#افتخارات_سودرجانی_ها هفته بیست وچهارم لیگ برتر خلیج فارس ذوب آهن اصفهان -آلومینیوم اراک ⛳️ورزشگاه فولادشهر گزارشگر : علی سرفراز سودرجانی پخش زنده:شبکه اصفهان و شبکه ورزش @sooderjan_ir

افرادی که نباید جلوی کولر بخوابند! @sooderjan_ir

🔻زاینده‌رود جاری نمی‌شود/ سد خالی است، آب برای شرب هم نداریم 🔹رئیس حوضه آبریز زاینده رود در رابطه با اخباری که مبنی بر جاری شدن این رودخانه در هفته جاری منتشر شده است: 🔹با توجه به اینکه امسال بارندگی نداشته‌ایم و سد زاینده‌رود خالی است، جاری شدن رودخانه امکان پذیر نیست. 🔹فقط قرار است تأمین آب برای باغات غرب استان اصفهان در مدت کوتاهی انجام شود تا از خشک شدن این باغات جلوگیری شود، البته تاریخ انجام آن هم مشخص نیست. امسال حتی در تأمین آب شرب اصفهان نیز با محدودیت رو به رو هستیم و بدترین سال آبی را پشت سر گذاشته‌ایم، در طول ۵۰ سال گذشته، مانند امسال نداشته‌ایم. 🔹آب سد فقط برای تأمین آب شرب اصفهان در نظر گرفته شده و مردم نیز باید صرفه‌جویی کنند و همراهی لازم را داشته باشند. @sooderjan_ir

♦️۴۸ساعت قبل از تزریق واکسن کرونا مسکن مصرف نکنید مهرداد روانشاد دکترای ویروس‌شناسی پزشکی: 🔹بهبودیافتگان کرونا نیز به دلیل وجود آنتی بادی در بدن چهار ماه پس از بهبود می‌توانند تزریق واکسن کووید۱۹ را به تعویق اندازند، اما در صورت تمایل به تزریق واکسن مطابق با برنامه‌ریزی باید دوره قرنطینه ۱۰ تا ۱۴ روزه را گذرانده و علائم بالینی بیماری کاملا رفع شده باشد. 🔹 در صورت ابتلا به برخی بیماری‌های تب‌دار از جمله آنفلوآنزا نیز باید تزریق واکسن را به تعویق انداخته و پس از دستیابی به سلامت کامل، حداقل یک هفته صبر کرده و سپس تزریق واکسن انجام شود. 🔹برخی اشخاص از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنند، این بیماران نیز باید با مشورت متخصصان علوم پزشکی از واکسن کرونا استفاده کنند. 🔹همچنین بیماران مبتلا به صرع و بیماری‌های بدخیمی نظیر سرطان به منظور تزریق واکسن باید تحت نظارت پزشکان باشند./ ایرنا @sooderjan_ir

چند اصطلاح پیچیده اصفهانی‼️😳😝😜😄 پَکوکومنکو:جمله ی یک اصفهانی اصیل سر سفره برای خوردن کوکو😅 پ یالین سِسا.:پس زود باشین ساعت سه شده⌚️⏰ آدوُوندَندِدون⁉️: پرسش یک مادر اصفهانی از پسر سربازش. آیا شما را وادار به دویدن کردند🏃 اِزنِیِشِسا(نی شه سا):جمله ی یک اصفهانی اصیل زمانی که قلیانش خوب کام نمیدهد.(یعنی مشکل از نی اش است)😄 چند مگس مگه⁉️: تعجب یک اصفهانی از حجم فلش مموری 😂😂😂 @sooderjan_ir

🔴 برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید میدونستید ریختن آب روی سر تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند! بجای این کار پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید. @sooderjan_ir

آشپزخانه بدون زباله! 🤔 زندگی بدون زباله جنبشیه برای به حداقل رسوندن تولید زباله. تا به حال دنبال راهکاری برای کم کردن زباله‌تون بودین؟ این راهکارهای ساده رو امتحان کنید. 1⃣ خرید موادغذایی به صورت عمده غذاهای بسته‌بندی شده مثل شیرهای پاکتی،بسته‌های حبوبات و تقریبا تمام مواد غذایی که از فروشگاه‌ها می‌خرید با پاکت و پلاستیک‌هایی بسته‌بندی شدن که بدون بازیافت وارد لندفیل‌های زباله میشن. با خرید فله‌ای موادغذایی می‌تونید تولید خیلی از زباله‌های پلاستیکی رو کم کنید. 2⃣ مصرف مواد غذایی تازه علاوه بر اینکه استفاده از سبزیجات و موادغذایی تازه و فله‌ای، شما رو کمتر در معرض مواد نگهدارنده، نمک، قندهای مضر و... قرار میده بلکه زباله‌های کمتری برای یک وعده غذا نسبت به فست فود و غذاهای بیرونی تولید می‌شه. 3⃣ خشک کردن زباله‌ها موادی مثل پوست میوه و ساقه‌های غیر قابل خوردن سبزیجات رو قبل از ریختن تو سطل زباله حتی‌الامکان خشک کنید، تا حجم زباله‌ها کم بشه و کیسه زباله کمتر مصرف بشه و همچنین از تولید شیرابه زباله جلوگیری بشه. 4⃣ تهیه کمپوست در خونه از زباله‌هایی مثل تفاله چای، پوست هندوانه،خربزه،هویج، چای‌های کیسه‌ای، هسته سیب، پوست موز، پوست تخم‌مرغ و هرچیز طبیعی می‌تونید به عنوان غذایی برای گیاهان آپارتمانی و تهیه گیاه خاکی برای باغچه استفاده کنید. 5⃣ استفاده از کیسه پارچه‌ای هروقت برای خرید بیرون میرید حتما کیسه پارچه‌ای همراهتون باشه و میوه‌ها و مواد غذایی رو داخلش بذارید. حتی می‌تونید برای خرید گوشت و مرغ ظرف مناسب همراهتون باشه تا پلاستیک اضافی که بوی گوشت گرفته و بعدا هم استفاده نمیشه رو به خونه نبرید. 5⃣ نه به ظروف یکبار مصرف از ظروف فلزی و سفالی و شیشه‌ای که زیبایی و سلامت رو به آشپزخونه میارن استفاده کنید. مطئنا یک سفره پارچه‌ای خیلی زیباتر از سفره یکبار مصرفه. #سبک_زندگی @sooderjan_ir