃣ تحقیر یا سرزنش مداوم: اینا فقط احساس بی‌ارزشی رو بیشتر می‌کنه 💔 ☝️توی این تصویر اَشکال مختلف لجبازی رو براتون آوردیم، حتما ببینید و برای دوستانتون ارسال کنید. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
✅ راهکار درست چیه؟ 🔹 اختیار دادن تو محدوده امن: مثلاً بذاریم خودش لباسشو انتخاب کنه 👕👗 (تا جایی که با اصول اصلی خانواده مغایرت نداشته باشه). 🔹 تقویت حس شایستگی: با مسئولیت دادن 🛒، تشویق کردن 👏 و اعتماد کردن 🤝، بچه حس توانمندی پیدا می‌کنه. 🔹 گفت‌وگوی محترمانه: به‌جای تحمیل نظر، باهاش حرف بزنیم و نظرشو بشنویم 🗣️ زور و اجبار نه! 🛑 اصل ماجرا اینه که رابطه سالم‌تر بشه. 🌸 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🚧 مرز مهم والدین باید خط قرمزها رو مشخص کنن ✋ ولی توی مسائل کوچیک، سخت‌گیری بی‌مورد نداشته باشن. 😌 📝 جمع‌بندی : ✨ لجبازی همیشه یه پیام داره: "منو ببینید 👀، به من اختیار بدید!" ❗ اگه این پیام شنیده نشه، نوجوان حتی حاضر میشه منافع خودش رو قربونی کنه 😔 فقط برای اینکه استقلالشو ثابت کنه. 🎯 مدیریت درست یعنی: ✔️ اختیار بدیم 🗝️ ✔️ حس شایستگی رو تقویت کنیم 💪 ✔️ رابطه رو سالم نگه داریم ❤️ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات