هدایت شده از سالن ورزشی خانه اردیبهشت
بهونه ها را کم کن....💪🏻💪🏻💪🏻
زانو درد و کمر درد داری؟! فکر میکنی باید بشینی؟!🤔
.
نود درصد دردهایی که داری، آسیب هایی مثل دیسک و آرتروز و... همش به خاطر ضعف عضلاتته🤦🏻♀ و اگر بشینی و عضلاتت رو تقویت نکنی روز به روز بدتر میشی 🤷🏻♀
.👌در10جلسه ی #پیلاتس شماتفاوت رااحساس خواهید کرد، در20جلسه تفاوت راخواهیددید، در30جلسه یک بدن کاملا جدیدخواهید داشت.
شادوسلامت باشید🌱
💪💪💪
حالا انتخاب با خودته اگر میخوای با درد خداحافظی کنی در کلاس های پیلاتس شرکت کنید .
کلاس پیلاتس به مربیگری خانم کهکی در سالن اردیبهشت برگزار میشود
برای اطلاع از ساعت و روز پیلاتس تماس بگیرید
09399109711