مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه تهران با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برگزار میکند: 🔰دست در دست نوجوان 🟣 دکتر میر سبحان سادات 🗓 تاریخ برگزاری:یکشنبه 30شهریور 1404 ⏰ ساعت: 16 الی 18 🟠 لینک شرکت در وبینار: https://counseling.ut.ac.ir/tv لینک 10 دقیقه قبل از شروع وبینار فعال می گردد. 🟠 لینک ثبت نام: http://B2n.ir/dx2218 📌ثبت نام جهت دریافت گواهی الزامی باشد 🟠 لينک نظرسنجی: https://forms.gle/oHVueRWENg5xKEWKA 💠 آدرس ایتا و تلگرام مرکز مشاوره دانشگاه تهران: https://eitaa.com/ut_counseling1401 & https://t.me/UTcounseling 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

آری کریـمان را کریمان می شناسند معصومه باشد یا حسن فرقی ندارد... 🏴شهادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها تسلیت باد. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🟢 بی‌نظمی نوجوانان: طبیعی یا مشکل؟ 💥بی‌نظمی در نوجوان بخش طبیعی از رشده. 💭ذهن اون‌ها درگیر مسائل مختلف مثل درس، دوستی و آینده‌ست، بنابراین توانایی نگهداری نظم محیط کاهش پیدا میکنه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

❌️برچسب زدن ممنوع❌️ 🫵گفتن «تو همیشه بی‌نظمی» باعث تثبیت هویت منفی در نوجوان میشه و تغییر اون دشواره. ✅️هدف، مسئولیت‌پذیری و یادگیری نظمه، نه کامل بودن. ✋️به جای دعوا و تذکر مداوم، صبر کنید و اجازه بدید نوجوان گام به گام یاد بگیره. 💥والدین نقش راهنما و همراه دارن، نه بازرس. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🎭نوجوون‌ها ممکنه در یک زمینه مثل لباس‌ها منظم باشن اما در کمد یا میز تحریر بی‌نظم باشن. 💡تمرکز روی حداقل استانداردها و قفسه‌بندی ساده اتاق به نظم بیشتر کمک می‌کنه. 💥 نظم در اتاق شخصی نوجوان اولویت داره. والدین نباید بیش از حد اتاق رو مرتب کنن یا به عنوان بازرس کنترل کنن. ☘️نوجوان باید نتیجه تلاش خودش رو ببینه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

💣رابطه پرتنش و دعواگونه باعث مقاومت نوجوان میشه. 🌱گفت‌وگو، حمایت و احترام به شخصیتش، تأثیر بیشتری داره. 🫧 نوجوان‌ها خودشون به سمت زیبایی و نظم درونی کشش دارن. 💥 اگر والدین موانع رو بردارن و حمایت کنن، نوجوان به تدریج منظم‌تر میشه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

💡اول مهر که می‌رسه، برای خیلی از خانواده‌ها همراه با چالش‌های تازه‌ست؛ ⚠️مخصوصاً وقتی نوجوان‌ها غر می‌زنن، بی‌حوصلگی می‌کنن یا از درس و مدرسه گله دارن. 🫧این واکنش‌ها طبیعی‌ان و بیشتر نشونه‌ی فشار و تغییراته، نه بی‌علاقگی. اینجا چند نکته براتون داریم تا این روزهای اول مهر رو با آرامش بیشتری کنار فرزندتون بگذرونید. 🌱

💥غر زدن‌های نوجوان، خطر نیست! 💣خیلی وقتا بچه‌ها از مدرسه، معلم یا حتی درس خوندن غر می‌زنن. این به معنای بی‌علاقگی یا ترک کردن درس نیست. 🪫غر زدن یعنی اون لحظه فشار روحی بالاست و نیاز داره تخلیه بشه. 👂 بهترین کار اینه که فقط گوش کنیم، نه قضاوت، نه نصیحت، نه مقایسه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🌱سنگ صبور نوجوانت باش 🎭اگر بچه‌ات به تو غر نزنه، به کی بزنه؟ 🫧خانواده باید امن‌ترین جا برای نوجوان باشه؛ جایی که بدون ترس از قضاوت، دلخوری‌هاش رو بگه. 💎یادت باشه: همراهی کردن مهم‌تر از نصیحت کردنه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🫸اول هیجان، بعد منطق 💥وقتی نوجوان عصبی یا ناراحته، مغزش توی بخش هیجانی فعاله، نه منطقی. 🪫اگر اون موقع نصیحتش کنیم، فقط لجبازی و دلخوری بیشتر می‌شه. ✋️ صبر کنیم تا هیجانش خالی بشه، بعد آروم‌آروم منطق رو وارد گفتگو کنیم. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🫧نگاه والدین همه‌چیزو عوض می‌کنه ⚠️نوجوان وقتی غر می‌زنه، مثل برقیه که یه لحظه اتصالی کرده.کار ما این نیست که سریع فیوز رو عوض کنیم یا داد بزنیم! ✅️ فقط کافیه صبر کنیم تا جریان دوباره طبیعی بشه. 🫵اگر با خودت بگی: «باز شروع کرد غر زدن…» بچه‌ت حس بد می‌گیره. ☘️اما اگر بگی: «الان ناراحته، باید شنیده بشه»، معجزه می‌بینی. 💎 نگاه والدین، آرامش یا آشوب آینده‌ی نوجوان رو می‌سازه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🫸تربیت قهرمان فقط با شعار ممکن نیست؛ ☘️پشتش اصول و تمرین‌هاییه که از خانواده شروع میشه. اینجا براتون دسته‌بندی و توضیح دادم که چطور میشه نسل امروز رو با روحیه ایثار، عدالت‌خواهی و قهرمانی پرورش داد.👇 قهرمان‌ها ساخته می‌شن، به دنیا نمیان! ✨ این چند نکته می‌تونه راهنمای والدین باشه برای تربیت فرزندانی با روحیه قهرمانی💎