💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 1️⃣ جلسه اول 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: یک شاخه گل صلوات نثار روح حضرت خدیجه(س) کنید و این صوت رو برای یک نفر ارسال کنید #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid

🤲 نماز روز آخر سال 💠 مرحوم «سید بن طاووس» در کتاب «اقبال؛ ص530» نمازی رو نقل کرده که مربوط به روز آخر سال قمری است (روز آخر ذی الحجه) و آیت الله مکارم در کتاب «مفاتیح نوین» نوشته اند: «مناسب است همین عمل، در پایان سال شمسى (روز آخر اسفندماه) نیز به قصد استحباب مطلق انجام شود.» 👈 کیفیت این نماز: دو رکعت نماز مثل نماز صبح، فقط در هر رکعت بعد از حمد، ده مرتبه «قل هو الله» و ده مرتبه «آیت الکرسی» خوانده میشود و بعد از نماز این دعا را می خوانی: اَللّهُمَّ ما عَمِلْتُ فى هذِهِ السَّنَهِ مِنْ عَمَل نَهَیْتَنى عَنْهُ وَلَمْ تَرْضَهُ، وَنَسیتُهُ وَلَمْ تَنْسَهُ، وَدَعَوْتَنى اِلَى التَّوْبَهِ بَعْدَ اجْتِرائى عَلَیْکَ، اَللّهُمَّ فَاِنّى اَسْتَغْفِرُکَ مِنْهُ فَاغْفِرْ لى، وَما عَمِلْتُ مِنْ عَمَل یُقَرِّبُنى اِلَیْکَ فَاقْبَلْهُ مِنّى، وَلا تَقْطَعْ رَجآئى مِنْکَ یاکَریمُ؛ «خدایا هر عملی را که در این سال انجام دادم از اعمالی که مرا از آن اعمال نهی کرده بودی و به آنها راضی نبودی و من فراموش کردم و تو فراموششان نکردی، و گفتی بعد از اینکه جرأت یافتی و آن اعمال را انجام دادی، توبه کن، خدایا من از همه آن اعمال طلب بخشش و آمرزش می کنم و تو هم مرا ببخش و هر عملی را که انجام دادم که باعث نزدیکی من به تو می شد، از من بپذیر و امیدم را از خودت ناامید مگردان ای کریم.» وقتى چنین کردى شیطان مى گوید: واى بر من! هرچه در مدّت این سال زحمت کشیدم (و او را وسوسه کردم) با این عمل، همه را از بین برد و سالش را به خیر پایان داد! 🎋 با یه عمل ساده که کلا ده دقیقه هم طول نمی کشه، میشه کل سال گذشته رو جبران کرد؛ خوش به حال اونهایی که فرصت شناسند و قدر می دانند. @sokhanesadid

#گزارش #صدقه_اول_ماه 🌹 با سلام خدمت همه عزیزان و بزرگواران 🌹 ✅ صدقات این ماه، صرف خرید بسته‌های معیشتی و توزیع بین 23 خانواده نیازمند شد 🔰 خانم عامره، مسول توزیع و ارتباط با خانواده‌های نیازمند، خیلی خیلی تشکر کردن و گفتن که این بندگان خدا حسابی دعاتون کردن ❇️ این خانواده‌ها شناسایی شدن و واقعا نیازمند هستند؛ یا زنان سرپرست خانواده هستن یا پدر از کار افتاده شده و اداره خانه به عهده مادر خانواده است 🌱 ای کاش بودید و شادی خانواده‌ها رو از اینکه شب عید، کمی ارزاق مورد نیاز به دستشون رسیده، می دیدید. ❤️ خدا رو شکر بابت این توفیقی که به ما عنایت کرد🤲 🌹 خدا به همه شما خیرین عزیز خیر و برکت عنایت کنه @sokhanesadid

🔰 برای این مورد هم تا الان 38 میلیون تومان جمع شده ❣️عزیزانی که می خوان آخر سال رو با صدقه یا رد مظالم تموم کنن، و با حال خوب وارد سال جدید بشن، فرصت خوبیه ✅ انشالله امروز میریم برای اینکه قرارداد بنویسیم 🌱 گزارشش رو توی کانال خدمتتون تقدیم میکنیم ان شاء الله @sokhanesadid

🐤روزه کله گنجشکی 5️⃣ 🎥 علی میری ❣️ نقش روزه کله گنجشکی در ایجاد تلقی درست و زیبا از ماه مبارک رمضان #تصویری #علی_میری #تربیت_فرزند 🔺سخن سدید @Sokhanesadid

💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 🎙 استاد علی هادی پور 2️⃣ جلسه دوم: 🔹چرا روزه برای بعضی ها این قدر مشقت دارد؟ 🔹اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری! 🔹چند توصیه برای سحری 🔹توصیه هایی برای رفع عطش ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: یک شاخه گل صلوات نثار روح حضرت خدیجه(س) کنید و این صوت رو برای یک نفر ارسال کنید #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid

🌹 السلام علیک یا ربیع الانام 🌹 🔺یک سال دیگه هم بدون امام زمان(عج) تموم شد و سال جدید اومد😔 🔺از همه شما همراهان عزیز حلالیت می‌طلبیم🙏 🔰امیدواریم در سال گذشته تونسته باشیم همراه خوبی برای شما باشیم و به وظیفه مون در قبال شما عمل کرده باشیم. 📌اگر نکته‌ای، نظری‌، پیشنهادی یا انتقادی دارید، منت بذارید و با ما درمیون بذارید:👇 @sokhanesadid_pg 🎋 توی این لحظات آخر سال، همه کینه ها رو کنار بذاریم و همه رو حلال کنیم، تا دیگران هم ما رو حلال کنن 🍀 به امید سالی پر از خیر و برکت و شادکامی، برای همه شما عزیزان؛ ان شاءالله سال ظهور🤲 @sokhanesadid

🎋 میگن هر کی موقع تحویل سال درگیر هر چی باشه، تا آخر سال درگیر همونه ❣️ حسین حسین حسین 🌱بذار موقع تحویل سال درگیر تو باشم حسین😭 @sokhanesadid

🖤 ام‌المؤمنین! با شنیدن واژۀ «ام المؤمنین» چه شخصیتی به ذهنتان می‌رسد؟ درست است جناب عایشه؛ کوچک‌ترین همسر پیامبر اسلام(ص)! به نظر شما این کمی عجیب نیست که خدای متعال همسران پیامبر(ص) را «ام المؤمنین» می‌نامد (و نسائه امهاتهم؛ «احزاب،6») ولی تنها یکی از آنها و آنهم کوچک‌ترینشان به این نام مشهور می‌شود؟ ▫️▫️▫️ قطعاً با کرامت‌ترین همسر پیامبر(ص) که مورد اجماع فریقین است، حضرت خدیجه کبری(س) است که 25 سال در کنار پیامبر(ص) زندگی کرد و در کرامت و شرافتش همین بس که گوهری به نام فاطمه(س) از دامان او پای به عالم هستی گذاشت... ولی این قدر در طول تاریخ عنوان «ام المؤمنین» برای جناب عایشه استفاده شده که ما هم ناخواسته با شنیدن این عنوان به یاد این شخصیت می‌افتیم... ▫️▫️▫️ به نظرتان ما در حق «ام المؤمنین حضرت خدیجه س» جفا نکرده‌ایم؟ بیایید این جفای تاریخی را در حق حضرت خدیجه س ادامه ندهیم و این شخصیت بزرگ را با عنوان «ام المؤمنین» بخوانیم تا لااقل ذهنیت نسل های بعد درست شکل بگیرد... ▫️▫️▫️ ▪️ رحلت ام المؤمنین حضرت خدیجه کبرا (سلام الله علیها) را به همه مؤمنین تسلیت می‌گوئیم. @sokhanesadid