💎 #واکسن:👇👇👇
💥از #واکسن_های_طبیعی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به جای واکسن های شیمیایی که دارای عوارض زیادی می باشند استفاده شود
💎 #واکسن_های_طبیعی :👇👇👇
1⃣ #نمک(دریا) : نوعی واکسن ساعتی است مصرف آن قبل وبعد از غذا درمان وپیشگیری از۷۲نوع بلا است.
❗️ افرادی که مصرف نمک کمی دارند دچار #عفونت و#کیست می شوند در طول روز نمک مصرف کنند .
✅مصرف نمک باید به حدی باشد که وقتی #لب_خشک شد یعنی زیاد مصرف شده ومصرف را کاهش دهید ولی اصلا مصرف نمک را قطع نکنید.
2⃣ #مویز:
💥حضرت علی علیه‌السلام: کسی که ناشتا ۲۱ عدد مویز بخورد بیمار نمی شود مگر مرگ .
3⃣ #خرما به عنوان هضم کننده بعد از غذا می تواند خورد.
4⃣ #کوتاه_کردن_ناخن_ریش_سبیل:
✅بهتراست روز جمعه وبابسم الله گفتن کوتاه شود.
5⃣ #حجامت:حجامت واکسن #فصلی است.
✅انجام #حجامت_نقره برای کودکان زیر ۲ سال که باعث کاهش رطوبت وحرارت می شود ،مفید برای کودکان زیر ۲ سال که سرشان جوش می زند،خارش دارد،عرق میکند، آب از دهانشان جاری می شود وزیاد گریه می کنند ( از ۴ ماهگی تا ۲ سالگی)
❗️حجامت نقره برای بزرگسالان مفید نیست باعث #کم_حافظگی می شود.
6⃣#سویق:
✅از ۳ ماهگی می توان شروع کرد ،سویق گندم وسنجد بهترین سویق هاست خونساز،استخوان ساز وچاق کننده خوب هستند ودر ایام بارداری مادر نیز می تواند مصرف کن
#تدابیر_روزه_داری
🔴 تدابیر رفع #عطش_وتشنگی در ماه رمضان:
💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف #سویق و#خرما در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد .
✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره #رب_انار خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید.
✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش)
✅خوردن #چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب #تشنگی در طول روز نیز می شود،زیرا چای #مدر است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند .
✅ #سردی_ها در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن #منافذ_بدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند.
✅ استفاده از #تخم_خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید.
✅شربت خاکشیر و آبلیمو
✅ شربت آب زرشک
✅شربت آبغوره و خاکشیر
✅شربت رب انار
✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد.
✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند.
✅شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری.
💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت #ناشتا در درمان #کبد_چرب بسیار مجرب است.
✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد.
✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع #سوپها توصیه می گردد.
✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از #آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است.
✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد #شربت_جلاب (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند.
✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، #سیب، به و گلابی علاوه بر #تقویت_معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند.
✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است.
✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل #کاهو و #برگ_خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود.
❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث #اختلال_در_هضم،نفخ و#مشکلات_معده می شود
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️