#اثر_تغذیه_براخلاق 🌸تاثیر خوردن به بر شجاعت🌸 پیامبر اکرم(صلوات الله علیه وآله وسلم) به جعفر (ابن ابى‌طالب) فرمودند: «اى جعفر! بِه بخور، قلب را تقویت مى‌کند و ترسو را شجاع مى‌سازد!». «یا جعفر کل السفرجل فانه یقوى القلب و یشجع الجبان». محمد بن یعقوب کلینى، الکافی، ج۶، ص۳۵۷٫ روایت

#اثر_تغذیه_براخلاق از منظر روایات تغذیه چه تاثیری بر اخلاقیات انسان دارد؟ بر اساس روایات، تغذيه می تواند در اخلاق و روحيّات و ملكات انسان تاثیر گذار باشد، زیرا بین جسم و روح آدمی رابطه نزدیک و تنگاتنگی وجود دارد. از این رو پیامبر(صلوات الله علیه وآله وسلم) می فرماید: « کسى که دوست دارد دعایش مستجاب شود، طعام و کسب خود را از حرام پاک کند «هم چنین امام صادق(علیه‌السلام) مى فرماید: «خداوند دعایى را که از #قلب قساوتمند برخیزد مستجاب نمى کند!». در واقع غذاى #ناپاک و #حرام، قلب را تاریک و قساوتمند مى کند؛ و به همین دلیل، دعاى حرام خواران مستجاب نمى شود. روایت 🖤🍃🇮🇷

#اثر_تغذیه_براخلاق ویتامین خوش اخلاقی چیست؟ چه کنیم خوش اخلاق شویم؟🌸 B6 اگر مدتی است که خودتان اعصاب ندارید و یا می بینید که همسرتان، بچه ها یا والدینتان بدقلق و بداخلاق شده اند وقت آن رسیده است که به فکر جذب ویتامین B6 بیشتری باشید. 🖤🍃🇮🇷

#اثر_تغذیه_براخلاق کمبود ویتامین B6 با علائم زیر خود را نشان می‌دهد: * افسردگی * بی‌خوابی * عدم تمرکز * نگرانی و دلواپسی * پرکاری تیروئید * نارسایی قلبی * ضعف قدرت دفاعی بدن * دل درد در کودکان * پرخاشگری * آشفتگی * درماتیت سبورئیک (اگزمای سبو ره) * کم خونی سیدروبلاستیک بهتر است بدانید که کمبود ویتامین B12 نیز می‌تواند باعث مشکلات تمرکزی، خستگی روحی، آشفتگی و دل شوره‌ی زیاد، افسردگی و غیره شود. 🖤🍃🇮🇷