🔸و اما ویتامین E ... 🔹این ویتامین در سال ۱۹۲۰ میلادی کشف شد. دانشمندان در سال ۱۹۳۶ میلادی موفق شدند گونه‌ای از ویتامین E را از جوانه‌ی گندم استخراج کنند و نام آن را «آلفا-توکوفرول» گذاشتند. بعدها انواع دیگری از این ویتامین با نام‌های «بتا-توکوفرول» و «گاما-توکوفرول» هم کشف شد که البته از نظر تاثیرگذاری ضعیف‌تر بودند. 🔹این ویتامین از جمله ویتامین‌هایی است که بدن ما قادر نیست تولید کند. بنابراین باید با خوردن غذاها یا مکمل‌ها آن را به بدن خود برسانیم. 🔹ویتامین E با افزایش استحکام دیواره‌ی مویرگی و افزایش رطوبت و خاصیت کشسانی پوست، مانند یک ماده‌ی ضد پیری عمل می‌کند و تأثیر مثبتی بر پوست دارد. @somita_skinbeauty

☘روزتون پر از اتفاق های قشنگ☘

☘#لایه_برداری_پوست ، پیلینگ آنزیمی☘ @somita_skinbeauty

☘اگه پوستت اینجوره اینارو 👆بزن☘ البته با مشاوره @somita_skinbeauty

🔹عاشقِ سبزیجات تازه باشید، چون دقیقا همان چیزی است که پوستتان به آن احتیاج دارد @somita_skinbeauty

🔹یکی از بهترین هدیه هایی که میتوانید هر روز به سلول های پوستتان بدهید، اسموتیِ سبزیجات است☘️🥬🥦🥒 🔸همین حالا هر نوع سبزیجاتی که در یخچال دارید به خوبی شسته و داخل مخلوط کن میکس کرده و نوش جان کنید! غلظت آن را می توانید با اضافه کردن کمی آب تنظیم کنید. 🔸همچنین کمی نمک دریا و آبِ لیموترش تازه یا سرکه سیب می تواند علاوه بر طعم بهتر خاصیت سم زدایی بیشتری با آن بدهد. @somita_skinbeauty

☘علت های منافذ باز صورت☘ @somita_skinbeauty

☘#ماساژ_صورت☘ @somita_skinbeauty

☘باورهای غلط ویتامینی☘ @somita_skinbeauty

☘نتیجه فیشیال پوست چرب و جوش دار بعد از ۳ جلسه😍☘ @somita_skinbeauty

☘از بین رفتن سموم و باکتری زدایی پوست با هایفر کوئنسی☘ @somita_ skinbeauti

☘لایه برداری پوست با درمااف☘ @somita_skinbeauty

☘اگر شما هم ورزشکارید این نکات رو حتما رعایت کنید ☘ @somita_skinbeauty

☘کاری که استرس میتونه با زیباییت انجام بده☘ @somita_skinbeauty

☘بهترین زمان دوش گرفتن برای انواع پوست☘ @somita_skinbeauty

☘علت بوجود آمدن جوش سر سیاه☘ @somita_skinbeauty

☘اگه میخوای به پوستت آسیب نزنی این مواقع آرایش نکن☘ @somita_skinbeauty

☘تو خونه چی به پوستم بزنم ؟!🤔☘ @somita_skinbeauty

☘بهترین زمان دوش گرفتن برای انواع پوست ☘ @somita_skinbeauty

☘وقت لایه برداریه اگه ...☘ @somita_skinbeauty

☘قانون جادویی ۳ دقیقه ای پوستت چیه ؟!☘ @somita_skinbeauty

☘دور چشمتو دوباره بساز☘ @somita_skinbeauty

☘آراف ، جوانسازی پوست ☘ @somita_skinbeauty

☘فشیال تخصصی ، لایه برداری ماهیانه☘ @somita_skinbeauty

☘علائم پوست دهیدراته☘ اگر این علائم رو داشتی حتما به فیشیال درمانی نیاز داری و باید از آبرسان و تونر مخصوص پوست خودت استفاده کنی تا پوستت جون بگیره😍 @somita_skinbeauty