#طب اسلامی 💢 متاسفانه خیلی از افراد بخاطر ویروس کرونا دچار #ترس و #استرس شدند یا #وسواس در شست و شو پیدا کردند.... ✍ سفارش ما به این عزیزان در قدم اول #توکل به خداوند رحمان می باشد. 🍃 خوردن #به که قلب رو قوی و شجاع می کند.... 🍃 خوردن انار که برای تقویت قلب ، رفع #وسوسه مفید می باشد... 🍃 خوردن #سیب که توصیه شده در شهری که بیماری واگیر آمده زیاد مصرف کنند.... 🍃 خوردن گلاب.... 🍃 شب موقع خواب دستمال آغشته به گلاب زیر سر بگذارند.... 🍃 مصرف #کدو حلوایی که#قلب را تقویت می کند... 🍃 مصرف #کدو خورشتی ✅ استفاده از آرام بخش ها مانند: دم کرده #بابونه و #بادرنجبویه 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

﷽ 💢قرار شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا از پس پرده ی غیبت نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_غافر ☘ #صفحه_478   @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه478🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار

📿 قرائت «دعای هفتم #صحیفه_سجادیه » 🗓بیستمین و هشتمین روز چله   @sofrebanovanbeheshti

🎙دعای«هفتم صحیفه سجادیه»؛ #صوتی 🔸آقای کریمی   @sofrebanovanbeheshti

#سلام_امام_زمانم 💚 دوباره جمعہ شد ودل شده پریشانٺ دوباره حسرٺ دیدار برقِ چشمانٺ سلام بر تو و بر ماه روے تابانٺ🌼🍃 فرج مولا صلواتــــــ #اللهم_عجل_لوليک_الفرج   @sofrebanovanbeheshti

#آش_رشته 👇 @sofrebanovanbeheshti

#آش_رشته👇 ۱پیمانه ی پلوپز: نخود ۱ پیمانه پلوپز: لوبیا چیتی نصف پیمانه پلوپز: عدس نصف پیمانه پلوپز: ماش حدود ۷۰۰ گرم: سبزی آش پاک نکرده ۳۰۰ گرم: پیاز داغ چیپسی نصف پیمانه (۴_۵ ق غ): سیر داغِ پفکی یک سوم جعبه (حدود ۲۵۰ گرم): رشته آشی ۲ ق غ: آرد ۲_۳ ق غ: نعنا خشک نمک، فلفل قرمز، زردچوبه: به مقدار لازم معجون آش: ۳_۲ ق غ روغن رو در ماهیتابه بریزید ولی روی حرارت نگذارید + پیاز داغ کاملا چیپسی (اگر تازه درست کرده باشید بهتره) + سیر داغ (غالب نشه) + ۱ ق م سر پُر یا ۱ ق غ سر خالی زردچوبه + آرد + فلفل قرمز (آش رشته باید کمی تند و تیز باشه😊) + ۱ ق غ نعناع خشک رو با هم مخلوط کرده؛ حالا تابه رو می گذاریم روی حرارت و ۲ دقیقه و مدام و بدون مکث هم می زنیم تا بوی خامیِ زردچوبه گرفته بشه و حتی بعد از خاموش کردن شعله باز هم همچنان هم می زنیم تا پیازها نسوزن و از حرارت بیفتن. نکته مهم: راز خوشمزه شدن آش به پیاز داغشه😋 نخود و لوبیا رو ۱۲ تا ۲۴ ساعت با آب ولرم خیس می کنیم و دو سه بار آب شون رو عوض می کنیم. عدس و ماش رو یکی دو ساعت خیس می کنیم فقط. حالا نخود و لوبیا رو با هم می پزید و عدس و ماش رو هم با هم (البته به نظرم عدس و ماش رو جدا بپزید بهتره چون عدس کمی زودتر می پزه). نکته۱: آب حبوبات رو موقع پخت به اندازه بریزید که وسطش مجبور نشید دوباره آب بریزید چون باعث میشه غلاف شون جدا بشه و با حرارت متوسط رو به بالا بپزید و بعد از جوش آمدنِ آب تون درب قابلمه رو نیمه باز بگذارید. نکته۲: برای اینکه رنگ حبوبات تون تیره نشه دربش رو برعکس بگذارید و ۱ لیوان آب روی سر قابلمه بریزید تا جلوی برگشت چکه چکه آبِ دربِ قابلمه به داخل رو بگیره. یک قابلمه که بزرگتر از حجم مواد باشه را تا وسطش آب سرد ریخته و دربش رو می بندیم و می گذاریم تا جوش بیاد و غُل غُل کنه سپس همه حبوبات پخته شده رو داخل قابلمه بریزید و دربش رو ببندید و صبر کنید تا دوباره غل غل کنه (ریز جوش منظور نیست، باید قشنگ غل بزنه) سپس ۱ ق م نمک به مواد اضافه کنید تا جلوی اینکه سبزی رنگش رو به آب پس بده رو بگیره و بلافاصله سبزی ها رو اضافه کنید (برای اینکه ببینید سبزی کافیه یا خیر مواد رو با ملاقه بیارید بالا و چِک کنید) سپس دو سوم معجون رو اضافه کنید و هم بزنید و اصلا درب قابلمه رو دیگه نبندید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با همون حرارت متوسط رو به بالا بجوشه و بپزه و قوام بیاد. (معجون باعث میشه آش تون خوب قوام پیدا کنه) سپس رشته هایی رو که دو یا سه تکه کردید رو اضافه کنید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دیگه بجوشه. یک سوم باقی مانده معجون رو ۱۰ دقیقه آخر اضافه کنید. نمک رو بچشید و اندازه کنید فقط حواس تون باشه که کشک هم نمک داره. حالا الحمدلله آش تون آماده ست☺️ این مقدار مواد رو اگر به عنوان وعده اصلی می خواید میل کنید برای ۷_۶ نفر هست. نوش جان😍💗😍 ما در انتها و بعد خاموش کردن شعله، درب قابلمه رو گذاشتیم تا رشته ها خوب باز بشن البته چند دقیقه یکبار هم زدیم تا آش مون تَه نگیره و موادمون هم ۶ برابر دستور بود. شمیم مهر @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

چند ترفند برای قبل از پختن ماهی #کلیپ_تصویری

#ترفند_آشپزى 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 #جوجه_کباب_ترد_خوشمزه👌😍😋 ✅اضافه کردن یک قاشق غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه‌کباب می‌تواند هم طعم جوجه را دلپذیرتر کند و هم بافت آن را نرم‌تر. ✅ پیاز رو هم حلقه حلقه به مواد اضافه کنید پیاز رنده شده که به مرغ ها میچسبه باعث میشه موقع پخت زودتر از گوشت ها بسوزه ✅ روی کباب رو با کمی کره چرب کنید تا کاملا برشته بشه ونسوزه ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#چالش_آش #آش_شوربا👇 برنج نیم دانه یک لیوان، سبزی آش سیصد گرم، گوشت چرخ کرده دویست گرم، پیاز دو عدد متوسط، عدس یک پیمانه لپه (به دلخواه) نصف پیمانه، شلغم خرد کرده دو عدد، ادویه: زردچوبه، فلفل، زیره ابتدا برنج را جدا میگذاریم بپزه. تو این فاصله در یک قابلمه یک پیاز را سرخ کرده زرد چوبه را میریزیم بعد سبزی و عدس و لپه و همینطور شلغم رو به همراه آب در آن میریزیم تا بپزد. وقتی پخت برنج را هم به آن اضافه میکنیم. پیاز دیگه را با گوشت ورز می‌دهیم، و قلقلی میکنیم. و در آش میریزیم وصبر میکنیم تا بپزد. این آش بسیار راحت و خوشمزه است. @sofrebanovanbeheshti

#طب اسلامی #موضع_خواب #نسخ_استادخیراندیش 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

#کیک_شکلاتی_سوئدی #کلیپ_تصویری

#رولت_خامه_ای #کلیپ_تصویری