#تجربیات_بانوان_بهشتی
نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇
#تغذیه_کودک_بدغذا👇
اول ببینید چرا کم اشتهاس دلیلش معلوم شه بهتر میفهمید چه کنید مثلا کم خونی کم اشتهایی میاره،
اما اگر دلیل این مدلی پیدا نکردید
باهاش راه بیاید و از چیزایی که دوست داره شروع کنید و به این که کم کم زیاد بشه راضی باشید و صبر کنید،
برحسب تمایل دلبندتون من این موارد رو پیشنهاد میدم :
بستنی که تو ش موز له شده و انواع مغزهای کاملا پودر شده باشه
حلوایی که باروغن خوب درست شده و بازهم مغزهای کاملا پودر شده باشه
گداخته اصفهانی
سیب زمینی که با روغن خوب (کره آب شده گاوی)ملایم سرخ و مغز پخت شده باشه
کیک که با مواد سالم مثل روغن کنجد و شکر قهوه ای و تخم مرغ رسمی و آرد کامل درست شده باشه
آبگوشت که توش آب پاچه باشه
نخود آب بپزید بعد نخود ها رو یه تفت کوچیک بدید به عنوان تنقلات
مویز خیلی خوبه اگر بخوره
فرنی که با گلاب و زعفرون خوش عطر شده باشه میتونید توش خامه و مغز بزنید در اخر
پیراشکی گوشت ،پیراشکی تو روغن خوب ملایم سرخ بشه
انواع آبمیوه های خونگی به تدریج اشتها رو زیاد میکنه.
اینا برای وقتیه که بچه انقدر غذا نخورده معده اش نمیپذیره پس باید کم حجم ولی لا اقل پرکالری بخوره ولی در حد تمایلش مواد رو کم و زیاد کنید .
سویق و سه شیره که دوستان گفتند هم بسیار عالی مخلوط تو همین میتونید بدین.
@sofrebanovanbeheshti
#نچسبیدن_مایه_فلافل_به_قالب👇
اول قالب رو توی اب بزنید بعد خمیر داخلش بریزید خود فلافلیها همینکارو میکنند
یعنی برای هر فلافل باید اینکارو بکنید.
انقدری که داخلش مرطوب بشه کمی قالب رو خم کنید تا اب اضافیش بریزه بیرون.
داخل خود مایه ی فلافل هم اب داره مشکلی ایجاد نمیکنه
امتحان شده هست😉
@sofrebanovanbeheshti
#معجون_مقوی👇
این معجون خونسازه،برای بعد زایمان یا بیماری که خون از دست داده فوق العاده ست و نیرو بخشه،
برای روزه دارا هم مفیده
یه دونه سیب قرمز رو رنده کنید
یا یک ق غذاخوری عسل و یک استکان عرق بیدمشک مخلوط کنید ومیل کنید.
برای کسانی که قصد بارداری دارن هم برای مرد وهم زن،قبل انعقاد نطفه مفیده.
@sofrebanovanbeheshti
#دوشاب_برنج
آرزو بانو❤️
برنج باشیره انگور 👇
برنج وازشب قبل خیس میدن بعد فرداش ابکش میکنن
داخل تابه داغ بدون روغن سرخش میکنن تا برنجها برشته وپفکی بشن بایدهمش هم بزنیداول باشعله زیاد
بعد شعله متوسط یا کم
بعد بهش شیره انگور مغزگردوی نگینی کشمش پلویی زیره ودارچین اضافه میکنن وچند دقیقه روحرارت میگذارن تاخوب غلیظ بشه
بعد میتونید داخل دیس بریزید روش رو وصاف کنید بگذارین یخچال تاسفت بشه ویاخیلی راحت وشیک داخل کاغذکپسولی کیک یزدی بریزین بعداز اینکه شیره انگور را اضافه کردین
یه کم شعله روزیاد کنیدتا جوشهای ریز بزنه اینجوری بعدسرد شد خوب سفت میشه.
ونیاز به گذاشتن داخل یخچال هم نیست ...
@sofrebanovanbeheshti
#کرم_کاسترد_قالبی👇
آرزوبانو❤️
شیر سه پیمانه
پودر کاستر چهار قاشق غذاخوری
شکر به مقدار لازم
پودر ژلاتین سه قاشق غذاخوری
خامه چهار قاشق غذاخوری
طرزتهیه:
اول از همه پودر کاستر رو با شیر سرد مخلوط می کنیم و هم میزنیم . کم کم شکر رو اضافه می کنیم تا وقتی که حس کردید مقدار شیرینی مواد طبق دلخواهتونه
بعد از هم زدن،مواد رو روی شعله ملایم قرار میدیم و مرتب هم میزنیم که ته نگیره(ظرف مورد استفاده نچسب باشه بهتره).
پودر ژلاتین رو با چند قاشق شیر یا آب مخلوط کرده و روی بخار آب بن ماری می کنیم که شفاف بشه....
خامه رو بهش اضافه می کنیم و کامل هم میزنیم که یکدست بشه.
بعد از اینکه مواد کاسترمون به غلظت فرنی رسید مخلوط ژلاتین رو بهش اضافه می کنیم و هم میزنیم تا بازم یکدست بشه.
من گلاب هم ریختم خوش عطرشد
مواد رو توی قالب از قبل چرب شده میریزیم
و توی یخچال به مدت سه ساعت قرار میدیم تا کامل خودش رو بگیره
و توی ظرف سرو میریزیم
🍏🍓🍒🍊🍋🍌🍉🍇
@sofrebanovanbeheshti
"دعای فرج"
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ
اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ
وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ
واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى
وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ
اُولِى الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ
فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً
كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ
يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ
اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ
يا مَوْلانا يا صاحِب الزَّمانِ
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى
السّاعَه السّاعَةَ السّاعَةَ
الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرينَ
التماس دعا🙏