📋 #دمنوش_سلامتی 1
#دمنوش 1
دمنوش (چای) #عناب☕️
برای دم کردن عناب، ۴ عدد عناب رو با دوتا لیوان آب بجوشانید بعد حرارت رو کم کرده و بذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشه! ✅😊
بعد چای عناب رو صاف کنین و میل کنید✅
#خواص چای #عناب:
🔅تب رو پایین میاره و خون رو در کبد تصفیه می‌کنه !
🔅برای درمان گلو درد خیلی عالیه
🔅مصرف مدام اون برای رفع افسردگی هم مفیده
#طبیعت چای عناب سرد هست و در افراد سردمزاج باعث نفخ معده میشه پس بهتره چای عناب رو با #عسل میل کنین✅
نوش جون🌹😍☕️
@sokhananiziba
زندگی به سبک عاشقا🌹
📋 #دمنوش_سلامتی 2 ۩֍
#دمنوش 2
دمنوش (چای) #رازیانه☕️
تخم رازیانه رو کوبیده و نصف قاشق چایخوری ازین کوبیده رو با دو لیوان آبجوش دم کرده، به مدت 20 تا 30 دقیقه صبر کنین تا خوب دم بکشه✅
بعد میتونید با کمی شکر یا عسل شیرین کنین و نوش جان کنین.☕️😍
#خواص چای #رازیانه:
🔅 افزایش شیر مادران
🔅 برطرف کردن دردهای روده و کلیه
🔅 به خاطر داشتن پتاسیم زیاد، برای کاهش فشار خون هم مفید هست.
🔅 تنظیم کننده دوره‌ی عادت ماهانه بانوان
#طبیعت رازیانه گرم و خشک هست.
افراد #گرم‌مزاج باید چای #رازیانه رو همراه با #سکنجبین میل کنند👌
⚠️مصرف بیش از حد چای #رازیانه موجب ضعف معده و تشنج می‌شود.⚠️
نوش جون🌹😍☕️
@sokhananiziba
زندگی به سبک عاشقا🌹
📋 #دمنوش_سلامتی 3 ۩֍
#دمنوش 3
دمنوش (چای) #نعناع☕️
۲۰ گرم نعنای تازه رو توی یک لیوان آبجوش بریزید و بذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشه✅ بعد صاف کرده و میل می‌کنین😍
#خواص چای #نعناع:
🔅 ضد نفخ، درمان اسهال
🔅 رفع سکسکه و حالت تهوع
🔅شستشوی بینی با چای نعناع برای درمان #سرماخوردگی
#طبیعت نعناع گرم و خشک هست.
⚠️ خانومای باردار و شیرده در خوردن چای نعناع باید اختلاط کنند.. همچنین زنانی که سابقه‌ی سقط جنین دارند باید در دوران بارداری از مصرف نعناع خورداری کنند⚠️
نوش جون🌹😍☕️
@sokhananiziba
زندگی به سبک عاشقا🌹
📋 #دمنوش_سلامتی 4 ۩֍
#دمنوش 4
دمنوش (چای) #گل‌گاوزبان☕️
مقدار 50 گرم گل گاوزبان رو توی یک لیتر آبجوش بریزید و بذارید 3 دقیقه دم بکشه بعد اون رو صاف کرده و میل کنید✅😊
#خواص چای #گل‌گاوزبان:
🔅آرامبخش
🔅 خواب آور
🔅 تسکین دهنده سردردهای عصبی
#طبیعت گل گاوزبان سرد و تر هست.
⚠️ چای گل گاوزبان به خاطر داشتن آلکالوئید برای خانومای باردار و شیرده مضره⚠️
نوش جون🌹😍☕️
@sokhananiziba
زندگی به سبک عاشقا🌹
📋 #دمنوش_سلامتی 5 ۩֍
#دمنوش 5
دمنوش (چای) #آلبالو ☕️
100تا 150 گرم آلبالو رو با سه لیوان آب توی قوری میریزیم و اجازه می‌دیم به مدت 30 دقیقه دم بکشه! بعد میتونید اون رو با عسل شیرین کنین و میل کنین😍✅
#خواص چای #آلبالو:
🔅 برای افرادی که دچار کاهش اشتها هستند عالیه
🔅 برای افرادی که فشار خون بالا دارند عالیه
🔅 برای رفع جوش‌های چرکی هم عالیه
#طبیعت آلبالو سرد و خشک هست
نوش جون🌹😍☕️
@sokhananiziba
زندگی به سبک عاشقا🌹