#املت_سبزیجات طرز تهیه :👇 ابتدا پیاز داغو درست میکنم بعد دو سه تا حبه سیر رو تفت دادم کدو سبز رو شستم با پوست خرد کردم فلفل دلمه رنگی رو خرد کردم و اضافه کردم زردچوبه، نمک، زیره، فلفل سیاه، فلفل سبز همه رو تفت دادم بعد گوجه فرنگی یا پوره گوجه بریزید یکم تفتش بدید بعد هم تخم مرغ و جعفری ریز شده بریزید بچه ها میتونید ذرت، هویج، بادمجون، لوبیا سبز، سیب زمینی، قارچ و هرچی که دوست داشتید بریزید. بـرتـریـن ڪـانـال آشـپـزے✌ 〰🍦〰🎂〰🥘 ❣ @sofreh_arayi 〰🍬〰🍭〰🍡 فـوروارد‌ڪنـیـدبـراےڪـدبـانـوهـا🙃

#املت_سبزیجات طرز تهیه :👇 ابتدا پیاز داغو درست میکنم بعد دو سه تا حبه سیر رو تفت دادم کدو سبز رو شستم با پوست خرد کردم فلفل دلمه رنگی رو خرد کردم و اضافه کردم زردچوبه، نمک، زیره، فلفل سیاه، فلفل سبز همه رو تفت دادم بعد گوجه فرنگی یا پوره گوجه بریزید یکم تفتش بدید بعد هم تخم مرغ و جعفری ریز شده بریزید بچه ها میتونید ذرت، هویج، بادمجون، لوبیا سبز، سیب زمینی، قارچ و هرچی که دوست داشتید بریزید. بـرتـریـن ڪـانـال آشـپـزے✌ 〰🍦〰🎂〰🥘 ❣ @sofreh_arayi 〰🍬〰🍭〰🍡 فوروارد‌ڪنیدبراےڪدبانوها🙃