❤️🍃 خدایا جبران میکنی،میدونم..🤍 شبتون خوش با قلبی آرام🤍 #شبخیر ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 چند راه‌حل واسه اینکه صبحا سرحال باشی: ۱. از شب قبل وسیله‌های صبحتو آماده کن. ۲. اگه از آب خوردن خوشت نمیاد دیتاکس درست کن. ۳. برنامه‌ی روزتو بنویس و جمع بندی کن. ۴. پرده‌ها رو بکش و بذار نور به اتاق بتابه. ۵. به استایل و لباس روزت اهمیت بده و بهترین تیپ ممکن رو بزن. ۶. صبحونه‌ای بخور که بهت انرژی کافی بده. ۷. وقتی از خواب بیدار شدی بالافاصله از تخت بیا بیرون. ۸. صبح‌ها تمرکزتو رو فقط روی خواسته‌ها و برنامه‌هات بذار. ۹. یه دلیل برای بیدار شدن پیدا کن؛ هر چند که مهم‌ترین دلیل باید خودت باشی . ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

در این شب زیبـا مےسپارمتان به اون ڪسـے ڪـہ تـو دیـار بـے ڪسے بین همہ ی دلـواپسے هـا مـونـس 🍃 و هـمدممـان اسـت شبتون در پناہ خـدا🍃 شب بخیر❤️🍃🍃 ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 از یه جایی به بعد دوست نداری آدمای زیادی تو زندگیت باشن یا با آدمای زیادی ارتباط داشته باشی از یه جایی به بعد هرکی که بگه میخوام از زندگیت برم با لبخند بهش نگاه میکنی و میگی:هرجور راحتی!!!! این هر جور راحتی برای این نیست که اون آدمه برات مهم نیست یا علاقه ای بهش نداری یا هر چیزی... این هر جور راحتی برای اینه که دیگه حوصله و توان بحث کردن نداری حوصله تلاش کردن برای موندن یه آدم تو زندگیتو هم نداری حتی حوصله گفتن "نرو" هم نداری از یه جایی به بعد یه کاسه آب همیشه آماده کنار دستته هرکی که رفت پشت سرش می ریزی و میگی به سلامت.... قلب های آرام 🕊 ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 در گاوبازی جایزه‌ی اول به کسی تعلق می‌گیرید که نسبت به حمله‌ی گاو بهترین جاخالی را بدهد نه به کسی‌که با گاو درگیر می‌شود. بنابراین در برابر گاوهای زندگی‌تان جاخالی بدهید. ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 دنیا از ترس ساخته شده کسیکه از ترس فرار کنه هیچ بهره ای از این دنیا نخواهد داشت و کسیکه ترسهاش رو در آغوش بگیره تمام دنیا در آغوش اوست ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

💛 شبخیر ای‌حرمت‌شرح‌پریشانی‌من . ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

خـدایـا در این شب سرد و زیبـای زمستونی خانواده ودوستانم را عـاشقـانه به تـومیسپارم  پنـاه شـان باش کـه آغوشی امن ترازآغوش توسراغ ندارم شبتون گرم از نگاه خـــدا🕊 . . ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

💫وقتی شب میشه ✨یـه دنیـا خاطره 💫یـه دنیـا خیـال ✨میـاد تـو دل آدم 💫من آرزو میکنم امشب ✨دلتـون آروم باشـه 💫و رویاهاتـون شیرین ✨شبتون بخیر و ستاره بارون ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 دو فرضیه پزشکان تبتی در مورد تغذیه آماده شدن برای غذا قبل از غذا، مصرف خوراکی هایی که به بهبود هضم کمک می کنند توصیه می شود. این موارد عبارتند از: چای سبز نوشیدنی زنجبیل آب لیمو با نمک توت ترش حالت عاطفی غذای خود را با خلق و خوی عصبانی شروع نکنید. احساسات منفی می تواند بر عملکرد کبد، کیسه صفرا و معده تأثیر منفی بگذارد. قلب های آرام 🕊 ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 یک ضرب‌المثل ژاپنی: اگر سوار قطار اشتباهی شوید، در نزدیک‌ترین ایستگاه پیاده شوید، هرچه پیاده‌شدن شما بیشتر طول بکشد، سفر برگشت گران‌تر خواهد بود...!¡ ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3

❤️🍃 کار سخت همیشه طاقت فرسا و معمولا بدون نتیجه مطلوب هست کار هوشمندانه، معمولا جواب میده اما نتیجه عالی به دست نخواهی آورد با کار هوشمندانه و سختکوشی اعمال و نتایج تو متمایز خواهد شد، که موفقیت را در پی خواهد داشت. #شبخوش ❤اولین کانال صبخیر و شب بخیر در ایتا❤ @Sobshab پیام های شب و صبح با کانال ما✌ لینک ☟☟ http://eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3