فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تفریح
دوستان گرانقدر کانال با توجه به بالا رفتن سن و امکان فرسودگی عضلات و مفصل ها ...
هر روز صبح این حرکات کششی بسیار ساده اما مفید را انجام بدین ...
خیلی راحته😂😂😂
@sobhsalamat_samen