سبکِ زندگیِ سالم
✨چند مورد از اصلاح تغذیه و #غذای_طَیـب
🔸بهترين غذا آبگوشت با گوشت گوسفند است.🐏
🔸بهترين روغن، روغن حيوانی گاو است.🐮
#روغن_زيتون هم بهترين روغن گياهی است.✨
بهترين نوشابه سکنجبين است که ترکيب مقداری عسل سرکه و ... می باشد.
بيش از صد نوع چای هم در کشور ما موجوده که متناسب با مزاجها مصرف انواع آنها توصيه ميشه😍
👈٠مثل( چای کوهی ، گل گاو زبان ، سنبل الطيب ، گزنه ، زنجبيل ، گل نسترن ، پونه ، بابونه ، دارچين ، آويشن ، اسطخودوس، ...)
بجای قند و شکرِ سفید ، استفاده از خرما ، ارده شيره ، انواعِ ميوه ها کشمش ، توت خشک و عسل خوبه👌
#سبک_زندگی_سالم
کانال رسمی #زیارت
#سلطان_امیراحمدکاشان
#سبک_زندگی
#آرامـشفقـطخـدا
#باخداباش ♥️🦋👇
#ببین_چقدرحال
#دلت_عالی 👌🌹
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━