eitaa logo
سلدا | روان‌شناسی و سلامت روان
68 دنبال‌کننده
30 عکس
10 ویدیو
10 فایل
🫂 سُلدا یعنی: حامی، یاور ▫️ گوشه‌ای کوچک برای حرف زدن از ذهن، احساسات و رابطه‌هامون🪞✨️ ▫️ ارائه خدمات مشاوره آنلاین 📞 ارتباط با ما 👈🏻 @soldaadmin 📱
مشاهده در ایتا
دانلود
دیروز گفتیم پرخاشگری فقط قصه‌ی «یک آدم عصبانی» نیست... امروز می‌خوایم یک قدم بریم جلوتر؛ بریم سراغ جایی که خیلی از رفتارهای ما از اون‌جا شروع می‌شن: 🧠 مغز و البته... هورمون‌ها هم قراره مهمون امروز سُلدا باشن. 👀🌱
وقتی عصبانی می‌شیم، مغزمون هم بیکار نمی‌شینه! 🧠🙅🏻‍♀🌪 یکی از بخش‌هایی که در کنترل تکانه‌ها، تصمیم‌گیری و رفتارهای ما نقش داره، لوب پیشانیه (جلوی مغز). در مقابل، آمیگدال که بخشی از سیستم لیمبیکه (اعماق مغز)، در پردازش هیجان‌هایی مثل ترس و خشم نقش داره. بنابراین، تغییر یا آسیب (مثلاً وارد شدن ضربه به سر) در بعضی از این نواحی می‌تونه روی کنترل خشم و تکانه‌های پرخاشگرانه اثر بذاره. یعنی برای فهمیدن پرخاشگری، گاهی باید کمی هم به مغز سر بزنیم. 💫
735.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این سکانس رو ببین؛ وقتی خشم بالا می‌ره، کنترل رفتار چقدر می‌تونه سخت بشه... 🫠
اما مغز تنها بازیگر این ماجرا نیست... هورمون‌ها هم می‌تونن با پرخاشگری ارتباط داشته باشن. 🧪 یکی از هورمون‌هایی که در این زمینه زیاد درباره‌اش صحبت می‌شه، تستوسترونه. هورمونی که در مردان سطح بالاتری داره و آمار هم نشون میده که مردان بیشتر از زنان به جرایم خشن مرتکب میشن. ⚠️ البته این به این معنی نیست که: «هرکس تستوسترون بیشتری داره، حتماً پرخاشگره!» ❌🙊🌪 پرخاشگری یک رفتار پیچیده‌ست و عوامل مختلفی می‌تونن در شکل‌گیریش نقش داشته باشن. پس نه مغز به‌تنهایی مقصره، نه هورمون‌ها. داستان، از چیزی که فکر می‌کنیم پیچیده‌تره. 🌚⚡️
10.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیا یک سکانس شیرین و بانمک از پرخاشگری نقی معمولی در سریال پایتخت رو هم ببینیم... 😄🍃
پس تا اینجای داستان، یک چیز رو خوب یادمون بمونه: پرخاشگری فقط یک «ویژگی اخلاقی» نیست. پشت این رفتار می‌تونه پای 🧠 مغز 🧪 هورمون‌ها و عوامل دیگه‌ای هم در میون باشه. اما این فقط یک تکه از پازله... 🧩✨ فردا می‌ریم سراغ تکه‌ای که شاید از همه جذاب‌تر باشه: 🧬 ژن‌ها و یک سؤال مهم: اگر ژن‌ها در پرخاشگری نقش داشته باشن، یعنی سرنوشت ما از قبل نوشته شده؟ 🧐⛅️📃 ────── •°● 🦋●°• ────── سُلدا | روان‌شناسی و سلامت روان
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هی اومدم کم بیارم هی شُمــــا نـذاشتیــد سلام از تو بغلِ بانــــو... ☁️💖🍃
خب... دیروز در مورد مغز و هورمون‌ها گفتیم. 🧠🧪 اما امروز یه سؤال دیگه داریم: نقش ژن‌ها توی پرخاشگری چیه؟ 👀 یعنی ممکنه بعضی آدم‌ها از نظر ژنتیکی بیشتر مستعد رفتارهای پرخاشگرانه باشن؟ و اگر جوابش «بله» باشه... یعنی دیگه کاری از دست خودمون برنمیاد؟ 🫠 بیا بریم ببینیم ماجرا واقعاً چیه؟! 🪞🐳🫧
شاید اسم «ژن جنگجو» به گوشتون خورده باشه. منظور، ژنی به نام MAOAه؛ جهش در این ژن باعث میشه که متابولیسم یا تجزیه‌ی بعضی مواد شیمیایی مهم مغز مختل بشه. 🤯☄ در بعضی پژوهش‌ها، تغییرات این ژن با رفتارهای پرخاشگرانه ارتباط پیدا کرده. 🗞 اما یه نکته خیلی مهم: ژن ≠ سرنوشت یعنی داشتن یک ویژگی ژنتیکی، لزوماً به این معنی نیست که یک نفر پرخاشگر یا خشن خواهد شد. 👌🏻 اینجا تازه می‌رسیم به قسمت جذاب‌تر ماجرا... 🙊💡🌱
علاوه بر ژن‌ها، یکسری مواد شیمیایی هم در مغز فعال هستن که بی‌ارتباط با پرخاشگری هم نیستن! مثل: سروتونین 🎯 سروتونین رو به عنوانِ ... «ماده‌شیمیایی آرامش‌بخش و بازدارنده» در مغز 🧠 بشناسید. در بسیاری از پژوهش‌ها نیز، نشان داده شده که کاهش سطح سروتونین در مغز، ارتباط مستقیمی با افزایش تکانشگری و پرخاشگری دارد. 🤭🧩 اما سروتونین هم مثل سایر موارد، تنها عاملِ پرخاشگری نیست!! پس باید بریم سراغِ مهم‌ترین بخشِ امروز ...
فرض کنیم ژن‌ها در پرخاشگری نقش دارن... پس یعنی همه‌چیز از قبل تعیین شده؟؟ 🤔 نه. ژن‌ها در خلأ زندگی نمی‌کنن. یعنی محیطی که یک نفر در اون رشد می‌کنه، تجربه‌هایی که پشت سر می‌ذاره، و شرایطی که در اون زندگی می‌کنه می‌تونن در نحوه‌ی بروز این آمادگی‌ها نقش داشته باشن. 🌱 یعنی برای فهمیدن پرخاشگری، نباید فقط بپرسیم: «چه ژنی داره؟» باید بپرسیم: «چه اتفاقی بین ژن و محیط زندگی این آدم افتاده؟» 🤎🪞🧸