📍کمال گرایی عامل رکود! یکی از مسائلی که گاهی منجر به توقف ما در شروع یک کار و حتی ادامه یک مسیر می شود تفکر کمال گرای است. افرادی که دچار این عارضه فکری هستند تا همه چیز فراهم نباشد تا همه همراه نباشند تا همه مسیر مشخص نباشد تا دستاورد ها تضمین شده نباشد اقدام نمی کنند و اگر هم اقدامی بکنند با یک ارزیابی سطحی انتظار نتایج عالی و کامل را دارند. این نوع نگاه بزرگترین خطر در مسیر عمل گرایی است و در نوع حاد خود انسان را رکود می کشاند! راهکارهای غلبه بر کمال گرایی ۱- خودتان، کارتان و مسیرتان را با دیگران مقایسه نکنید! ۲- از مسیر لذت ببرید، اهداف و نتایج مهمند ولی نه به قیمت تخریب مسیر حرکت! ۳- دستاورد های خود را ببینید در آن غوطه ور شوید و لذت ببرید و با دیگران در مورد آن ها صحبت کنید. ۴- برای خواسته های خود قدم های کوچک تعریف کنید و همین امروز یک قدم را بردارید. ۵- شکر گذاری کنید در وهله اول از خداوند مهربان و در ادامه از همه کسانی که به شما هر چند کوچک خوبی کرده اند. #مدیریت_ذهن 🔷 تمیم شتابدهنده رشد فردی🔷 @tameem_ir

💠برگزاری دوره رایگان مدیریت ذهن ⚜️استاد دوره: 🔹دکتر سیدعبدالرسول علم الهدی 🔶سرفصل‌های دوره: 1.چیستی مدیریت ذهن در زندگی انسان 2.چالش‌های کنترل ذهن در امور زندگی 3.امکان کنترل ذهن در یادگیری و تحصیلات 4.مدیریت ذهن در زیست رسانه ای 5.مدیریت ذهن در مشغله های کاری 6.مدیریت ذهن در مشکلات زندگی 7.تفکر و اندیشه ورزی برای مدیریت ذهن 8.موانع مدیریت ذهن در زندگی فردی و اجتماعی 9.راهکارهای عملیاتی مدیریت ذهن روز دوره: جمعه 30 دی ماه ⏰ساعت 15 الی 17 🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید: @tameem_admin #دوره_مجازی_رایگان #مدیریت_ذهن ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 تمیم شتابدهنده رشد فردی🔸 📱Instagram.com/tameem_ir 🆔 https://eitaa.com/joinchat/1373962240Ca0ccf0d522