14-NilchiZadeh (4).mp3
زمان:
حجم:
9.19M
#آسیبهای_اخلاقی_درخانواده
سرکار خانم #نیلچی_زاده
#قسمت_چهارم
@samtekhoda3
به جمع بانوان بهشتی بپیوندید 👇
🆔 @sofrebanovanbeheshti
#احکام_آشپزی_روزانه 🥗🥘🥙🍠🥒🥦🌶
#قسمت_چهارم
• در مورد آب خوردن🥤🥤 بین و بعد از غذا 🥘🍛هم راهکارهایی میتوان پیشنهاد کرد
آب خوردن بین غذا و بعد از غذای چرب مکروه است ❌❌و بهتر است با فاصله نوشیده شود
اما وقتی برای همسر 🧔یا فرزندان 👧👶🧑🧒ما رعایت آن دشوار باشد😫😩، نمیتوانیم آنان را منع کنیم اما شما میتوانید با روشهایی🗂📂📋 تلاش💪💪 کنید آنان را به این سمت حرکت دهید
برای مثال،
پارچ آب 🍶🥤و لیوان را سر سفره بیاورید اما آن را در سینی جداگانهای کنار سفره بگذارید و روی آن را پارچه ای زینتی بکشید
به خانواده👨👩👦👦 بگویید سعی کنند دیرتر آب بخورند اما اگر اذیت میشدند، آب برای آنان مهیاست سخت نگیرید اما با برنامه سفره آرایی کنید🍱🍱😌😌
• پایان غذا خوردن هم با بلند گفتن جمله «الحمد لله؛ خدایا دستت درد نکنه» به همه یادآوری کنید🗣🗣 که از خدای بزرگ تشکر کنند مطمئن باشید خانوادهای که شکرگزار باشد❤️🤲، از مادر و پدر و همسر خود نیز راحتتر تشکر خواهد کرد
دعای سفره هم اگه خودمون بلند بخونیم دیگه برای همه ملکه ذهن میشه
ادامه دارد....
@sofrebanovanbeheshti