eitaa logo
سفره فرهنگى ريحانه
633 دنبال‌کننده
11.2هزار عکس
3هزار ویدیو
49 فایل
قرارمان چیدن «روح» و «ریحان» برای شما «ریحانه‌»های این سرزمین سبز در سفره‌ای فرهنگی است. «سفره فرهنگی ریحانه» با همت معاونت فرهنگی موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) آماده شده است. @farhangimoaseseAdmin : ارتباط با ادمين
مشاهده در ایتا
دانلود
👈 باید بدانید که فرزند شما نیاز دارد که حداقل روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در معرض توجه شما قرار بگیرد. 👈 یعنی شش دانگ حواستان به او باشد و کارهایی که دوست دارد را با هم انجام بدهید. 👈این کار خیلی از و شما را کاهش می‌دهد و باعث بهبود روابط شما با کودک می‌شود. 👈این‌قدر در فضای مجازی نباشید! گوشی شما همیشه به همین شکل باقی میمونه اما فرزندتون لحظه لحظه‌ی زندگیش رو سپری میکنه. ⁉️زمانی میرسه که بر می‌گردید و نگاهی به گذشته می‌کنید و می‌خورید که سرتون گرم تکنولوژی بود و قد کشیدن فرزندتون رو ندیدید! ┈••✾•▪️🏴▪️•✾••┈ @SofreFarhangiReyhane
👇اين رفتارها سد راه رابطه توأم با صمیمیت و احترام شما و فرزند نوجوانتان خواهد شد : ⭕️ نصیحت تکراری ⭕️ تذکر مداوم ⭕️ سرزنش ⭕️ منت گذاشتن ⭕️ مقایسه کردن ⭕️ جر و بحث کردن ⭕️ برچسب منفی زدن ⭕️ پیش‌بینی منفی ⭕️ گله و شکایت مداوم ⭕️ تحمیل کردن نظر به فرزندتان🏝💓 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔰تربیت جنسی ✅ نباید چنان باشد که به انگیزه‌ی جنسی دامن بزند یا آن را به هیجان آورد. ✨ طرز پوشیدن و آرایش و خواهران در خانه نباید چنان باشد که زمینه‌ی انحراف را در پسران فراهم آورد. 🌀معمولا بعضی از مادران به این نکته توجه نمی‌کنند و تنها به این علت که آنها نسبت به خود محرم هستند، حدود لازم را نادیده میگیرند. 💠 پوشش پدران و برادران هم در خانه در برابر خانواده باید مناسب و با رعایت شئون باشد. ♻️رفتن به حمام با والد هم‌جنس و تعویض لباس در مقابل سایر اعضا خانواده از ۴ سالگی کودک رعایت شود. 🚻 ابراز بله، ولی رفتارهای جنسی ممنوع است. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
👑نوجوان‌ها از مسخره شدن توسط دیگران متنفرند 👑شاید حرف اونها برای شما خنده‌دار باشه ولی خودتون رو کنترل کنید 👑با تعجب اونها تعجب کنید، با خنده ی اونها بخندید، و از ناراحتی اونها ناراحت بشید 👑این یکی از راه‌های رفاقت با نوجوان است 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔹تکنیک‌های برخورد با نوجوان پرخاشگر 🌱به نوجوان خود زمان و فضایی دهید تا خود را بازیابد: 🌱زمانی که نوجوان عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. 🌱لطفا تا زمانی که عصبانی است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔸 کودکان شما همانند کاغذی سفید در دستانتان هستند که هر چه را روی آن بنویسید بعدا خواهید خواند دقت کنید چه می‌نویسید توهین، ناسزا، دروغ و .... یا مهربانی، محبت، احترام و... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🌺 چند توصیه تربیتی برای ایجاد ارتباط بهتر با نوجوانان 🔸«لطفا» و «متشکرم» وِرد زبان‌تان باشد اگر انتظار دارید رفتار فرزندتان با شما محترمانه باشد باید متقابلاً احترامش را حفظ کنید. 🔹بچه‌ها با طرز برخورد خوب شما به موفقیت‌های چشمگیری در جامعه می‌رسند. بهتر است دوستان، معلم‌ها و دیگر بزرگ‌سالانی که با نوجوان شما در ارتباط هستند مؤدب باشند. 🔸به این منظور باید پیش از دوره‌ی نوجوانی به فرزندتان در دوست‌یابی کمک‌ کنید. اگر دوست دارید فرزندتان با بزرگسالان‌ رابطه‌ی موفقی برقرار کند، در برخورد با آنها از کلمات «لطفا» و «متشکرم» زیاد استفاده کنید. 🔹وقتی بابت کمکی که به شما می‌کند از او تشکر کنید، به او یاد می‌دهید که قدرشناس باشد و محترمانه با شما رفتار کند. حواس‌تان باشد پیام‌هایی جز به زبان محترمانه‌ به نوجوان‌تان منتقل نکنید. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔹 در برابر شلختگی نوجوان خود چه باید بکنیم؟ بعضی از پدر و مادرها می‌گویند: ما در برابر نامرتب بودن اتاق و شلخته بودن فرزندمان بسیار حساسیم و موقعی هم که با او صحبت می کنیم، فرزندمان شدیداً از خود دفاع می‌کند حال با چنین کودکانی چه باید بکنیم؟ 1. حد و مرز و قانون برای او تعیین کنید و در اجرای قانون جدی و قاطع باشید. چون یک اتاق برای نوجوان دنیای خصوصی و شخصی اوست اگر واقعاً تحملش برای شما سخت است این حق و مسئولیت شماست که به فرزند خود علت مخالفت خود را با دلیل بیان کنید. اما بیش از حد برای او قانون تعیین نکنید یعنی حاکم مطلق نباشید. 2 . پدر و مادر هیچ‌گاه نباید به نوجوان خود بگویند که ما پدر و مادر تو هستیم و باید از ما اطاعت کنی چون این نوع گفتارها نوعی تحکم و دستور است و رابطه فرزند و والدین را از بین می‌برد و یک نوع نزاع بین والدین و فرزند به‌وجود می آورد اما باید به او هشدار داد. 3. هیچ‌وقت به جای او اتاقش را مرتب نکنید خصوصاً زمانی که در منزل نیست؛ چون باعث از بین رفتن امنیت نوجوان شما می‌شود و وقتی نوجوان در اتاق یا دنیای شخصی خود احساس امنیت نکند به دنبال یافتن هویت وارد دنیای خارج می‌شود. در ضمن مرتب کردن و جمع کردن وسایل اتاقش وظیفه شما نیست و مسئولیت خود اوست. 4. قبل از وارد شدن به اتاقش حتماً در بزنید و منتظر پاسخ او باشید نوجوانان معمولاً دوست دارند تنها باشند، با کسی در ارتباط نباشند. آنها معمولاً موزیک گوش می‌کنند و در اتاقشان را می بندند. وقتی که شما در نزنید نوجوان احساس می‌کند که مورد حمله و هجوم شما قرار گرفته و قرار بود که شما او را غافلگیر کنید به همین خاطر گارد بیشتری گرفته و بیشتر تلاش می کند با بی هم‌ریختگی‌های بیشتر از خودش در برابر حملات غافلگیرانه شما محافظت کند. 5. روی این موضوع (شلختگی‌های او) بیش از حد پافشاری نکنید، حساس نباشید، عصبانی نشوید چرا که در نگاه نوجوان، قدرت شما مخدوش می‌شود. 6 . با او بحث و مجادله نکنید؛ چرا‌که موضوع آن‌قدر اهمیت ندارد. گمان نکنید که چون نوجوان شما از شما سرپیچی می کند، پس حتماً شما را دوست ندارد. او تنها می‌خواهد مقاومت شما را امتحان کند، پس کاری به کارش نداشته باشید. 🔸و نکته آخر اینکه هیچ‌وقت او را تنبیه بدنی نکنید حتی برای هر موضوع مهمی که اتفاق افتاده است و یا حتی قانونی را زیر پا گذاشته است؛ زیرا تنبیه بدنی باعث می‌شود نوجوان احساس حقارت و آشفتگی کند و نه‌تنها ارتباط حال حاضر او با والدین از بین می‌رود بلکه در آینده نیز سست و ناپایدار خواهد شد. در هر حال پدر و مادر باید آرام، صبور، با حوصله و با متانت باشند و در حالی که محبت و علاقه خود را نسبت به فرزند نوجوانشان ابراز می‌دارند در اختیار او باشند. پدر و مادر باید بدانند که این تغییرات خلق و خوی و رفتاری کاملاً طبیعی است. بنابراین پدر و مادر در حالی که به نوجوان خود استقلال و شخصیت می‌دهند نباید بدون چون و چرا تسلیم خواسته‌های او شوند بلکه باید رفتاری هوشمندانه و به آرامی با او برخورد کنند و قاطعیت در رفتارشان داشته باشند و او را از جهات مختلف راهنمایی کنند تا فرزند نوجوان آنها خود درک کند که والدینشان در جهت صلاح و حمایت او چنین رفتاری می کنند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فقط پدر و مادرها ببینند! 🔸فرزندها هم بدون اینکه ویدیو رو ببیینند برای پدر و مادرشون ارسال کنند 😁 🎙حجت‌الاسلام راشد یزدی 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
⚠️ پنهان‌کاری در کودک و نوجوان نشانه خوبی نیست! 👆این کار نشان می‌دهد که بین والدین و فرزندان دیواری وجود دارد که خشت‌های آن عبارتند از ترس از توبیخ، بی‌اعتمادی، عدم پیوستگی عاطفی و... 😳پنهان‌کاری باعث می‌شود تا شما در شناسایی روحیات و شرایط فرزندانتان به‌ویژه نوجوانان کم‌توان و یا ناتوان شوید و همین مسئله باعث می‌شود تا شما نتوانید راهکار صحیحی را در تربیت فرزندتان پیش بگیرید. ‼️والدینی که برای درمان پنهان‌کاری فرزندانشان کاری نمی‌کنند به‌یک‌باره با شرایطی رو به رو می‌شوند که اصلاً در تصورشان نمی‌گنجد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
👇اين رفتارها سد راه رابطه توأم با صمیمیت و احترام شما و فرزند نوجوانتان خواهد شد: ⭕️ نصیحت تکراری ⭕️ تذکر مداوم ⭕️ سرزنش ⭕️ منت گذاشتن ⭕️ مقایسه کردن ⭕️ جر و بحث کردن ⭕️ برچسب منفی زدن ⭕️ پیش‌بینی منفی ⭕️ گله و شکایت مداوم ⭕️ تحمیل کردن نظر به فرزندتان 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔸یکی از شکایات والدین این است که نوجوان ما، برای ما درد و دل نمی کند یا ما را محرم اسرار خود نمی‌داند😔 می‌خواهیم به شما یک راه‌حل مهم بگوییم تا بیشتر با فرزندتان صحبت کنید🥰 👂گوش دادن غیر واکنشی‌‌‌‌‌‌👂 اعضای خانواده‌های مشکل‌دار نوعاً به شیوه‌های تکانشی به یکدیگر پاسخ می‌دهند، طوری که موجب تکانش‌های بیشتری می‌شود🤬 در خانواده‌های مشکل‌دار اعضا به‌طور مرتب در حال واکنش نشان دادن به واکنش‌های یکدیگر هستند، فرایندی که برانگیزنده اضطراب است و مانع کشف راه‌حل‌ها می‌شود🤔 برای گوش دادن به نوجوانان این نکات را رعایت کنید : 1. گوش دادن به معنی موافق بودن نیست✅ 2. ضرورتی ندارد که بی‌درنگ پاسخ بدهید🤫 3. والدین باید قبل از پاسخ دادن به نوجوان آنچه را که شنیده‌اند، بفهمند و درباره آن با یکدیگر بحث و گفت‌وگو کنند🤝 4. والدین می‌توانند درباره احساسات خود با نوجوان صادق باشند، در عین‌حال آنها باید مسئولیت این احساسات را بپذیرند و نوجوان را به خاطر ایجاد این احساسات سرزنش نکنند😊 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔹عوامل روان‌شناختی پرخاشگری احساس حقارت😰 🔸آدمی در دوران کودکی همواره طفیلی پدر و مادر است و با حمایت آنان زندگی می‌کند، ولی آشکار شدن بلوغ و تحولات جسمانی در نوجوان میل به احراز شخصیت و استقلال را در او پدید می‌آورد.😎 در این دوران او انتظار دارد وی را به دیده کودک نگاه نکنند و به شخصیت فکر و عملش اهمیت دهند از این روی اگر اطرافیان به او توجه نکنند و به شخصیت او بی‌احترامی و آن را تحقیر کنند، زمینه ایجاد احساس حقارت در وی فراهم می‌شود.😔 این احساس حقارت به شکل‌های گوناگون در نوجوان بروز می‌کند و بنا بر موقعیتی که نوجوان دارد، می‌تواند به خجالت انزوا پرخاشگری رفتارهای نامناسب و... بینجامد.😱 پس به طور خلاصه تحقیر نوجوان و در پی آن به وجود آمدن احساس حقارت در او می‌تواند آثار گوناگونی پدید آورد که یکی از آنها رفتارهای پرخاشگرانه است.😫 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔸عوامل روان‌شناختی پرخاشگری خود بزرگ‌بینی😎 اگر نوجوان دچار خودبزرگ‌بینی شود احتمال بروز رفتارهای پرخاشگرانه نیز در او افزایش می‌یابد.😱 برخی از عواملی که می‌توانند باعث به وجود آمدن احساس خود بزرگ‌بینی در نوجوان شوند، عبارت‌اند از:🤷🏻‍♂️ ۱. نوجوان در خانواده بیش از حد مورد توجه و احترام قرار گرفته، همه خواسته‌هایش بی‌چون و چرا برآورده شود و هیچ‌گونه انتقادی از او نشود؛🤨 ۲. در مدرسه به سبب برخی ویژگی‌ها مانند زیبایی یا نمره‌های بالا، به شدت و به طور افراطی احترام و تشویق شود و با او همانند فردی بزرگ‌سال برخورد کنند.😠 ۳. به سبب برخی باورهای مرسوم میان اقوام مانند؛ برتری برخی نژادها، برتری طبقه مرفه بر طبقه فقیر، برتری فرد پایتخت‌نشین و... به او تلقین شود که از دیگران برتر و بزرگتر است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🔹چرا فرزندم پرخاشگری می‌کند؟ ▫️عوامل فرهنگی و اجتماعی _چگونگی تأثیر فیلم در پرخاشگری ممکن است در ذهن خوانندگان این پرسش ایجاد شود که چگونه خشونت رسانه‌ای بر پرخاشگری بینندگان تأثیر می‌گذارد؟🤔 در پاسخ، دست‌کم از سه دلیل مشخص می‌توان برای تبیین این مسئله استفاده کرد که عبارت‌اند از: ۱. تلقین این تفکر که اگر آنان می‌توانند این کار را انجام دهند من نیز می‌توانم. وقتی نوجوان خشونت شخصیت‌های تلویزیونی را می‌بیند این مسئله ممکن است بازداری‌های آموخته شده او را علیه رفتار خشن تضعیف کند. ۲. دیدن خشونت شخصیت‌های تلویزیونی ممکن است سبب تقلید کودکان و نوجوانان شود و اندیشه‌هایی را درباره چگونگی اعمال خشونت در ذهن آنان پرورش دهد. ۳. به نظر می‌رسد که تماشای زدوخورد بسیار، حس وحشت ما را از خشونت و همدردی ما با قربانی را کاهش دهد؛ به ویژه زمانی که فرد پرخاشگر به منزله قهرمان فیلم معرفی می‌شود، تأثیر آن بیشتر است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
⚠️ خراب کردن رابطه عاطفی با فرزندان یعنی خطر دوستان ناباب 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane
🤔چگونه پرخاشگری فرزندم را کنترل کنم؟ 🔸شناسایی و حذف تقویت‌کننده‌ها از رفتارهای پرخاشگرانه حتماً می‌دانید که برخی رفتارها مانند توجه والدین به نوجوان هنگام پرخاشگری رفتار پرخاشگرانه را تقویت می‌کند ما با شناسایی و حذف منبع تقویتی یک رفتار نامطلوب می‌توانیم آن را از خزانه رفتاری فرد حذف کنیم. والدینی را تصور کنید که هنگام پرخاشگری نوجوان بی‌درنگ در برابر او تسلیم می‌شوند و درخواستش را می‌پذیرند؛ یا رفتار پرخاشگرانه فرزندشان را با دیگری تأیید و به او توجه می‌کنند. چنین فردی می‌آموزد که با انجام رفتارهای پرخاشگرانه می‌تواند به هدف خود برسد. رسیدن به هدف با این روش رفتارهای پرخاشگرانه او را تقویت می‌کند.🤨 ▫️بنابراین برای خاموش کردن رفتار پرخاشگرانه باید مراحل زیر را طی کرد: _ شناسایی موقعیت‌هایی که نوجوان پرخاشگری می‌کند؛ _ شناسایی دقیق عاملی که موجب تقویت رفتارهای پرخاشگرانه می‌شود. _ حذف عاملی که موجب تقویت شده است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane