❌علائم نیاز بدن به پاکسازی ک هشدار میدهند ❌ خارش شدید پوست ❌خستگی مفرط ❌فشار خون ❌احساس داغ شدن بدن ❌مور مور شدن پوست ناشی از پر خونی ❌قرمزی صورت ❌قرمزی رگهای چشم اگه حد اقل سه مورد را داری بدنت داره هشدار میده به پاکسازی ... کانال جامع آرامش مانا @sodokomahdii

♦️۵ تمرین برای درد گردن! 🔹اگر شما هم مدام با گوشی و کامپیوتر کار می‌کنید و درد گردن دارید این تمرینات برای پیشگیری و هم برای بهبود کمک کننده است . به کانال جامع آرامش مانا بپیوندید @sodokomahdii ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌

می رسد روزی که بی هم می شویم یک به یک از جمع هم کم میشویم می رسد روزی که ما در خاطرات موجب خندیدن و غم می شویم گاه گاهی یاد ما کن ای عزیز می رسد روزی که بی هم می شویم بی خبر از هم خوابیدن چه سود؟ برمزار مردگان خویش نالیدن چه سود؟ زنده را تا زنده است باید به دیدارش شتافت ورنه بر مزارش آب پاشیدن چه سود؟ گر نرفتی خانه اش تا زنده بود خانه صاحب عزا خوابیدن چه سود؟ گر نپرسیم حال هم تا زنده ایم گریه و زاری و نالیدن چه سود؟ زنده را در زندگی قدرش بدان ورنه مشکی از برای مرده پوشیدن چه سود؟ گر نکردی یاد من تا زنده ام سنگ مرمر روی قبرم وانهادن ها چه سود؟ گاهی خیلی زود دیر می شود آنقدر دیر که حتی فرصتی برای خداحافظی و حلال خواهی باقی نمی گذارد. مراقب خوبی هاتون باشید ... به کانال جامع آرامش مانا بپیوندید @sodokomahdii ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌